یکی از اصول این نوع آموزش توجه همزمان به هر چهار مهارت زبانی یعنی شنیدن، صحبت کردن، خواندن و نوشتن است. چراکه زبان فقط در واژگان و نکات دستوری خلاصه نمی شود، بلکه از چهار مهارت شنیدن، صحبت کردن، خواندن و نوشتن تشکیل یافته است. برای برقرای ارتباط زبان آموز باید در هر چهار مهارت آموزش دیده باشد. در مدل آموزش ارتباطی چون زبان وسیل? برقراری ارتباط است و توجه به زبان به صورت طبیعی و در بافت واقعی زن...

خستگی در ورزش یک اختلال حاد در عملکرد است که به عنوان ناتوانی در حفظ برون ده توانی معین یا مورد انتظار تعریف شده است. مطالعات نشان می دهند که تغییرات در متابولیسم مغزی بوسیله افزایش دمای بدن، انگیختگی، انباشتگی آمونیاک و یا انتقال دهنده های عصبی تک آمینی مانند سروتونین به صورت سازوکاری با خستگی مرکزی ناشی از ورزش ممکن است ارتباط داشته باشند. هم شدت و هم مدت ورزش بر میزان خستگی مرکزی تاثیر می گذ...

سابقه و هدف: با وجود تحقیقات گسترده در مورد رابطه استرس و افسردگی با میگرن، هنوز مدارک تجربی لازم برای اعتبار بخشیدن به چنین نظراتی وجود ندارد. پژوهش حاضر به­منظور بررسی آزمایشی تأثیر القای خلق و استرس بر شدت درد بیماران مبتلا به میگرن انجام گرفت. مواد و روش­ ها: در این تحقیق 60 بیمار میگرنی در فاصله سال­ های 91-90 از درمانگاه بیمارستان بقیه الله انتخاب شدند و به­صورت تصادفی در 3 گروه (شاد، غمگ...

مقدمه: از عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی می‌توان به فعالیت بدنی، حمایت اجتماعی و خستگی اشاره کرد، به همین دلیل پژوهش حاضر با هدف تعیین ارتباط فعالیت فیزیکی، حمایت اجتماعی و خستگی سالمندان سالم شهر ایلام انجام شد. روش کار: در مطالعه توصیفی-تحلیلی، 280 نفر از سالمندان شهر ایلام، به روش نمونه گیری خوشه‌ای دو مرحله‌ای وارد پژوهش شدند. پرسشنامه مورد استفاده شامل پرسشنامه فعالیت فیزیکی، حمایت اجتماعی درک...

.خستگی عضلانی عبارت است از نقص در تولید حداکثر نیرویی که عضله می تواند تولید کند. ورزشکاران و بیماران مکرراً با مسئله ی خستگی مواجهند. خستگی عاملی است که باعث کاهش عملکرد عضله شده و عموماً در اثر حرکات تکراری یا انقباضات مداوم عضلانی ایجاد می شود. تغییرات در فرود پرش به علت خستگی اثری منفی روی کنترل عصبی عضلانی مفاصل زانو شده و -منجر به آسیب می شود .کنترل دینامیکی مفصل زانو در درجه اول جذب شوک تو...

این مقاله به پیش بینی عمر در بارگذاری خستگی پرچرخه با استفاده از مدل آسیب شابوش- لمتر می پردازد. مدل آسیب شابوش-لمتر اثر تنش میانگین و هم چنین اثر تنش های فشاری را که باعث بسته شدن ترک می شود، درنظر می گیرد. در این مقاله، یک الگوریتم عددی به روش ضمنی برای انتگرال گیری این مدل ارائه و در یک زیربرنامه در نرم افزار اجزای محدود آباکوس پیاده سازی می شود. برای کاهش زمان حل از روش پرش در چرخه ها استفا...

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر ویبریشن کل بدن (WBV) بر شاخص‌های اجرای بی‌هوازی و انعطاف‌پذیری در مردان فعال بود. آزمودنی‌ها 12 دانشجوی پسر سالم و فعال با میانگین سن 1/2±41/23 سال، تودۀ بدن 06/5±16/71، قد 94/2±16/178 و درصد چربی بدن 15/5±55/15 از دانشکدۀ تربیت بدنی دانشگاه تهران بودند. پژوهش در دو روز مجزا انجام شد، در روز اول، آزمودنی‌ها به‌عنوان گروه گواه (کنترل)، 15 دقیقه حرکات نرمشی برای گرم ک...

مقدمه:آسیب لیگامنت صلیبی قدامی یکی از شایعترین مشکلات در بین ورزشکاران است.این افراد حتی بعد از جراحی بازسازی لیگامنت صلیبی قدامی هم به عملکرد اولیه زانو دست نمی یابند. بیومکانیک حرکات ورزشکاران یک جز ایزوله نیست که مفصل زانو به تنهایی در نظر گرفته شود و کاهش ثبات هسته به عنوان عاملی موثر در اتیولوژی آسیبهای اندام تحتانی مطرح است.یکی از روشهای سنجش ثبات هسته بررسی فعالیت الکتریکی عضلات آن است.ه...

هدف: این پژوهش به منظور بررسی اثر تکلیف دوگانه شناختی بر الگوی فعالیت عضلات اندام تحتانی هنگام راه رفتن در سالمندان دارای ضعف تعادلی اجرا شد. روش ها: در این پژوهش 30 فرد سالمند دارای ضعف تعادلی بر اساس آزمون تعادلی برگ شرکت کردند. با استفاده از دستگاه الکترومیوگرافی bts free emg 300 و الکترودهای سطحی، فعالیت عضلات اندام تحتانی شرکت کنندگان در راه رفتن نرمال و راه رفتن همراه با تکلیف دوگانه شناخ...

هدف از انجام این پژوهش، تأثیر تکلیف دوگانه بر تعادل و فعالیت الکتریکی عضلات بود. بدین منظور, 40 آزمودنی از بین دانشجویان غیرورزشکار دانشگاه تهران به طور تصادفی انتخاب و در 4 گروه 10 نفری قرار داده شدند (گروه تکلیف دوگانه، حرکتی – تعادل، شناختی– تعادل، تکلیف مجرد تعادل و گروه بی تمرینی (کنترل) ). گروه اول علاوه بر تمرین تعادل بر روی دستگاه تعادل، با راکت پینگ پنگ به توپ ضربه می زدند، گروه دوم عل...