خستگی در ورزش یک اختلال حاد در عملکرد است که به عنوان ناتوانی در حفظ برون ده توانی معین یا مورد انتظار تعریف شده است. مطالعات نشان می دهند که تغییرات در متابولیسم مغزی بوسیله افزایش دمای بدن، انگیختگی، انباشتگی آمونیاک و یا انتقال دهنده های عصبی تک آمینی مانند سروتونین به صورت سازوکاری با خستگی مرکزی ناشی از ورزش ممکن است ارتباط داشته باشند. هم شدت و هم مدت ورزش بر میزان خستگی مرکزی تاثیر می گذ...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرینات تداومی و تناوبی بر شاخص های التهابی crp و فیبرینوژن زنان جوان چاق است. 36 آزمودنی چاق غیرفعال با شاخص تودۀ بدنی بالای 30 انتخاب و به طور تصادفی به 3 گروه 12 نفری تمرینات تناوبی با میانگین و انحراف استانداردهای قد، وزن و سن 8/5 ± 2/163 سانتی متر٬ 8/11 ± 8/86 کیلو گرم و 3/1 ± 7/20 سال و گروه تمرین تداومی 4/6 ± 2/160 سانتی متر ٬ 5/9 ± 8/83 کیلوگرم و 2/2± 1/22 ...

چکیده: مقدمه:هدف از این پژوهش، مقایسه اثر حاد و مزمن دو نوع تمرین مقاومتی تناوبی و تداومی بر غلظت های سرمی انسولین وگلوکاگون در زنان جوان فعال بود. مواد و روش ها:بدین منظور 21 زن سالم و فعال(با میانگین سنی 87/1±56/22) به عنوان نمونه در دسترس که داوطلب شرکت در پژوهش حاضر بودند، به طور تصادفی به سه گروه تمرین مقاومتی تداومی(7=n)، تمرین مقاومتی تناوبی(7=n) و گروه کنترل(7=n) تقسیم شدند.ابتدا آشنا...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مداوم بر سطوح هورمون رشد(GH) و نیمرخ لیپیدی در دختران چاق غیر فعال بوده است. آزمودنی‌های این پژوهش شامل 20 دختر چاق بود که بر طبق معیارهای ورود به تحقیق و آگاهی کامل از مراحل اجرای کار، انتخاب و سپس به دو گروه همگن 10 نفری گروه تمرین تداومی (با میانگین سن 07/1±40/16سال، قد 70/6±70/160 سانتی متر، وزن 74/4±400/84 کیلوگرم، شاخص توده بدنی06/1±07/32 کیلوگ...

فعالیت بدنی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی را با تعدیل فرایند التهاب کاهش می‌دهد. دراین‌راستا، هدف از پژوهش حاضر مقایسۀ دو شیوۀ تمرینی تناوبی شدید و تمرین تداومی با شدت متوسط بر عوامل پیش‌بینی‌کنندۀ نارسایی قلبی در زنان یائسۀ کم‌تحرک بود. در این پژوهش 30 زن یائسۀ کم‌تحرک (با میانگین±انحراف معیار سنی 49/45±0/55 سال؛ وزن 59/1±26/71 کیلوگرم) سالم شهر اصفهان انتخاب شده و به سه گروه تمرین تناو...

انتقال از استراحت به فعالیت بدنی شدید می تواند باعث تغییرات پاتولوژیک در ارگانهای مختلف به ویژه در مسیر ادراری شود. از جمله تغییرات پاتولوژیک نسبتا شایع در ورزشکاران تغییر در برخی نشانگرهای کارکردی کلیه بدنبال اجرای فعالیت ورزشی سنگین می باشد که می تواند عملکرد آنان را دچار اختلال کند. لذا هدف از مطالعه ی حاضر بررسی و مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تداومی دویدن برمیزان هماچوری، پروتئینوری و کراتین...

  عوامل التهابی نقش عمده‌ای در گسترش انواع مختلف سرطان و کاشکسی ناشی از سرطان دارند. در مقابل، تمرینات ورزشی می‌تواند تأثیرات ضدالتهابی داشته باشد. بنابراین، هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر 4 هفته تمرین تداومی و تناوبی بر سطوح MCP-1 در سرم و بافت عضلانی موش‌های مادة حامل تومور پستان بود. 32 سر موش ماده نژاد balb/c به‌صورت تصادفی در چهار گروه کنترل، کنترل توموری، تمرین تداومی+تومور و تمرین تناو...

هدف از تحقیق حاضر تعیین تاثیر فعالیت هوازی تداومی در مقایسه با فعالیت هوازی تناوبی بر سروتونین سرمی و میزان درک فشار کار بر اساس مقیاس بورگ می‌باشد. 10دختر ورزشکار (سن 3/2± 9/22 سال، وزن 5/2± 8/53 کیلوگرم، شاخص توده‌ی بدنی 0/1± 6/20 کیلوگرم بر مجذور متر، درصد چربی 7/3±8/20 و حداکثر اکسیژن مصرفی 8/1±7/41 میلی‌لیتر بر کیلوگرم در دقیقه) برای شرکت در مطالعه‌ انتخاب شدند. نمونه‌های خون قبل و 10 دقیق...

هدف از تحقیق حاضر مقایسه تاثیرهشت هفته تمرین مداوم و متناوب برسطوح هورمون رشد (gh)، نیمرخ لیپیدی، ترکیب بدنی و قند خون در دختران چاق غیر فعال بوده است. آزمودنی های این پژوهش شامل 30 دختر چاق(با شاخص توده ی بدنی مساوی یا بیشتر از 30) بود که به سه گروه همگن 10 نفری: گروه تمرین تناوبی(با میانگین سنی 78/0±20/17سال، قد20/5±20/159سانتی متر، وزن 14/5±50/85 کیلوگرم، شاخص توده بدنی81/0±51/31کیلوگرم برمت...

نتایج این تحقیق عبارتند از: 1 - ورزش هوازی تناوبی منتخب تاثیر معنی داری بر میزان تغییر غلظت هورمون اریتروپویتین نداشته است . 2 - ورزش هوازی تداومی منتخب تاثیر معنی داری بر میزان تغییر غلظت هورمون اریتروپویتین نداشته است . 3 - بین تغییرات غلظت هورمون اریتروپویتین ناشی از تمرینات ورزشی هوازی تناوبی و تداومی تفاوت معنی داری وجود نداشته است .