هدف: هدف این تحقیق، تعیین تأثیر تمرینات مقاومتی و استقامتی بر پاسخ های حاد آندروژن ها(تستوسترون و دی هیدرواپی آندرسترون سولفات)، کورتیزول و لاکتات در مردان میانسال بود. روش: برای این منظور از میان مردان میانسال ساکن مشهد که داوطلب شرکت در پژوهش بودند؛ تعداد 10 مرد واجد شرایط ، به شیوه انتخابی در دسترس انتخاب شدند. آزمودنی ها پس از جلسات تعیین حداکثر اکسیژن مصرفی و قدرت عضلانی، به روش جایگزینی...

بررسی پاسخ های هورمونی حاد نسبت به فعالیت های انقباضی کانسنتریک، اکسنتریک و کانسنتریک-اکسنتریک در مردان جوان سالم چکیده: مقدمه: تمرین مقاومتی، یک محرک قوی برای افزایش حاد غلظت هورمونهای در گردش خون نظیر هورمون رشد (growth hormone) ، تستوسترون (testosterone) و کورتیزول است. بطور معمول تمرین مقاومتی شامل توالی انقباضاتeccentric (ecc) و concentric(con) می باشد که در برابر بارگذاری ثابت خارجی انجام...

چکیده: زمینه و هدف: پروتئین واکنشی - سی و اینتر لوکین شش از فاکتور های التهابی می باشند که درارتباط با بیماری های قلبی عروقی می باشند و مقادیر آن در افراد چاق نسبت به افراد با وزن نرمال ، بالاتر می باشد. هدف از انجام این تحقیق بررسی اثر حاد یک جلسه فعالیت هوازی ومقاومتی بر پروتئین واکشی - سی و اینتر لوکین- 6 در مردان چاق غیر فعال می باشد. روش: به همین منظور12 مرد غیر فعال با میانگین سنی 09/...

با توجه به کمبود پژوهش ها در زمینه تاثیر انواع تمرینات مقاومتیدر زمینه فاکتور رشد شبه انسولینی و اینترلوکین 15 هدف از پژوهش حاضر، مقایسه اثر حاد و مزمن دو نوع تمرین مقاومتی تداومی و تناوبی بر سطوح igf-1 و il-15 سرم زنان جوان فعال بود. بدین منظور 21 زن در این پژوهش، به طور تصادفی به سه گروه تمرین تداومی، تمرین تناوبی و کنترل تقسیم شدند. دو گروه تجربی در 8 هفته تمرین مقاومتی فزاینده شرکت کردند. ق...

اهداف: تمرین جسمانی اثرات ضدالتهابی دارد. اینترلوکین-18، یک سایتوکین التهابی و پروتئین واکنشگرc یک پروتئین مرحله حاد است. هدف از این مطالعه، تعیین پاسخ سطوحِ در گردش اینترلوکین-18 و پروتئین واکنشگرc با حساسیت بالا به تمرین استقامتی و مقاومتی در مردان لاغر غیرفعال بود.   مواد و روش ها: در کارآزمایی نیمه تجربی در سال 1390 در شهرستان های بوکان و سقز، 28 مرد لاغر غیرفعال به روش نمونه گیری هدفمند انت...

چکیده زمینه و هدف: اگرچه تا به حال فعال شدن دستگاه انعقاد خون در پاسخ به فعالیت بدنی تا حدودی مشخص شده است، اما سهم فعالیت برون‌گرا یا اکسنتریک و مقایسه آن با فعالیت ایزومتریک (هم‌طول) به‌صورت مقاومتی در کنار هم، هنوز مشخص نیست. بنابراین، این تحقیق با هدف بررسی اثر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا و هم‌طول بر برخی عوامل انعقاد خون در مردان پرورش اندام انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی...

بسمه تعالی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی (این چکیده به منظور چاپ در پژوهش نامه دانشگاه تهیه شده است) نام واحد دانشگاهی: تهران مرکزی کد واحد: 101 کد شناسایی پایان نامه: 10121404911013 عنوان پایان نامه: اثر حاد و مزمن دو نوع تمرین مقاومتی تناوبی و تداومی بر ایمونوگلوبولین بزاقیa وکورتیزول بزاقی در زنان جوان فعال نام و نام خانوادگی دانشجو: سهیلا عسگرزاده شماره دانشجویی: 88083788600 ...

چکیده هدف این تحقیق بررسی پاسخ های هورمونی حاد هورمون رشد (gh)، tt، ft، igf-1 و کورتیزول نسبت به سه نوع تمرین مقاومتی، تحملی و ترکیبی بود. این مطالعه بر روی 10 مرد جوان سالم انجام شد. پروتکل تمرین مقاومتی شامل 4 تمرین bench press ,lat pull down ,leg ext ,leg curl بود. پروتکل تمرین مقاومتی شامل 4 ست در هرتمرین، 10 تکرار در هرست، 90 ثانیه استراحت بین ست ها و شدت هرتمرین هم 10-rm80% بود. پروت...

زمینه: با توجه به نتایج متناقض مرتبط با اثرات مقادیر کافئین بر پاسخ التهابی ناشی از ورزش، پژوهش کنونی به منظور تعیین تأثیر مصرف مقادیر مختلف کافئین بر پاسخ التهابی حاد مردان والیبالیست متعاقب انجام یک جلسه تمرین مقاومتی وامانده ساز انجام شد. مواد و روش ها: 30 مرد والیبالیست نخبه (سن 25-20 سال و چربی بدن 15-10 درصد) در قالب طرحی نیمه تجربی و دوسویه کور به طور تصادفی در سه گروه همگن مکمل (کافئین:...