اهداف: در روانشناسی ورزش توجه به اثرات ورزش و تمرین‌های منظم بر جنبه‌های مختلف شخصیتی و روان‌شناختی افراد از اهمیت بالایی برخوردار است؛ بنابراین هدف پژوهش حاضر مقایسه راهبردهای تنظیم شناختی-هیجان و مؤلفه‌های نه‌گانه آن، در بین ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای و آماتور می‌باشد. روش‌ها: پژوهش حاضر یک طرح علی مقایسه‌ای می‌باشد که تعداد 100 نفر (50 نفر ورزشکار نیمه‌حرفه‌ای و 50 نفر ورزشکار آماتور) از کارمندا...

هدف از انجام  تحقیق شناسایی عوامل موفقیت ایران در بازی‌های المپیک است. جامعه آماری شامل کلیه صاحب نظران بازی‏های المپیک، روسا و نائب  رئیس فدراسیون‏های منتخب، مدیران و کارشناسان منتخب وزارت ورزش جوانان، مدیران و کارشناسان کمیته ملی المپیک و ورزشکارانی که امتیاز شرکت در بازی‏های المپیک را داشته‏اند، تشکیل می‌داد (875=N) که با استفاده از جدول مورگان ، 374 نفر با روش نمونه گیری طبقه ای انتخاب شدند...

سابقه و هدف: خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، معمولاً با اندازه گیری نیمرخ لیپیدی برآورد می گردد. اما در بعضی افراد دارای نیمرخ لیپیدی طبیعی نیز بیماری های قلبی- عروقی دیده می شود. لذا محققان در پی یافتن شاخص های التهابی حساس تری از قبیل مولکول چسبان بین سلولی (sicam-1) هستند. هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sicam-1 و نیمرخ لیپیدی زنان سالمند چاق بود. مواد و...

هدف این مقاله ارائه مدلی جامع برای همگانی شدن ورزش ایرانبود. پژوهشگرانبرایاینمنظوربهخبرگانحوزهورزش همگانی ایران مراجعه نمودندوازطریقمصاحبهعمیقبهجمع­آوریاطلاعاتازآنهاپرداختند.سپس داده ­هایحاصلازبیست و نه مصاحبه بهروشتئوری­ سازی­ دادهبنیادکدگذاری و تجزیه و تحلیلگردید.نتیجه­ گروهبندیکدها،شانزده مولفه را در سه سطح زمینه­ ای، سازمانی و رفتاری نشان داد. براساس  مدل ورزش همگانی ایران می توان عنوان کرد...

یافته های تحقیق نشان میدهد که ورزش و فعالیت بدنی منظم و مستمر در جلوگیری از بیماری کرونری مفید واقع می شود و از خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی و عروقی و آترواسکلروز جلوگیری به عمل می آورد.

زمینه و هدف: توسعه فن‌آوری در جوامع پیشرفته سبک زندگی را به سمت بی‌تحرکی و افزایش بیماری‌های غیرواگیر سوق داده است. شناخت عوامل مؤثر بر الگوی فعالیت بدنی، برای تغییر الگوی فعالیت بدنی ارزشمند است. این مطالعه با هدف تعیین ارتباط فواید و موانع درک‌شده با فعالیت بدنی منظم در کارمندان مرکز بهداشت انجام شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه توصیفی مقطعی تعداد 117 نفر از کارمندان شاغل در مرکز بهداشت شهرس...

چکیده هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر شدّت‌های مختلف ورزش مقاومتی بر آپوپتوزیس لنفوسیت‌های گردش خون مردان تمرین‌کرده بود. نمونة آماری 15 نفر مرد (سن 53/5±8/23 سال، قد 69/5±53/177 سانتی متر، وزن 91/8±13/76 کیلوگرم، نسبت دور کمر به لگن 33/0±85/0) بودند که حدِّ اقل سه بار در هفته و برای بیش از سه ماه تمرین منظم مقاومتی داشتند. آزمودنی‌ها در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل، ورزش مقاومتی متوسّط (با شدّت 70 درص...

اهداف: برنامه‌ریزی راهبردی، عنصری کلیدی برای برتری سازمانی و ابزاری بسیار مهم برای اثربخشی سازمانی است. هدف پژوهش حاضر، برنامه‌ریزی راهبردی برای ورزش جانبازان استان مازندران بود. ابزار و روش‌ها: این پژوهش توصیفی- پیمایشی از نوع راهبردی در سال 1396 در بین کلیه مدیران و معاونان اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان مازندران و شهرستان‌های تابعه استان به‌تعداد 58 نفر انجام شد که به‌صورت تمام‌ش...

مقدمه و هدف: با گسترش تکنولوژی و صنعتی شدن جوامع، سبک زندگی فعال افراد به سبک زندگی بی تحرک تغییر پیدا کرده است. این بی تحرکی عوارض و پیامدهای منفی بسیاری دارد. ورزش همگانی، شکلی از «فعالیت بدنی» یا حضور منظم در فعالیت بدنی است که می تواند باعث کاهش این بی تحرکی و عوارض ناشی از آن شود. بنابراین، هدف از این تحقیق شناسایی عوامل موثر در نهادینه کردن ورزش همگانی در ایران بود. نهادینه کردن عبارت است...

مقدمه: دانشجویان پیوسته در معرض استرسها و فشارهای محیطی و روانی از جمله مشکلات آموزشی، خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی قرار ‏دارند. بدیهی است که پیامدهای استرس در عملکرد تحصیلی و سلامت روانی آنها تاثیر نامطلوب خواهد داشت. به همین دلیل از شیوه های ‏مقابله با استرس جهت تعدیل اثرات استرس استفاده می نمایند. از عوامل موثر بر تعدیل استرس و شیوه های مقابله با آن، فعالیت بدنی منظم و ‏ورزش می باشد. ‏ هدف: ه...