سابقه و هدف: سردرد میگرنی یکی از شایع ترین شکایات بشر امروزی است که پی آمدهای نامطلوبی برای فرد مبتلا و جامعه دارد. برای درمان این بیماری از روش های دارویی و غیردارویی استفاده می شود. از میان روش های غیر دارویی، تن آرامی (انقباض آرام عضلات و سپس شل سازی عمیق آنها) به لحاظ سهولت در یادگیری و بکارگیری آن توسط بیماران بدون دخالت دایمی افراد حرفه ای و نداشتن هزینه های اضافی و عوارض جانبی، روش مناسب...

چکیدههدف: در این پژوهش تأثیر کاربرد روشهای موسیقی درمانی و تن آرامی بر میزان اضطراب بیماران بستری در بخش مراقبت های ویژه قلبی بررسی شده است. روش: آزمودنیهای پژوهش را 90 بیمار بستری در یکی از بیمارستانهای آموزشی شهر تهران تشکیل داده اند که به تصادف در سه گروه موسیقی، تن آرامی و گواه جای داده شده اند. برای گرد آوری داده ها یک پرسشنامه مربوط به ویژگیهای جمعیت شناختی و پرسشنامه اسپیل برگر به کار بر...

هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر مدیریت توجه و تن آرامی بر کاهش ادراک درد در سالمندان مبتلا به درد مزمن در شهر شیراز بود. این مطالعه از نوع شبه آزمایشی می باشد. جامعه آماری این تحقیق را تمامی سالمندان مبتلا به درد مزمنِ ساکن در خانه های سالمندان شهر شیراز تشکیل می دهند که از بین آنها تعداد 80 نفر (23 مرد و 57 زن) با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب گشته و بعد از همتا شدن ...

در این پژوهش برای آزمایش تاثیر آموزش و تمرینات تن آرامی بر میزان اضطراب و پیشرفت تحصیلی در نوجوانان با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای دو مرحله ای، پس از غربالگری با استفاده از آزمون خودسنجی اضطراب زونگ (1970)، 40 نفر از دانش آموزان دوره راهنمایی در دو گروه 20 نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند. در مرحله بعد گروه آزمایش طی 12 جلسه اموزشی 1 ساعته (هر هفته 3 جلسه)، تحت آموزش و تمرینات تن آ...

مقدمه: تعداد زنانی که به علت ترس از زایمان خواهان سزارین هستند افزایش یافته است. به نظر می رسد که تن آرامی روش خوبی برای حذف یا کاهش ترس زایمان باشد. این تحقیق با هدف بررسی تاثیر تن آرامی بر ترس زایمان و انجام زایمان طبیعی در زنان نخست زا طراحی گردیده است. روش کار: مطالعه حاضر کارآزمایی بالینی است که از بهمن سال1385 لغایت مهر 1386 در بیمارستان میلاد بر روی 100 زن نخست زا انجام شده است. ترس زایم...

مقدمه: این تحقیق با هدف مقایسه­ی تاثیر آموزش رفتارهای دلبستگی و آموزش با تن­آرامی بر دلبستگی مادر با جنین و نوزاد در مادران نخست باردار انجام شده است. روش­کار: دراین کارآزمایی بالینی، 126 خانم نخست­باردار از جمعیت آماری زنان باردار مراجعه­کننده به دو بیمارستان حافظ و شوشتری شیراز در سال 1389 به روش نمونه­گیری آسان مبتنی بر هدف انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه 42 نفری تحت آموزش تن­آرامی، رفتار...

تأثیر حضور ماما و آموزش تن آرامی بر طول مدت مرحله فعال زایمان زنان بستری در زایشگاه تأمین اجتماعی بوشهر سیدموسی گلستانه ، یوسف دهقانی *، الهه میرشکاری تاریخ دریافت 05/01/1393 تاریخ پذیرش 03/03/1393 چکیده پیش زمینه و هدف: داشتن یک همراه زایمانی حمایتگر، آرام و باتجربه خواسته هر فرد در حال مادر شدن است. اضطراب و استرس حین زایمان باعث کاهش سرعت پیشرفت زایمان می گردد. هدف این مطالعه مقایسه حضور مام...

سابقه و هدف: سردرد میگرنی یکی از شایع ترین شکایات بشر امروزی است که پی آمدهای نامطلوبی برای فرد مبتلا و جامعه دارد. برای درمان این بیماری از روش های دارویی و غیردارویی استفاده می شود. از میان روش های غیر دارویی، تن آرامی (انقباض آرام عضلات و سپس شل سازی عمیق آنها) به لحاظ سهولت در یادگیری و بکارگیری آن توسط بیماران بدون دخالت دایمی افراد حرفه ای و نداشتن هزینه های اضافی و عوارض جانبی، روش مناسب...

مقدمه: تغییرات جسمی و روحی ایجاد شده در دوران پس از زایمان، بر روان و کیفیت زندگی مادر تأثیر می گذارند. اندوه پس از زایمان ازجمله عوارضی است که می تواند بر سلامت جسمی و روانی او تأثیر گذارد، بنابراین پیشگیری از آن می تواند در سلامت روانی خانواده مؤثر باشد. هدف این مطالعه بررسی تأثیر آموزش تن آرامی به مادران باردار بر کیفیت زندگی و شدت اندوه پس از زایمان می باشد. مواد و روش ها: این مطالعه یک پژو...

مقدمه: افسردگی و اضطراب از عوامل مؤثر در افزایش قند خون هستند. استفاده از مداخلات روان شناختی از راه های مناسب و کم هزینه برای کنترل این عوامل است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی روش پسخوراند زیستی – تن آرامی  بر افسردگی، اضطراب و قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع۱ بود. روش: در این پژوهش که به روش تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون وگروه کنترل با گمارش تصافی انجام شد، گروه نمونه از میان بیماران مر...