چکیده تحقیق پاسخ سطوح استراحتی crp و il-6 پلاسمایی به یک وهله فعالیت صبحگاهی و عصرگاهی در زنان جوان سالم به وسیله ی : زهره دادی خلیران چکیده مقدمه: پروتئین واکنشی c و اینترلوکین6 دو شاخص التهابی هستند و افزایش سطوح پلاسمایی آنها مهم ترین عوامل پیشگوی خطر بیماری قلبی -عروقی به شمار می روند. سطوح پلاسماییcrp و il-6 تحت تاثیر عوامل مختلف مانند چاقی، دیابت و بیماری های قلبی- عروقی قرار ...

هدف از این تحقیق،بررسی تاثیر 8 هفته ورزش صبحگاهی بر کلسترول،تری گلیسیریدldl،hdlوbmi است.در راستای رسیدن به این هدف،از میان58 زن سالم غیرورزشکار شهر ارسنجان که داوطلب شرکت در پروژه بودند،30 نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند و به صورت تصادفی نیز به دو گروه15 نفری کنترل و تمرین تقسیم شدند.قبل از شروع تمرینات از هر دو گروه نمونه خونی برای مشخص کردن مقادیر اولیه متغیرها به عنوان پیش آزمون گرفته شد،سپس ...

هدف اصلی این تحقیق اثر هشت هفته تمرین تعادلی با استفاده از توپ فیزیوبال روی تعادل ایستا و پویای سالمندان بود. روش مطالعه در این تحقیق از نوع نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون و پس آزمون، در قالب دو گروه تجربی و کنترل بود. جامعه آماری تحقیق شامل کلیه مردان سالمندان سالم پارک ملت مشهدبوده، که به طورمرتب دربرنامه های ورزش همگانی شرکت می کردند. نمونه آماری نیز شامل 26 نفرازسالمندان سالم، با دامنه ی سنی...

: هدف از تحقیق حاضر تعیین تأثیر فعالیت هوازی در زمان های مختلف روز بر لپتین و انسولین سرم مردان سالم می باشد. برای این منظور 10 مرد سالم (میانگین (± انحراف استاندارد) سن: 6/2 ± 7/23 سال، kg/m24/1 ± 6/21 = bmi، ml/kg/min2/6 ±23/43 = vo2max) داوطلب شدند و فعالیت هوازی را که شامل دویدن روی تردمیل با vo2max70% تا واماندگی بود، انجام دادند. فعالیت در دو زمان از روز (00/09 و 00/17) بصورت متقاطع تا وا...

زمینه: سندرم آپنه انسدادی هنگام خواب یک بیماری شایع در جامعه است. چندین مطالعه مطرح کرده‌اند که سردرد به خصوص سردرد صبحگاهی در بیماران دچار آپنه انسدادی شایعتر از افراد سالم است. هدف: مطالعه با هدف تعیین ارتباط بین سردرد صبحگاهی با سندرم آپنه خواب انجام شد. مواد و روشها: این مطالعه مقطعی در سالهای 1385و 1386 بر روی 150 بیمار که جهت بررسی آپنه انسدادی خواب در درمانگاه نور تهران تحت آزمون خواب شب...

زمینه و هدف : از آنجا که کارمندان قشر عظیمی از شاغلین و گروه سنی فعال کشور را تشکیل داده و معمولا کار به اصطلاح پشت میزی و بی تحرک دارند، ضروری است جهت تامین سلامت جسمی و روانی این گروه از افراد جامعه برنامه ریزهای جامع و مدونی انجام گیرد . این پژوهش به بررسی تأثیر ورزش صبحگاهی بر کیفیت زندگی کارمندان می پردازد. مواد و روشها: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی به صورت پیش آزمون پس آزمون است که به ...

هدف از انجام این پژوهش، بررسی تأثیر تمرینات ورزش صبحگاهی بر مهارت های روانی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه مدارس دولتی استان ایلام می باشد. بدین منظور خرده مقیاس های مهارت های روانی مانند: اعتماد به نفس، هدف گزینی، تعهد، استرس، آرمیدگی، کنترل ترس، نیروبخشی، تمرکز بازیافت تمرکز، تصویر سازی، تمرین ذهنی و طرح مسابقه با پرسشنامه اوتاوا- 3 مورد ارزیابی قرار گرفت. طرح تحقیق یکی از مجموعه طرح های شبه تج...