سابقه و هدف: اخیرا تکنیک محدودیت جریان خون (BFR) به دلیل اثرات آنابولیکی محبوبیت بیشتری بین محققان و پزشکان، فیزیوتراپیست ها و مربیان ورزشی پیدا کرده است. نظر به اهمیت پاسخ تطبیقی هورمونها و عملکرد عروقی به تمرین BFR این مطالعه به بررسی اثر ترکیب BFR و فعالیت سنگ نوردی بر پاسخ هورمونی هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولینی –I و نیتریک اکساید پلاسمایی سنگ نوردان نخبه می پردازد. مواد و روشها:...

هدف: تاثیر فعالیت ‌های ورزشی به صورت مزمن و حاد به عنوان ادجوانت واکسن در برخی از مطالعات بررسی شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی ادجوانتی یک دوره تمرین ورزشی استقامتی کوتاه مدت بر فعال‌سازی سلول‌های T تنظیمی در مدل واکسن HSV-1 بود. مواد و روش ها: 24 موش نژاد بالبسی در سه گروه کنترل، گروه واکسن و گروه دریافت کننده واکسن و تمرین ورزشی استقامتی کوتاه مدت تقسیم شدند. فعال سازی سلول‌های T تنظیمی پس ...

هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر یک دوره تمرین خودگویی مثبت بر پاسخ­های اضطراب رقابتی، مقادیر کورتیزول بزاقی و اعتماد به نفس در ووشوکاران نخبه بود.روش‌: برای این منظور، 26 ورزشکار نخبه مرد در این پژوهش شرکت کردند که در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. در پیش­آزمون (مسابقه اول) اضطراب رقابتی و اعتماد به نفس هم­چنین، سطح کورتیزول بزاقی در هر دو گروه سنجیده شد. گروه تجربی پروتکل مربوط را انجام دادن...

سابقه و هدف: سندروم تخمدان پلی­ کیستیک (PCOS) با اختلالات هورمونی-متابولیکی، چاقی، استرس اکسیداتیو و اختلال در تخمک گذاری همراه است. هدف از مطالعه حاضر بررسی 4 هفته تمرین شنا و گالیک اسید بر سطح سرمی هورمون­ های جنسی در موش ­های صحرایی مبتلا به PCOS تحت تغذیه استاندارد و پرچرب بود.  مواد و روش­ ها: در این مطالعه تجربی، تعداد 72 سر موش صحرایی ماده باکره به­ صورت تصادفی در 9 گروه: کنترل، PCOS، PC...

مقدمه: هر چند تمرینات پلایومتریک ماهیتا آسیب رسان هستند، اما به دلیل اهمیتی که دارند می توان از روش هایی مانند حرکات کششی برای کاهش خطر آسیب های بالقوه آن استفاده کرد. هدف: هدف از این تحقیق، بررسی و مقایسه تاثیر کشش-های ایستا، پویا و ترکیبی بر لاکتات خون و کوفتگی عضلانی تاخیری به ترتیب، بلافاصله، 24 و 48 ساعت پس از اجرای یک جلسه تمرین حاد پلایومتریک است. روش شناسی: 46 پسر تمرین نکرده با میانگین...

هدف ازتحقیق مقایسه اثردوره های منتخب تمرین بر شادکامی مشتریان باشگاه ایروبیک زنان بود. این پژوهش به روش شبه تجربی انجام گرفت. ابزارتحقیق پرسشنامه ی شادکامی آکسفورد بود که درایران وخارج ازکشورهنجاریابی شده است. دراین پژوهش نیز اعتبارآزمون ها بوسیله ی آزمون آلفای کرونباخ سنجیده شد جامعه ی آماری مشتریان زن باشگاه بابل بودند و برای نمونه گیری ازروش تصادفی شده استفاده شد. بدین معناکه ابتدا 30 نفر بع...

بر اساس فرضیه شناختی رابینسون (2001)‚ این تحقیق تاثیر پیچیدگی و نوع تمرین را بر تعامل شفاهی زبان آموزان در دو سطح زبان مختلف (مبتدی و پیشرفته) بررسی کرد. سطحاضطرابزبانآموزان به عنوان یکی دیگر از متغیرهای مستقل این تحقیق درنظر گرفته شد. به این منظور‚ 30 زبان آموز دختر ایرانی با بازه سنی 25-19 که 14 نفر از آنها درسطح پیشرفته و16 نفر از آنها در سطحمبتدی بودند در این تحقیق شرکت کردند. پرسشنامه تشخی...

هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر روش‌های مختلف تمرین روتین قبل از اجرا بر بازنمایی ذهنی و سطوح اجرایی سرویس چکشی والیبال بود. به این منظور 80 دختر (سن= 2/2±19) به‌صورت تصادفی به هشت گروه شامل جسمانی، ذهنی، مشاهده‌ای و ترکیب‌های مختلف این حالت‌ها تقسیم شدند. شرکت‌کنندگان به مدت یک هفته بر اساس گروه‌بندی انجام‌شده تکلیف موردنظر را تمرین کردند. یک هفته بعد آزمون یادداری انجام شد. دقت اجرا و ساختار بازن...

................................................................................................................................................................................................................................................................................ الف.موضوع و طرح مسئله ( اهمیت موضوع و هدف): تحقیق حاضر به بررسی تاثیر روشهای مختلف تمرین افعال چند کلمه ای با توجه به درج?...

زمینه و هدف: هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات سرعتی تکراری در شرایط هایپوکسی و نورموکسی بر میزانعامل رشد اندوتلیال عروقی (VEGF) شناگران بود. روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون است که در آن 30 شناگر نخبه دختر شرکت داشتند. این افراد به صورت تصادفی در سه گروه 10 نفری شامل دو گروه تجربی (گروه تمرینی در شرایط هایپوکسی، گروه تمرینی در شرایط  نورموکسی)...