هدف از اجرای تحقیق حاضر، مقایسه ادراکی از موازنه تلاش-پاداش در بین دبیران تربیت بدنی و ریاضی شهر کرمانشاه بود. نمونه ی آماری تحقیق را 201 نفر ( 101 دبیر تربیت بدنی و 100 دبیر ریاضی ) معادل 5/90% جامعه ی آماری از دبیران تربیت بدنی و ریاضی شاغل در آموزش و پرورش شهر کرمانشاه تشکیل می دادند که حداقل دارای 3 سال سابقه کار بودند. طرح تحقیق مقطعی و با استفاده از ضریب آماری آلفای کرونباخ، کلموگرف – اسم...

هدف از این پژوهش، تعیین تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر قدرت عضلانی و تعادل مردان مبتلا به تصلب چندگانه (ms) بود. از 40 بیمار مرد مراجعه کننده به انجمنms ایران، 18نفر با میانگین سنی 8/7±05/34سال، معیار ناتوانی 54/1±94/2امتیاز، وزن 58/11±83/67 کیلوگرم و شاخص تودة بدنی 81/3±40/22کیلوگرم برمترمربع براساس نتایج آزمون-های ورزشی و میزان آمادگی برای قرار گرفتن در پروتکل ورزشی انتخاب و با استفاده از رو...

امروزه، معرفی ورزشی مناسب که برای تمام سنین به خصوص کودکان و نوجوانان جذاب باشد و با زندگی ماشینی که منجر به خمودگی و ضعف ناشی از کمبود تحرک است مبارزه کند، امر مهمی می باشد. هدف از تحقیق حاضر، تاثیر یک دوره تمرین تیر اندازی با کمان بر تعادل، قدرت، استقامت عضلانی و دامنه حرکتی مفاصل درگیر در حرکت دانش آموزان دختر و پسر 12 تا 13 سال است. جامعه آماری شامل دانش آموزان 12 تا 13 سال شهر تهران حدودا ...

مقدمه: برای هر ورزشکاری که در بهترین شرایط تواناییش، عمل می کند، باید همه متغیرهای تمرینی در حد بهینه ای قرار داشته باشد. تعادل، قدرت عضلانی و ثبات مرکزی بدن از جمله عوامل تاثیر گذار در آمادگی جسمانی و همچنین عملکرد ورزشکاران می باشند. این تحقیق با هدف بررسی ارتباط بین قدرت عضلانی یک طرفه اندام های فوقانی و تحتانی با ثبات مرکزی بدن و تعادل در مردان جوان ورزشکار انجام شد. روش شناسی: 50 نفر از دا...

مقدمه: فعالیت های جسمانی و تمرین های قدرتی می توانند ضمن بهبود توده عضلانی و تراکم استخوانی، خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهند؛ اما سطح این فعالیت ها در زنان ایرانی پایین است. همواره نیاز به کاربرد یک الگوی رفتاری همچون ttm برای طراحی مداخلات مؤثرتر با هدف افزایش فعالیت های جسمانی زنان مورد تأکید واقع شده است. روش کار: مطالعه حاضر از نوع تصادفی کنترل شده با گروه شاهد است که تأثیر اجرای یک ...

مقدمه: افزایش قدرت عضله و انجام ورزش های مقاومتی همواره به عنوان یکی از راه های بالقوه برای بهبود تعادل در نظر گرفته شده است. در این مطالعه اثر تمرینات مقاومتی با و بدون میدان الکترومغناطیس پالسی بر قدرت عضلانی و تعادل بیماران هموفیلی شدید a بررسی شد. مواد و روش ها: 32 بیمار هموفیلی شدید a (18 تا 35 ساله) به صورت تصادفی در سه گروه تمرین مقاومتی، تمرین مقاومتی توأم با میدان الکترومغناطیسی پالسی ...

مقدمه : سقوط یکی از مشکلات شایع و جدی در میان سالمندان است که باعث ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی آنان می شود. بررسی علل سقوط و شناسایی سالمندان در خطر سقوط، با هدف کاهش و پیشگیری از سقوط امری اساسی تلقی می شود. از این‌ رو در این مطالعه به بررسی نقش قدرت عضلانی و دامنه حرکتی اندام تحتانی بر سقوط سالمندان در مطالعات انجام شده می پردازیم. روش: در این مطالعه مروری، جستجوی نظام‌مندی در پایگاه های الکت...

هدف: سندرم داون شایعترین اختلال کروموزومی و شایعترین علت ژنتیکی کم­توانی ذهنی در انسان است. هدف از این مطالعه تاثیر یک دوره برنامه تمرینی ترکیبی منتخب بر عملکردهای حرکتی تعادل و قدرت عضلانی پسران مبتلا  به سندرم داون است. روش بررسی: 20 پسر مبتلا به سندرم داون با سن 12-20 سال به طور تصادفی در دو گروه تجربی 10 نفر و گروه کنترل 10نفر قرار گرفتند. گروه تجربی، تحت برنامه تمرینی ترکیبی به مدت 45-60 د...

هدف: هدفاین تحقیق اندازه گیری تفاوت بین زمان شتاب‌گیری و مدت زمان رسیدن به اوج گشتاور عضلات مفصل زانو قبل و بعد از خستگی عضلانی در کاراته‌کاران حرفه‌ای زن بود. روش بررسی: 13 زن ورزشکار کاراته‌کار نخبه (سن:3/1±5/15سال) با استفاده از دستگاه بایودکس ایزوکینتیک3 در سرعت‌‌‌های 60، 180 و 300 درجه بر ثانیه قبل و بعد از پروتکل خستگی عضلات چهارسرران و همسترینگ مورد ارزیابی قرار گرفتند. یافته‌ ها: تفاوت ...

زمینه و هدف مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن در سیستم اعصاب مرکزی است که مسیرهای حرکتی را تحت تأثیر قرار می دهد و به ضعف و خستگی عضلانی منجر می شود. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی و تسهیل عصبی-عضلانی گیرنده های عمقی) بر قدرت عضلانی، تعادل و ظرفیت عملکردی این بیماران بود. مواد و روش ها بدین منظور، 37 زن و مرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بصورت هدفمند و تصادفی به دو گ...