نقش حفاظتی پروتئین های شوک گرمایی کوچک در عضلة اسکلتی و درگیری این پروتئین ها در فرایندهای بازسازی ساختارهای میوفیبریلی مشخص شده است. اینکه آیا این پروتئین ها می توانند شاخص بازیافت پس از فعالیت ورزشی باشند، به بررسی های بیش تر در دورهای مختلف بازیافت نیاز دارد. در این مطالعه، وهله های زمانی و میزان پاسخ پروتئین استرسی 25hsp به فعالیت ورزشی برون گرا در موش های صحرایی بررسی شد. موش های صحرایی نر...

زمینه و هدف: با توجه به اهمیت ارتقاء سلامت سالمندان و ضرورت توجه به مولفه های ارتقای سلامت از جمله فعالیت جسمانی و بالا بردن عزت نفس، این مطالعه با هدف تعیین میزان تأثیر فعالیت های منظم ورزشی بر عزت نفس سالمندان ساکن در خانه سالمندان شهر رشت در سال 1387 انجام شد.روش کار: این پژوهش در قالب طرح پیش آزمون و پس آزمون بر روی 32 نفر از سالمندان ساکن در خانه سالمندان انجام شد. سالمندان شرکت کننده واجد...

زمینه و هدف: پروتئین شوک گرمایی (hsp) می تواند از طریق تسهیل در بازسازی پروتئین های دناتوره شده به عنوان محافظ سلولی عمل کند. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر محافطتی گلوتامین در برابر استرس ناشی از فعالیت ورزشی و ارتباط آن با پاسخ hsp70 و کورتیزول می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی 28 فوتبالیست در چهار گروه برابر کنترل، مکمل، مکمل– فعالیت ورزشی و فعالیت ورزشی، تقسیم شدند. مکمل و دارونما ر...

سابقه و هدف: سازگاری ­های فیزیولوژیکی ناشی از تمرین ورزشی در اثر قطع فعالیت ورزشی کاهش می ­یابد، اما داده ­ها درخصوص مقایسه اثر قطع فعالیت ورزشی متعاقب انواع مختلف تمرین محدود است. بنابراین، هدف پژوهش حاضر اثر قطع فعالیت ورزشی بر میزان سایتوکاین­ ها در مردان دارای اضافه­ وزن و تمرین­کرده هوازی و مقاومتی بود. مواد و روش ­ها: در مطالعه نیمه ­تجربی حاضر 19 مرد تمرین­کرده (25 تا 38 سال) بر اساس نو...

هدف از این تحقیق بررسی نیازهای ورزش های همگانی بانوان شاغل شهرداری تهران و مقایسه آن با بانوان غیر شاغل و ارائه الگوی مناسب می باشد.جامعه آماری در این تحقیق زنان شاغل در 5 منطقه شهرداری استان تهران و غیر شاغل همان 5 منطقه می باشد.نمونه آماری این تحقیق1388 نفر از زنان شاغل و غیر شاغل می باشند که به طور تصادفی انتخاب شده اند.ابزار جمع آوری داده ها از طریق پرسشنامه با اعتبار آلفای کرونباخ 82% تائی...

هدف از پژوهش حاضر رابطه اوقات فراغت با سلامت عمومی با تأکید بر فعالیت های ورزشی در دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار پسر دانشگاه رازی کرمانشاه می باشد. جهت انجام پژوهش حاضر از روش توصیفی و همبستگی استفاده شده است.جامعه آماری در این پژوهش کلیه دانشجویان پسر دانشگاه رازی کرمانشاه می باشد که در سال تحصیلی 89-88 در سه مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری مشغول تحصیل می باشند. جمعیت غیر ورزشکار آن 366...

هدف این پژوهش بررسی تناسب جنسیتی ورزش های رقابتی بود. به این منظور 502 دانشجوی دختر و پسرکه به طور تصادفی انتخاب شده بودند نسخه تعدیل شده پرسشنامه کلیشه جنسیتی ورزش ها که توسط ریمر و ویزو در سال 2003 ساخته شده است را تکمیل و همچنین به دو سئوال باز در مورد بهترین ورزش ها برای زنان و مردان و دلایل ترجیح ورزش ها پاسخ دادند. نتایج تحلیل کمی آشکار ساخت که از دیدگاه نمونه های مورد بررسی سه رشته ورزشی...

پژوهش حاضر با هدف مطالعه تاثیر تمرینات ایروبیک و پیلاتس بر شادکامی و تصویر بدنی دانشجویان دختر انجام گرفت. جامعه تحقیق شامل کلیه ی دانشجویان دختر غیر ورزشکار دانشگاه بیرجند می باشد که از بین آنها تعداد 60 نفر به روش نمونه گیری تصادفی- خوشه ای انتخاب و به دو گروه تجربی (پیلاتس و ایروبیک) و یک گروه کنترل هر کدام 20 نفر تقسیم شدند. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی بود. گروه های تجربی پروتکل تمرینی را...

مقدمه: پس از یک جلسه فعالیت ورزشی هوازی و مقاومتی، میانگین فشارخون استراحتی کاهش می یابد. بنابراین انتظار می رود که ترکیب این دو شکل فعالیت ورزشی، اثر مضاعفی بر هیپوتنشن داشته باشد. هدف از مطالعه حاضر بررسی پاسخ های همودینامیک پس از فعالیت های ورزشی مقاومتی، هوازی و ترکیبی در مردان تمرین نکرده دارای اضافه وزن است. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 12 مرد سالم در سه نوبت فعالیت ورزشی هوازی، م...

در این پژوهش به بررسی نقش جنسیتی و اضطراب اجتماعی اندام در مردان ورزشکار رشته ایروبیک ژیمناستیک و زنان ورزشکار رشته فوتسال پرداخته شده است. که با روش آماری علی مقایسه ای و انتخاب نمونه ها به روش سرشماری صورت گرفت. جامعه آماری شامل56 نفر از زنان ورزشکار شرکت کننده در رشته فوتسال و 33 نفر از مردان ورزشکار شرکت کننده در رشته ایروبیک ژیمناستیک بودند. که در سطح قهرمانی و لیگ برترکشورفعالیت می کردند ...