مقدمه:با توجه به شیوع بالای سندرم پیش قاعدگی در جامعه و پیامد های منفی اقتصادی، اجتماعی و تحصیلی آن یافتن راهی آسان و ارزان جهت درمان یا کاهش علایم آن ضروری می باشد. مطالعات مختلف نشان داده اند که ورزش می تواند در درمان این سندرم موثر باشد. از آنجایی که تاکنون تاثیر و مقایسه دو نوع تمرین ورزشی مقاومتی و استقامتی بر این سندرم مطالعه نشده است ، هدف این مطالعه مقایسه تاثیر ورزش مقاومتی و استقامتی ...

انواع فعالیت‌های ورزشی ممکن است موجب بروز پاسخ‌های مختلف سیستم ایمنی بدن انسان شوند. هدف از این پژوهش، مقایسۀ اثرات حاد سه نوع فعالیت ورزشی استقامتی، مقاومتی و موازی بر غلظت پلاسمایی اینترلوکین 10 و کورتیزول در مردان جوان فعال بود. 20 مرد جوان سالم و فعال (میانگین سنی 66/2±69/21 سال، شاخص تودۀ بدنی 89/1±92/21، درصد چربی 05/3±49/14)، به‌عنوان نمونۀ آماری این پژوهش انتخاب و به‌صورت تصادفی به سه گ...

یش¬بیانی mir-21 در سرطان پستان با تغییر شکل سلولی، پیشرفت تومور، رگ¬زایی تومور، گسترش و متاستاز تومور پستان همراه است. از طرف دیگر تمرینات استقامتی موجب کاهش حجم تومور می¬شوند ولی تاکنون سازوکارهای دقیق آن شناسایی نشده است. لذا هدف پژوهش حاضر اثر یک دوره تمرین استقامتی بر بیان mir-21 و ژن¬های پایین¬دست بود. بدین منظور 60 سر موش بالب¬سی خریداری و در 4 گروه ورزش-تومور-ورزش(ete)، ورزش-تومور-استراح...

هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر لباس های مخصوص شنا بر عملکرد شناگران نخبه زن ایرانی در هر یک از چهار شنای اصلی در مساف تهای 50 و 200 متر و شنای آزاد 400 متر بود. 12 نفر از شناگران مل یپوش 57 کیلوگرم) و قدی /75±4/ 17 سال)، وزنی ( 63 /25±1/ کشور با میانگین و انحراف استاندارد سنی ( 92 200 و 400 متر را با شدت 80 تا 100 درصد اکسیژن مصرفی ، 166/75±4/49 سانتیمتر)، مسافت های 50 ) بیشینه (کنترل با تعداد ضربا...

هدف از پژوهش حاضر مطالعه تاثیر یک دوره تمرین استقامتی بر سطوح tnf-? سرمی و نسبت رشد حجم تومور در موش های ماده نژاد بالب/سی مبتلا به تومور سرطان پستان بود. به این منظور تعداد 32 سر موش بالب سی ماده (4 تا 5 هفته، میانگین توده بدنی 17 گرم)، از موسسه پاستور خریداری و به حیوان خانه دانشگاه منتقل شدند. پس از یک هفته آشناسازی با محیط(نور، دما و رطوبت)، موش ها به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند و یک ...

مقدمه: تمرین‌ ورزشی اثر پیشگیرانه و کمک درمانی بر سرطان پستان دارد. هدف پژوهش حاضر مطالعه‌ی اثر تمرین استقامتی بر غلظت IL-8 سرم و حجم تومور موش­های حامل تومور پستان بود. مواد و روش­ها: 40 موش بالب­سی ماده به شکل تصادفی در چهار گروه ورزش ـ تومور ـ ورزش (ETE)، ورزش ـ تومور ـ استراحت (ETR)، استراحت ـ تومور ـ ورزش (RTE) و استراحت ـ تومور ـ استراحت (RTR)، قرار گرفتند. برای توموری کردن موش­ها از رده‌...

تغییرات اپی‌ژنتیک و تجدید ساختار قلب از مهم‌ترین سازگاری‌های تمرینات استقامتی است. هدف مطالعه بررسی میزان بیان ژن هیستون‌داستیلاز4 و عامل ‌افزایش‌دهندۀ ‌مایوسیت2c بطن چپ موش‌های نر صحرایی در تعامل با شنای وامانده‌ساز است. بدین‌منظور 12 سر موش نر نژاد صحرایی با میانگین سنی 1±7 هفته و وزن 25±275 گرم به‌صورت تصادفی به دو گروه شش‌تایی کنترل و تمرین تقسیم شدند. پس از اجرای شنای وامانده‌ساز به مدت سه...

آسیب اکسایشی به dna و rna پروتئین ها و لیپیدها توسط رادیکال های آزاد را استرس اکسایشی می گویند. هدف این تحقیق بررسی اثر مکمل ویتامین e بر استرس اکسایشی زمان استراحت و پس از ورزش وامانده ساز در دانشجویان ورزشکار بود. بدین منظور 20 دانشجوی تربیت بدنی به روش غیر تصادفی انتخاب و به دو گروه دریافت کننده مکمل ویتامین e و دارونما تقسیم شدند. آزمودنی ها به مدت 8 هفته از کپسول های 450 میلی گرم ویتامین e...

مقدمه: مطالعات پیشین نشان داده است که تمرین عضلات دمی می تواند عملکرد استقامتی را در ورزشکاران رقابتی در محدوده‌ای از ورزش ها بهبود بخشد. تحقیقات معدودی به بررسی تاثیر تمرینات تنفسی بر عملکرد شناگران پرداخته است. به علت ویژگی های خاص سیستم تنفس در شناگران، این پژوهش به بررسی تاثیر تمرین عضلات دمی بر عملکرد شنای دختران شناگر پرداخته‌است. روش‌ها: در این پژوهش 16 نفر از اعضای تیم شنای دختران استان...

مقدمه: تمرین ورزشی اثر پیشگیرانه و کمک درمانی بر سرطان پستان دارد. هدف پژوهش حاضر مطالعه ی اثر تمرین استقامتی بر غلظت il-8 سرم و حجم تومور موش­های حامل تومور پستان بود. مواد و روش­ها: 40 موش بالب­سی ماده به شکل تصادفی در چهار گروه ورزش ـ تومور ـ ورزش (ete)، ورزش ـ تومور ـ استراحت (etr)، استراحت ـ تومور ـ ورزش (rte) و استراحت ـ تومور ـ استراحت (rtr)، قرار گرفتند. برای توموری کردن موش­ها از رده ی...