جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی در سال 2017 به دانشمندان کشف کننده ساعت بیولوژیکی اعطا شد که نشان دهنده اهمیت این پدیده در حیات موجودات زنده است. موجودات زنده از جمله انسان دارای یک ساعت بیولوژیکی درونی هستند که به آن ها در سازگاری با ریتم منظم شبانه روز کمک می کند. ریتم های شبانه روزی انسان، ریتم های درونی با دوره ای حدود 24 ساعت هستند که توسط نشانه های محیطی مثل چرخه روشنایی/ تاریکی هدایت می شون...

تغییر الگوهای کار، ویژگی های جمعیتی و اجتماعی و به طور کلی تغییر شیوه زندگی سبب گردیده تا احساس نیاز به تفریح و سرگرمی در هنگام غروب و شب (خارج از ساعات کار) در ساکنان شهرهای امروز، افزایش یابد. از طرفی سرزندگی محیط-های شهری و حفظ پویایی و طراوت در شهرها نیازمند حضور هر چه بیشتر ساکنان آن ها در فضاهای شهری و تعاملات اجتماعی آن ها با یکدیگر به ویژه در شب است. این ها همه باعث به وجود آمدن مفهومی ...

با توجه به تغییراتی که پس از جنگ جهانی دوم در بافت روزمره بسیاری از کشورها اتفاق افتاد، مفهوم زندگی شبانه و اقتصاد شبانه شکل گرفت. این مفاهیم به عنوان راهکار جدیدی برای باز زنده سازی و خلق مراکز شهری ایمن تر مطرح شدند.زندگی شبانه یک نمود برجسته از ارتباط پیچیده،پویا و فزاینده ای است که بین اجزاء اقتصاد،جامعه و فرهنگ وجود دارد. در حال حاضر بیشتر مراکز شهری موفق نه فقط طیفی از مسکونی، تجاری ( ازج...

در اواخر قرن بیستم پژوهشگران به مباحث در رابطه با خواب و بیداری علاقمندی زیادی نشان دادند. سنخ زمانی یک ویژگی است که معمولا به زمان خواب وبیداری نسبت داده می شود. انسان معمولا در روز فعال است و شب را به استراحت اختصاص می دهد. عملکرد عاطفی و رفتار اجتماعی افراد نیز تحت تاثیر این چرخه شبانه روزی قرار دارد. افراط و خارج شدن از چرخه شبانه روزی که مطابق با برنامه زمانی تعیین شده از سوی اجتماع است، ب...

دربارة ریتم شبانه روزی اکسیدان ها و آنتی اکسیدان ها، تحقیقات زیادی انجام نشده است و نتایج تحقیقات موجود در این زمینه نیز متناقض است. ازاین رو هدف از این تحقیق، بررسی تغییرات شبانه روزی mda، pc و sod در مردان جوان غیرورزشکار است. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی بود. به همین منظور، 10 دانشجوی فعال غیرورزشکار با میانگین سنی 57/2± 2/23 سال، قد: 35/6±5/174 سانتی متر، وزن: 5/4±9/65 کیلوگرم از میان دانشجو...

زنان روستایی بخش قابل توجهی از وقت و انرژی خود را صرف فعالیت هایی می کنند که غالباً در محاسبات تولید و درآمد ملی نادیده گرفته می شود . انعکاس نادیده گرفته می شود . انعکاس نادیده انگاری در افزایش نا برابری و کاهش بهره مندی آنها از منابع و فرصت هاست . هدف این بررسی شناخت انواع فعالیت های زنان در روستای دونا – از توابع استان مازندران – و ترسیم الگوی صرف وقت به هر یک از این فعالیت هاست . مطالعه حاضر...

هدف از این پژوهش مقایسه ترکیب بدنی و فعالیت بدنی دانش-آموزان شهری و عشایری است. بدین منظور 119 دانش آموز شهری ( با میانگین سنی 92/0 ± 41/13 ، قد 61/8 ± 160 و وزن 73/11 ± 52/50 ) و 125 دانش آموز عشایری (با میانگین سنی 10/1 ± 95/13، قد 59/9 ± 153 و وزن 23/8 ± 42/39) به صورت تصادفی از مدارس استان چهارمحال و بختیاری انتخاب و شاخص های تن سنجی و میزان فعالیت بدنی آنان اندازه گیری شد. پس از جمع آوری د...

رونق گردشگری و اراده­ی کشورها برای بهره­گیری هر چه بیشتر از منافع مختلف به ویژه منافع اقتصادی ناشی از آن، تلاش جوامع را برای به­کارگیری بهینه­ی عناصر زمانی و مکانی در جهت جذب گردشگران بیشتر و ایجاد فرصت­های جدید در این زمینه برانگیخته است. با توجه به اهمیت گردشگری شبانه در ابعاد اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی و وجود زمینه­ها و امکانات بالقوه­ی این نوع گردشگری در کشور از قبیل وجود زیارتگاه­ها، آثار ا...

از قرن نوزدهم میلادی با رشد و توسعه­های بعد از انقلاب صنعتی، یک ساختار زمان­بندی منسجم برای کار و فعالیت حاصل شد. این ساختار زمان‌بندی تغییرات و اختلال­هایی بر­روی رفتارها و فعالیت­های اجتماعی از جمله احساس کمبود وقت برای گذراندن اوقات فراغت به وجود آورد. با هدف ایجاد استفاده­ی مناسب از زمان، اهمیت زمان غروب و شب برای استفاده­ی فعالیت­های اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و... مورد توجه قرار گرفت. همچنی...

ژن per1 یکی از مهم ترین ژن های موثر در ساعت بیولوژیکی پستانداران می باشد که به صورت شبانه روزی در هسته سوپراکیاسماتیک و بافت های محیطی بیان می شود و در حفظ ریتم شبانه روزی سلول نقش مهمی دارد. لذا هدف از تحقیق حاضر پاسخ per1 به تمرین هوازی با شدت 65 درصد ضربان قلب تمرین در مردان میانسال غیر فعال بود. بدین منظور 30 مرد میانسال سالم غیر فعال با دامنه سنی 50-40 سال بطور تصادفی در دو گروه ورزش ( 15=...