هدف از این پژوهش، بررسی پاسخ تغییرپذیری ضربان قلب به محرک صوتی ریتمیک طی سه شرایط استراحت، فعالیت ‌بدنی و بازگشت به حالت اولیه می‌باشد. بدین‌منظور، 14 دانشجوی پسر رشتۀ تربیت‌بدنی (با میانگین سنی 79/0+5/21 سال، وزن 42/88+9/64 کیلوگرم، شاخص تودۀ بدن 25/72+2/20 کیلوگرم بر متر‌مربع و قد 99/83+3/176 سانتی‌متر) انتخاب شدند و طی چهار جلسۀ مجزا (بدون موسیقی، مترونوم، محرک صوتی منظم و محرک صوتی نا‌‌منظم...

در این مطالعه 76 نفر از دانش آموزان پایه ی متوسطه ی شهرستان جلفا با میانگین سنی(09/1±15/14) و میانگین قد(7/6±7/160) و میانگین وزن (9/13±4/55) با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی در دسترس انتخاب شدند. پارامترهای ترکیب بدن شامل؛ شاخص توده ی بدن، درصد چربی بدن، دور کمر، نسبت دور کمر به دور لگن بودند. آزمون پله ی هاروارد اصلاح شده بر روی پله 30 سانتی‏متر با سرعت 30 دور در دقیقه در مدت زمان 30 ثانیه...

برتری برگشت به حالت اولیه با فعالیت های تداومی ملایم (continuous) در مقابل برگشت به حالت اولیة غیرفعال به خوبی مشخص شده اما زمانِ این گونه برگشت به حالت اولیه طولانی است (60 – 20 دقیقه) و شدت آن نیز قابل کنترل نیست. از طرفی بعد از اغلب فعالیت های ورزشی کوتاه مدت، به برگشت به حالت اولیة کوتاه مدت نیاز است تا ورزشکار به سرعت به حالت طبیعی برگردد و اجرای مطلوب تری داشته باشد. این نوع برگشت به حالت ...

هدف از این مطالعه مقایسه اثرات برگشت به حالت اولیه فعال درون و بیرون آب و مصرف مکمل کراتین بر پاسخ ضربان قلب شناگران و برخی از شاخص‎های فیزیولوژیک خستگی (اینترفرون‎گاما، آمونیاک، اوره و پروتئین‎تام) آنان طی شنای سرعتی بود. روش شناسی: 16 مرد شناگر (سن 4+15، 12+75 کیلوگرم) به طور تصادفی به دو گروه بر اساس برگشت به حالت اولیه داخل و خارج آب تقسیم شدند (با و بدون مصرف کراتین). شناگران 6 دوره شنای ...

مقدمه: کاهش ملاتونین با افزایش تنگی عروق و فشار خون همراه است. هدف این پژوهش بررسی تأثیر مصرف کوتاه‌‌مدت ملاتونین بر برخی شاخص‌های قلبی زنان جوان هنگام استراحت، بلافاصله پس ازفعالیت و طی‌ برگشت به حال اولیه بود. روش کار: این مطالعه نیمه تجربی در شهرمشهد در سال 1392 انجام شد. زنان جوان فعال(24نفر) داوطلب شرکت در پژوهش شدند و بطورتصادفی به دوگروه مصرف ملاتونین و دارونما تقسیم گردیدند. فشارخون و د...

هدف از این پژوهش، بررسی پاسخ تغییرپذیری ضربان قلب به محرک صوتی ریتمیک طی سه شرایط استراحت، فعالیت بدنی و بازگشت به حالت اولیه می باشد. بدین منظور، 14 دانشجوی پسر رشتۀ تربیت بدنی (با میانگین سنی 79/0+5/21 سال، وزن 42/88+9/64 کیلوگرم، شاخص تودۀ بدن 25/72+2/20 کیلوگرم بر متر مربع و قد 99/83+3/176 سانتی متر) انتخاب شدند و طی چهار جلسۀ مجزا (بدون موسیقی، مترونوم، محرک صوتی منظم و محرک صوتی نا منظم) ...

مقدمه: فواصل استراحتی کوتاه پس از فعالیت های شدید، فشار جسمی و روحی زیادی بر ورزشکاران وارد می کند که تغییرات هورمونی و ایمنی را به دنبال دارد. هدف این تحقیق، مقایسه ی اثر دماهای مختلف آب، هنگام شناوری بر غلظت iga بزاق، ضربان قلب و میزان خستگی شناگران زن نخبه، پس از یک شنای سرعتی بود. روش ها: 10 نفر از شناگران با میانگین سن 8/172/2 ± 8/17 سال و سابقه ی حداقل سه سال شنای حرفه ای و کسب عناوین قهر...

مقدمه: هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر ضرباهنگ‌هایمختلف موسیقی (موسیقی با ضرباهنگ کند و موسیقی با ضرباهنگ کند) بر برخی پاسخ‌های قلبی - تنفسی مردان جوان سالم در نخستین دقایق دورۀ بازگشت به حالت اولیه پس از یک جلسه فعالیت ورزشی وامانده‌ساز بود. روش‌ها: در این تحقیق نیمه‌تجربی 17 مرد جوان سالم، با میانگین و انحراف استاندارد سن 97/0±76/19 سال، قد 72/6±176 سانتی‌متر، وزن 95/5±5/68 کیلوگرم، به‌صورت داوطلب...