سابقه و هدف: زایمان پدیده ای طبیعی و فرآیندی فیزیولوژیک، مبارک و پرمخاطره است که به دو طریق طبیعی و سزارین انجام میشود. از آنجائیکه دلیل اکثر سزارین ها به درخواست زنان باردار و ترس از درد زایمان طبیعی می باشد. این مطالعه بمنظور تأثیر تن آرامی بر کاهش ترس از زایمان و افزایش زایمان طبیعی انجام شد. مواد و روش­ها: این مطالعه نیمه تجربی، بر روی 112 نفر از خانمهای باردار37-20 هفته نخست زا، بدون مشکل ...

هدف از این پژوهش مقایسه اضطراب، افسردگی و امیدواری از نظر دارو درمانی، دارودرمانی همراه با تصویر سازی ذهنی و تن آرامی در زنان مبتلا به سرطان سینه بیمارستان گلستان اهواز بود. به همین منظور، آزمودنی ها 40 زن بیمار مبتلا به سرطان سینه بودند، که به صورت تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه 20 نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. ابزار اندازه گیری این پژوهش عبارتنداز: پرسشنامه اضطراب کتل (caq)، آزمون افسردگی ب...

زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثرات روش های آب درمانی، تن آرامی و تمرینات مکنزی در بهبود کمردرد مزمن ورزشکاران بود.   مواد و روش ها: جامعه آماری این پژوهش را ورزشکاران مبتلا به کمردرد مزمن تشکیل می دادند که به صورت هدفدار نمونه ای 40 نفره با میانگین سنی 6/3 ± 25/32 سال در رشته های دو و میدانی، والیبال، کشتی، بدمینتون و وزنه برداری در سطح قهرمانی با سابقه بیش از شش ماه درد انتخاب شدند. آ...

چکیده   زمینه و هدف: هراس اجتماعی، نوعی اختلال اضطرابی است که به عنوان ترس شدید و مزمن از موقعیتهایی که باعث تحقیر و خجالت زدگی می شود توصیف شده است. پژوهش حاضر، با هدف تعیین تاثیر آموزش گروهی تکنیک های تن آرامی و خودگویی مثبت و ترکیب آنها بر هراس اجتماعی دانشجویان پرستاری انجام شد.   روش بررسی: این پژوهش یک مطالعه کارازمایی بالینی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و پیگیری با گروه کنترل است. از میان ...

هدف از این پژوهش مقایسه اضطراب، افسردگی و امیدواری از نظر دارو درمانی، دارودرمانی همراه با تصویر سازی ذهنی و تن آرامی در زنان مبتلا به سرطان سینه بیمارستان گلستان اهواز بود. به همین منظور، آزمودنی ها 40 زن بیمار مبتلا به سرطان سینه بودند، که به صورت تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه 20 نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. ابزار اندازه گیری این پژوهش عبارتنداز: پرسشنامه اضطراب کتل (CAQ)، آزمون افسردگی ب...

مقدمه و هدف: بررسی های مختلف تاثیر آموزش های مقابله با استرس از طریق تمرینات تن آرامی را نشان داده اند. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش تن آرامی به مادران باردار بر شاخص های فیزیولوژیک نوزادان از جمله آپگار ،وزن ،قد ،دورسر، رفلکس های نوزادی ،بعد از تولد می باشد. مواد وروش ها :این مطالعه یک پژوهش کارآزمایی بالینی است که در آن تعداد 84 نفر از زنان باردار مراجعه کننده به بیمارستانهای حافظ ...

زمینه و هدف: شیر مادر هدیه ای خدادادی است که با عاطفه و محبت مادری در هم می آمیزد و متناسب با نیاز کودک و سن او ساخته می شود. در این بین خودکارآمدی شیردهی، چارچوب تعدیل پذیری است که با تدوین برنامه آموزشی می توان آن را ارتقاء داد و برای افزایش طول مدت ومیزان شیردهی مناسب می باشد. این پژوهش با هدف بررسی تأثیر آموزش تن آرامی بر خودکارآمدی شیردهی مادران دارای نوزاد نارس انجام شد. روش بررسی: در این...

کار مخصوصاً تحت شرایط استرس آور، منجر به واکنش های جسمانی و روانی می شود. برای پایان دادن به این فشار، به بهبودی از استرس و تقاضاهای شغلی نیاز است. هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش بهبودی از تقاضاهای شغلی، بر تجارب بهبودی (گسستگی روانی، آرمیدگی، تجارب تبحری و احساس کنترل) کارکنان شرکت ملی حفاری اهواز بود.این پژوهش از نوع آزمایشی است که در آن از طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه استفاده گردی...

سابقه و هدف: اضطراب دوران بارداری، پیامدهای نامطلوبی بر روی مادر و نوزاد دارد. استفاده از روش های کاهش اضطراب مادران باردار، نقش مؤثری در کاهش مشکلات روانی مادر و فرزند او دارد. تمرینات تن آرامی می تواند در حاملگی ها و زایمان های پرخطر موجب بهبود پیامدهای حاملگی شود. پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر آموزش این تمرین ها بر میزان اضطراب زنان باردار گروه پرخطر صورت گرفت. روش بررسی: پژوهش حاضر به روش ک...

چکیده: پژوهش حاضر تحقیقی نیمه تجربی بوده که به منظور بررسی مقایسه ای اثر درمانی مفنامیک اسید و تن آرامی در تسکین درد قاعدگی دردناک دانشجویان آزاد اسلامی واحد رشت در سال ۱۳۷۹ انجام شده است. نمونه های این پژوهش ۸۲ نفر بوده اند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه استاندارد شده مک گیل ملزاک، ستون دیداری درد و جدول الگوی درد بود که به ترتیب شدت، رتبه و الگوی درد را ارزیابی می کردند. بحث و بررسی یافته ه...