زمینه : خشکی دهان یکی از عوارض شایع دوره یائسگی است که علاوه بر ایجاد اختلال در عملکرد بافت دهان، بر کیفیت زندگی فرد نیز تأثیر می­گذارد.   هدف: مطالعه به منظور مقایسه میزان بزاق غیر تحریکی و علایم دهانی در زنان یائسه و غیر یائسه انجام شد.   مواد و روش­ها: این مطالعه مورد- شاهدی، بر روی 80 زن سالم شامل 40 زن یائسه (گروه مورد) و 40 زن غیر یائسه بالای 30 سال (گروه شاهد) انجام شد. پرسش نامه­ای با...

زمینه و هدف: خطر بیماری‌های قلبی ـ عروقی در زنان پس از یائسگی افزایش می‌یابد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین‌های هوازی با شدت متوسط بر سطوح سیستاتین c و برخی از عوامل خطرزای قلبی ـ عروقی در زنان یائسه غیرفعال بود. روش بررسی : در این پژوهش نیمه تجربی ،24 زن یائسه غیر فعال (65-50 سال) به صورت تصادفی در دو گروه تجربی(14نفر) و کنترل(10نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین‌های هوازی را با شدت 65 ت...

هدف از انجام این تحقیق، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی+ ویتامین d بر سطح سرمی (igf_1) و کارکرد عضلانی زنان یائسه بود. از این رو تعداد 44 زن یائسه با میانگین سنی 3.62±56.75 سال انتخاب و به طور تصادفی به گروه تمرین+ ویتامین d، تمرین+ دارونما و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی های دو گروه تمرینی به مدت هشت هفته در برنامه تمرینات مقاومتی به صورت سه روز در هفته با برنامه تمرینی شامل 3ست 8 تا 10 تکراری ...

زمینه و هدف : پرفشارخونی یکی از اصلی ترین عوامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی پس از دهه پنجم زندگی زنان است اما مکانیسم های مسئول افزایش فشارخون پیچیده می باشند. لذا تحقیق حاضر به منظور بررسی اثر تمرین هوازی بر سطوح اندوتلین-1، پروتئین واکنشی c و نیتریک اکسید در زنان یائسه پرفشارخون انجام شد.   روش کار: دراین مطالعه نیمه تجربی کنترل شده، 20 زن یائسه غیرفعال (50 تا 55 سال) مبتلابه پرفشارخونی ضعیف...

آدیپولین (CTRP12) آدیپوکاینی است نوظهور با خاصیت ضدالتهابی که عمدتاً در بافت چربی بیان و سنتز می­شود. آدیپولین ضمن بهبود حساسیت به انسولین، در کاهش سطح گلوکز خون نیز نقش دارد. پژوهش حاضر تاثیر تمرینات مقاومتی بر سطوح آدیپولین و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) را در زنان چاق مورد بررسی قرار داده است. بدین منظور 20 زن چاقِ یائسه و غیرفعال (شاخص تودۀ بدنی> 30 کیلوگرم بر مترمربع، 65-50 سا...

زمینه و هدف: خطر بیماری های قلبی ـ عروقی در زنان پس از یائسگی افزایش می یابد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین های هوازی با شدت متوسط بر سطوح سیستاتین c و برخی از عوامل خطرزای قلبی ـ عروقی در زنان یائسه غیرفعال بود. روش بررسی : در این پژوهش نیمه تجربی ،24 زن یائسه غیر فعال (65-50 سال) به صورت تصادفی در دو گروه تجربی(14نفر) و کنترل(10نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین های هوازی را با شدت 65 تا...

هدف:. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح کالپروتکتین پلاسمایی زنان یائسه دارای اضافه وزن بود. روش ها: 13 زن یائسه دارای اضافه وزن (25<bmi کیلوگرم/متر مربع و میانگین سنی 76/5 ± 46/53 سال) در این پژوهش شرکت کردند. برنامه تمرین هوازی 8 هفته و هر هفته 3 جلسه با شدت 40 تا 80% حداکثر ضربان قلب ذخیره بود که به مدت 25 دقیقه در هفته اول اجرا شد و در هفته هشتم به 45 دقیقه رسید. ...

آثار فعالیت ورزشی ترکیبی بر برخی شاخص های آنتروپومتریک، فیزیولوژیک و بیومارکرهای خون زنان یائسه ی مبتلا به سرطان پستان چکیده هدف پژوهش حاضر بررسی آثار فعالیت ورزشی ترکیبی بر برخی شاخص های آنتروپومتریک، فیزیولوژیک و بیومارکرهای خون زنان یائسه ی مبتلا به سرطان پستان بود. بدین منظور 29 زن یائسه ی [با میانگین وزنی 22/5 ± 26/57 و میانگین قد 062/0 ± 56/1] مبتلا به سرطان پستان که جراحی، شیمی درمانی ...

مقدمه: کمابیش اغلب زنان یائسه افسردگی را تجربه می کنند. همچنین در بیشتر این زنان به علت عدم توانایی در کنترل و کاهش افسردگی، این اختلال می تواند به آسیب های جسمی بینجامد. هدف از این مطالعه، بررسی اثر هشت هفته ورزش پیلاتس بر کاهش افسردگی در زنان یائسه 55 تا 65 سال بود. روش ها: در این مطالعه ی تجربی، 40 زن مبتلا به افسردگی که در سال 1391 به روان شناسان مراجعه کرده بودند، به صورت هدفمند انتخاب شدن...

مقدمه: یائسگی رخدادی طبیعی است که در دوران میانسالی اتفاق می افتد که در طولانی مدت اثرات منفی در فرد به جا می گذارد. این پژوهش با هدف بررسی اثر ورزش بر میزان سلامت عمومی، شادکامی و امید به زندگی زنان سالمد و  یائسه انجام شده است. روش: تحقیق حاضر از نظر استراتژی توصیفی و از نظر مسیر اجرا علی- مقایسه ای بود. تعداد 109 نفر زن یائسه (42 نفر فعال و 67 غیر فعال) شهر شیراز (در سال 1395)، به شیوه نمون...