نتایج جستجو برای: تمرین هوازی متوسط
تعداد نتایج: 55981 فیلتر نتایج به سال:
ایسکمی موجب افزایش تولید گونههای واکنشپذیر اکسیژن و تنش اکسایشی میشود که بهطور مستقیم، با اثر بر غشا و پروتئینها یا غیرمستقیم با تحریک مسیرهای آپوپتوز به آسیب سلولی منجر میشود. یکی از گیاهان دارای خاصیت ضداکسایشی، عناب است که میتواند تولید رادیکالهای آزاد را کاهش دهد. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین تناوبی هوازی و عصارۀ عناب بر عوامل آپوپتوزی در رتهای مبتلا به سکتۀ قلبی بود. در این...
سابقه و هدف: به منظور مقایسه اثر 8 هفته فعالیت هوازی با شدت کم و متوسط بر اشتها، هزینه انرژی فعالیت، وزن بدن و تغییرات گرلین آسیل دار پلاسما، 16 آزمودنی داوطلب نسبتا چاق (28bmi) به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: چاق با تمرین سبک (سن: 75/6±75/45 سال، kg/m250/0±21/29bmi=)، چاق با تمرین متوسط (سن: 12/4±12/47 سال، kg/m2 127/0±59/29bmi =)، لاغر با تمرین سبک (سن 65/4±38 سال، kg/m2 53/0±21/21bmi ...
هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر دو ماه تمرین ایروبیک بر مقادیر رسیستین سرمی و مقاومت انسولینی بوده است. آزمودنی های این تحقیق، شامل 19 نفر زن چاق غیر ورزشکار بدون داشتن سابقه بیماری قلبی با میانگین سنی 39/6 ± 72/30 سال، وزن 65/6 ± 2/84 کیلوگرم، نمایه توده بدن 23/5 ± 29/32 کیلوگرم بر متر مربع بود که به صورت داوطلبانه در این تحقیق همکاری نمودند. آزمودنی ها به صورت تصادفی در دو گروه تمرین و کنترل ق...
مقدمه: تاثیر تمرین های ورزشی روی بیان پروتئین glut4 در مطالعات متعدد بررسی شده، اما اثر تمرین هوازی همراه با مصرف عصاره های گیاهی، بر بیان پروتئین glut4 نامعلوم است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین هوازی و عصاره ی پسته ی وحشی بر بیان پروتئین glut4 و سطح گلیکوژن عضله دوقلوی موش صحرایی دیابتی شده بود. مواد و روش ها: 40 سر موش صحرایی نر به صورت تصادفی در 5 گروه کنترل سالم، کنترل دیابتی، دیابت+ ت...
مقدمه: در مورد اثر تمرین هوازی در شرایط کمفشاری بر شاخصهای خطر متابولیک اطلاعات زیادی وجود ندارد. هدف این تحقیق بررسی تاثیر تمرین هوازی در شرایط طبیعی و کمفشاری بر شاخصهای خطر در متابولیک مردان میانسال بود. مواد و روشها: 39 مرد مبتلا به سندرم متابولیک در چهار گروه، شامل کنترل در شرایط طبیعی، کنترل در شرایط کمفشاری، تمرین هوازی در شرایط طبیعی و تمرین هوازی در شرایط کمفشاری، تقسیم ش...
هدف این پژوهش بررسی آثار تمرین ترکیبی (مقاومتی- هوازی) با و بدون استراحت بر برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بوده است. بدین منظور 33 نفر زن مبتلا به دیابت نوع 2 به طور تصادفی به 3 گروه 1) گروه تمرین ترکیبی با 20 دقیقه استراحت، 2) گروه تمرین ترکیبی بدون استراحت و 3) گروه گواه تقسیم شدند. مداخله تمرینی شامل 8 هفته سه جلسه ای فعالیت هوازی و مقاومتی بود. ابتدا به مدت 10 دقی...
چکیده فارسی پایان نامه: سابقه و هدف: مطالعه حاضر به منظور تعیین تأثیر چهار هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر تعداد لکوسیت ها و زیر مجموعه های آن ها انجام گرفت. بدین منظور تعداد 29 نفر دانشجوی پسر غیر ورزشکار با دامنه سنی 20 تا 30 سال به سه گروه؛ شاهد، تمرین مقاومتی و تمرین هوازی تقسیم شدند، گروه شاهد شامل 10 نفر، گروه تمرین مقاومتی شامل10 نفر و گروه تمرین هوازی شامل 9 نفر بودند. مواد و روش ها: د...
چکیده مقدمه: شواهد پژوهشی نشان دادهاند غلظت بالای استرادیول در زنان یائسه خطر ابتلا به سرطان پستان را در آنها افزایش میدهد. هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر 10 هفته تمرین هوازی بر سطوح استرادیول و درصد چربی بدن در زنان یائسه غیرفعال میباشد. روش بررسی: 24 زن یائسه 9/3 ±6/54 سال، به طور تصادفی در دو گروه تجربی (14 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه تجربی به مدت10 هفته در ی...
زمینه و هدف: هـدف پژوهش حاضر، مقایسه ی اثر 12 هفته تمرین مقاومتی غیر خطی، هوازی تناوبی و همچنین اثر 4 هفته بی تمرینی متعاقب این تمرینات بر سطح سرمی اینترلوکین-6 و مقاومت انسولین در مردان جوان چاق بود. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی تعداد 38 نفر از مردان چاق ابتدا بر اساس آمادگی هوازی، سن و درصد چربی یکسان سازی شدند، سپس به طور تصادفی در گروه های تمرین مقاومتی غیر خطی (14 نفر)، هوازی ...
اهداف: بیماری مولتیپلاسکلروزیس (MS) ناشی از تخریب میلین سلولهای عصبی در سیستم عصبی مرکزی است که میتواند منجر به صدمه سیستم حرکتی، افزایش خستگی و کاهش فعالیت روزانه زندگی شود. هدف این پژوهش، بررسی تاثیر 10 هفته تمرین هوازی در آب بر سطوح چمرین، انسولین و مقاومت به انسولین سرمی در زنان مبتلا به بیماری MS بود. مواد و روشها: در این تحقیق نیمهتجربی با طرح پیشآزمون و پسآزمون با گروه کنترل در سا...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید