هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی کم شدت و هوازی بر شاخص¬های چاقی در زنان دارای اضافه وزن بود. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی و طرح تحقیق از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. از این بین زنان میانسال غیر فعالی بودند که در تابستان سال ???? به کانون ورزشی کمیته امداد شهر خرم آباد مراجعه کرده بودند، 30 نفر از زنانی که دوره قاعدگی منظم و bmi بیشتر از ?? و کمتر از ?? داشتند و ...

هدف کلی تحقیق: مقایسه میزان هورمون کورتیزول خون ورزشکاران در یک جلسه تمرین بیشینه صبح و عصر. اهداف جزیی: 1-تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه صبح. 2-تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه عصر. 3-مقایسه تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه صبح و عصر. 4- مقایسه ‏‎vo2 max‎‏ آزمودنیها در صبح و عصر.

عارضه کیفوز یکی از رایج ترین ناهنجاری های پوسچرال و از علل مهم تأثیر گذار بر پاتولوژی یک چهارم فوقانی بدن بوده، که محققان به طور معمول بر اساس تئوری کندال، و با تجویز تمرینات سنتی (مشتمل بر حرکات کششی در قسمت قدامی-فوقانی تنه و تمرینات قدرتی در ناحیه خلفی ستون فقرات) ، اقدام به اصلاح وضعیتی مبتلایان می کنند. با این وجود، شواهد علمی معتبر در ارتباط با میزان اثربخشی مطلوب اینگونه تمرینات ناچیز اس...

مقدمه: شب ادراری از اختلالات شایع و مسئله ساز در کودکان است که علل مختلفی دارد. کمبور ظرفیت مثانه از جمله عواملی است که در بروز شب ادراری نقش دارد و از آنجا که حداکثر تکامل مثانه در سن 4 سالگی روی می دهد و روند افزایش مثانه تا سن 12 سالگی ادامه دارد به نظر می رسد انجام تمرین نگهداری ادرار در سنین پائینتر با تسریع در روند افزایش ظرفیت مثانه منجر به درمان شب ادراری می شود. هدف: هدف این پژوهش، تعی...

چکیده  مقدمه: پوکی استخوان رایج ترین بیماری متابولیکی استخوان است که عوامل مختلفی مانند شاخص پایین توده بدن و عدم فعالیت جسمانی در بروز این بیماری دخالت دارند. تعدیل شیوه زندگی می تواند یک استراتژی مفید برای پیش گیری از این بیماری باشد. لذا هدف مطالعه حاضر تعیین اثر تمرین مقاومتی دایره ای و مصرف عصاره یونجه بر سطوح استئوپروتگرین و فاکتور هسته ای کاپا بی  در دختران جوان لاغر بود. روش کار: در ...

هدف از پژوهش حاضر بررسی مقایسه اثربخشی گشتالت درمانی گروهی و رویکرد شناختی- رفتاری گروهی بر میزان ابراز وجود در دانش آموزان دوره راهنمایی بوده است. توجه فزاینده به ابراز وجود و به روز شدن آموزش مهارتهای زندگی، حاکی از آشکار شدن ارزشهای گوناگون این مهارت است که هر روز پژوهش های زیادی بر آن مهر تایید می زنند. در این تحقیق جهت افزایش ابراز وجود از دو رویکرد گشتالت درمانی و شناختی- رفتاری استفاده ش...

زمینه و هدف: افزایش بیان TLR4در سیستم عصبی، از عوامل پاتوفیزیولوژیکی نوروپاتی محیطی دیابت است. هدف این مطالعه بررسی تاثیر تمرین هوازی بر بیان ژنTLR4 و میانجی‌های التهابی در بخش حسی نخاع موش های صحرایی نر دارای درد نوروپاتی دیابت بود. روش بررسی:40 سر موش صحرایی نر 8 هفته‌ای(محدوده وزنی2/10±220 گرم) در چهار گروه نوروپاتی دیابتی، نوروپاتی دیابتی تمرین، کنترل سالم تمرین و کنترل سالم قرار گرفت...

زمینه و هدف: هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر تمرین هوازی بر میزان بیان mir126 بافت قلبی در موش های صحرایی دیابتی بود. روش کار: 40 رأس رت به دو دسته دیابتی و سالم تقسیم شدند. هر دسته به دو گروه تمرین هوازی به مدت 8 هفته و بدون تمرین تقسیم شدند. در انتهای تمرین 35 رت در آنالیز داده ها مورد استفاده قرار گرفتند. 48 ساعت پس از اتمام دوره تمرینی عضله قلبی آن ها تحت شرایط استریل جدا گردید. میزان بیان m...