مقدمه: هدف مطالعه حاضر بررسی اثر بخشی آموزش تن آرامی کاربردی مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی-رفتاری بر ابعاد حساسیت اضطرابی زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر بود. روش: با استفاده از طرح شبه آزمایشی پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل همراه با پیگیری، 60 زن مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر به شیوه تصادفی در دو گروه آزمایشی و یک گروه کنترل جایگزین شدند. آزمودنیها به پرسشنامه های اختلال اضطراب فرا...

زمینه و هدف : پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی آموزش تن آرامی کاربردی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ابعاد سرشت و منش زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر (generalized anxiety disorder یا gad) انجام شد. مواد و روش ها: روش این پژوهش به صورت آزمایشی از نوع طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه شاهد بود. نمونه های پژوهش را 40 زن مبتلا به gad تشکیل دادند که به شیوه تصادفی در دو گروه آزمایش و شاهد قرار گرفتند...

این پژوهش به منظور تعیین اثر مراقبه با روش پاسخ آرمیدگی بر میزان خودکنترلی دانش آموزان با اختلال نارسایی توجه / بیش فعالی انجام شد. وش این پژوهش شبه آزمایشی و طرح مورد استفاده پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود که چهار هفته پس از پایان جلسات آموزش مرحله پیگیری اجرا شد. شرکت کنندگان این تحقیق 30 نفر از دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی شهر تهران بودند که به روش نمونه گیری در دسترس، مصاحبه و بر ...

زمینه و هدف: اضطراب مادر، که اولین شخصیت تأثیر گذار در بهداشت روانی کودک می باشد، بسیار حایز اهمیت است. استفاده از روش های کاهش اضطراب مادران باردار نقش مؤثری در کاهش مشکلات روانی مادر و فرزند او دارد. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر آموزش رفتارهای دلبستگی و تن آرامی بر اضطراب مادران نخست باردار صورت گرفت. روش بررسی: پژوهش حاضر به روش کار آزمایی بالینی بر روی 126 زن باردار شکم اول (42 نفر گروه تن...

مقدمه: بررسی های مختلف نشان داده است که اگر مادران در دوران بارداری دچار استرس های هیجانی شدید شوند، فرزندان آنها در معرض خطر انواع مشکلات قرار می گیرند. در زنان باردار گروه پرخطر احتمال بروز مشکلات جسمی، رفتاری و خلقی در نوزادانشان بیشتر خواهد بود. تاثیر آموزش های مقابله با استرس از طریق تمرینات تن آرامی در بررسی های مختلف نشان داده شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش تن آرامی پیش رون...

  Abstract   Background & Aim: Social phobia is a type of anxiety disorder which has been described as a severe and chronic fear of situations leading to humiliation and embarrassment. This study aimed to determine the Influence of group training relaxation techniques and positive self-talk and their combination on social phobia of nursing students.   Methods & Material: I...

در این پژوهش برای آزمایش تاثیر آموزش و تمرینات تن آرامی بر میزان اضطراب و پیشرفت تحصیلی در نوجوانان با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای دو مرحله ای، پس از غربالگری با استفاده از آزمون خودسنجی اضطراب زونگ (1970)، 40 نفر از دانش آموزان دوره راهنمایی در دو گروه 20 نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند. در مرحله بعد گروه آزمایش طی 12 جلسه اموزشی 1 ساعته (هر هفته 3 جلسه)، تحت آموزش و تمرینات تن آ...

Introduction: In infertile women stress can reduce the chance of treatment success. So relieving their stress during the course of treatment is very important. This study aimed to investigate the effect of relaxation on the outcome of infertility treatment. Methods: This is a semi-experimental study. It was done on 76 infertile women between 18 to 35 years old under treatment with IVF or ICSI, ...

هدف از این پژوهش مقایسه اضطراب، افسردگی و امیدواری از نظر دارو درمانی، دارودرمانی همراه با تصویر سازی ذهنی و تن آرامی در زنان مبتلا به سرطان سینه بیمارستان گلستان اهواز بود. به همین منظور، آزمودنی ها 40 زن بیمار مبتلا به سرطان سینه بودند، که به صورت تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه 20 نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. ابزار اندازه گیری این پژوهش عبارتنداز: پرسشنامه اضطراب کتل (CAQ)، آزمون افسردگی ب...

چکیده مقدمه: افراد دارای پرخاشگری بالا به طور قابل ملاحظه ای مسائل و فشارهای بیشتری را تجربه می کنند که به طور معنارداری بر سلامتی فردی، شغلی، تحصیلی و فیزیکی آنها تاثیر می گذارد. هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر تن آرامی توأم با موسیقی بر کاهش پرخاشگری دانش آموزان پسر بود. روش کار: این پژوهش از نوع تحقیق آزمایشی با گروه های کنترل و آزمایش است. جامعه آماری، کلیه دانش آموزان پسر سال اول دبیرست...