مقدمه: هدف پژوهش حاضر ارتباط آمادگی قلبی ـ عروقی و سطح فعالیت بدنی با چاقی و بررسی الگوی تغییر آن‌ها در پسران 16-12 سال بود. مواد و روش‌ها: مطالعه‌ی مقطعی حاضر روی 275 نوجوان پسر 16-12 ساله شهر بردسکن انجام گرفت که با استفاده از نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شدند. وضعیت لاغری، اضافه وزن و چاقی بر اساس نمایه‌ی توده‌ی بدن برای سن و جنس در مقایسه با صدک‌های استاندارد مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا (CDC 2...

مقدمه  ازجمله سیتوکین های التهابی مهم که ممکن است در بروز بیماری های قلبی عروقی نقش داشته باشد رزیستین است.هدف از انجام این پژوهش، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح رزیستین و سطح آمادگی قلبی تنفسی زنان میانسال غیرفعال بود. روش کار تعداد21 آزمودنی در دو گروه تجربی (10نفر) و کنترل (11 نفر) به روش نمونه گیری در دسترس و هدفمند است. برنامه تمرین هوازی شامل 8 هفته تمرینات هوازی بود که در هر هف...

چکیده پایان نامه : سابقه و هدف: آتش نشانی در زمره طاقت فرساترین و خطرناک ترین مشاغل است. به طوری که در طی انجام وظایف واقعی و شبیه سازی شده آتش نشانی و اطفای حریق، فعالیت بالای سیستم سمپاتیک و ضربان های قلبی بیش از 95 درصد حداکثر ضربان قلب گزارش شده است. این تحقیق با هدف توصیف وضعیت ابعاد بدنی، آمادگی جسمانی و شاخص های قلبی- تنفسی آتش نشانان مشهد انجام شد. مواد و روش ها: در این تحقیق 196 آتش ...

زمینه و هدف: بهترین راه حفظ سلامتی و افزایش امکان برخورداری از یک زندگی سالم و طولانی‌تر، داشتن شیوة زندگی سالم و زندگی همراه با تحرک است. روش زندگی بی‌تحرک زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها است و این مسیر در طول تمام دوران زندگی باید مد نظر باشد. بر همین اساس هدف از این تحقیق بررسی سطح آمادگی قلبی- تنفسی، اسکلتی- عضلانی و ترکیب‌بدنی دختران 8 تا 18 ساله شهرستان خوی که در سال تحصیلی 92-91 مشغول به ت...

تأثیر مصرف دو نوع صبحانه با میزان متفاوت کربوهیدرات بر برخی متغیرهای فیزیولوژیکی و آمادگی جسمانی دانش آموزان پسر غیر ورزشکار 12 تا 14ساله دکتر مجید کاشف دانشیار دانشگاه شهید رجایی دکتر فرشته شهیدی استادیار دانشگاه شهید رجایی مسعود صادقی پور دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه شهید رجایی چکیده این پژوهش با هدف مقایسه تأثیر مصرف دو نوع صبحانه با میزان متفاوت کربوهیدرات بر برخی متغیرهای فیزیو...

افرادی که چربی بدنی بالاتری دارند به هنگام اجرای فعالیت های هوازی با نوعی وزن حاصل از چربی اضافه بدن مواجه هستند که این اضافه وزن عملکرد آنان را تضعیف می کند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر ارتباط بین ترکیب بدنی و آمادگی قلبی عروقی با عملکرد ریوی کشتی گیران فرنگی می باشد. تحقیق حاضر از نوع توصیفی – همبستگی است و جامعه آماری را کشتی گیران حرفه ای فرنگی کار تشکیل دادند از بین کل کشتی گیران فرنگی است...

هدف تحقیق حاضر بررسی یک دوره تمرین هوازی شدت متوسط بر ریز فاکتورهای سلامتی عمومی، تغییرات سروتونینی و شاخص های فیزیولوژیکی در جانبازان 25 درصد غیرفعال شهرستان ارومیه بود. بدین منظور 40 نفر جانباز به روش غیر احتمالی و آماده در دسترس انتخاب و سپس به شکل تصادفی در دو گروه 20 نفری تجربی و شاهد تقسیم شدند. برنامه تمرینی پژوهش حاضر شامل تمرین هوازی شدت متوسط بود که با 50 درصد vo2max در هفته اول شروع ...

هدف از مطالعۀ حاضر، تعیین اثر 12 هفته تمرین هوازی بر سطوح کاتکولامین ها و آمادگی قلبی تنفسی در دانش آموزان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه بود. در یک مطالعۀ نیمه تجربی با طرح پیش آزمون ـ پس آزمون با گروه کنترل، 60 نفر دانش آموز بیش فعال مقطع ابتدایی از بین دانش آموزان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه با استفاده از پرسش نامۀ تشخیصی کانرز به صورت داوطلبانه انتخاب شده و سپس، به صورت تصادفی ...

هدف از مطالعۀ حاضر، تعیین اثر 12 هفته تمرین هوازی بر سطوح کاتکولامین ها و آمادگی قلبی تنفسی در دانش آموزان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه بود. در یک مطالعۀ نیمه تجربی با طرح پیش آزمون ـ پس آزمون با گروه کنترل، 60 نفر دانش آموز بیش فعال مقطع ابتدایی از بین دانش آموزان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه با استفاده از پرسش نامۀ تشخیصی کانرز به صورت داوطلبانه انتخاب شده و سپس، به صورت تصادفی ...

چکیده: آمادگی قلبی تنفسی از مهم ترین عوامل آمادگی جسمانی است. رسیدن اکسیژن کافی به عضلات و بافت های مختلف بدن باعث به تاخیر افتادن خستگی ناشی از تجمع اسید لاکتیک در عضلات می شود. الگوی افزایش ناگهانی اکسیژن مصرفی در شروع فعالیت تا رسیدن به مرحله یکنواختی در ادامه ی فعالیت تحت عنوان پویایی اکسیژن مصرفی (vo2 kinetic ) شناخته شده است. ورزشکاران رویینگ نیاز به آمادگی هوازی دارند. هدف روورها دست ی...