زمینه و هدف: نسفاتین-1 و نوروپپتید  Yبه ترتیب دو هورمون ضداشتها و اشتهاآور هستند که نقش مهمی در تعادل انرژی و چاقی ایفا می‌نمایند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر 12 هفته تمرین مقاومتی بر هورمون های نسفاتین-1 و نوروپپتید  Y در مردان چاق کم تحرک صورت گرفت. روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی، تعداد 30 نفر از مردان  48 تا 60 سال با 30BMI≥ انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی و کنترل تقسی...

زمینه و هدف: هورمون آیریزین یک نوع مایوکاین است که بلافاصله بعد از فعالیت بدنی در عضلات اسکلتی ترشح‌شده و در گردش خون جریان می‌یابد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر یک دوره تمرینات مقاومتی، هوازی و ترکیبی بر سطح سرمی ایریزین و پروتئین واکنش‌گر C در زنان چاق بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 36 نفر زن چاق با میانگین (سن: 6/82±33/27 سال، وزن: 9/73±76/11 کیلوگرم، قد: 5/21±156/18 سانتی‌متر و د...

زمینه و هدف: کمرین، آدیپوکین تازه کشف شده ای است که به ایجاد مقاومت انسولینی در عضلات اسکلتی می انجامد. در تحقیق حاضر، میزان ترشح کمرین پلاسما و تأثیر آن بر شاخص مقاومت به انسولین، پس از 8 هفته تمرین مقاومتی در موش های نر بررسی شد. روش بررسی: در این مطالعه، 24 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار (میانگین وزن 23±161 گرم و سن 5-4 هفته) به طور تصادفی به 3 گروه 8 تایی (کنترل سالم، کنترل مقاوم به انسولین، ...

اهداف: هدف مطالعه حاضر، بررسی تاثیر دو برنامه تمرین ورزشی (قدرتی عضلات تنفسی و ویژه عضلات تنفسی) بر عملکرد تنفسی و جسمانی بیماران مبتلا به آسم بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی در سال 93-1392، 23 زن مبتلا به آسم که طی سال‌های 1385 تا 1392 سابقه بستری در بیمارستان واسعی سبزوار را داشتند به‌روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شده و به‌طور تصادفی در یکی از سه گروه تمرین قدرتی عضلات تنفسی (انجام...

اهداف: مطالعات بالینی نشان داده اند که بیان ژن میوستاتین و غلظت سرمی آن در بیماران قلبی- عروقی نسبت به افراد سالم بیشتر است. از طرفی، براساس نتایج برخی مطالعات، اجرای تمرین مقاومتی منظم با کاهش بیان ژن میوستاتین همراه است. هدف مطالعه حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته برنامه تمرین مقاومتی بر بیان ژن میوستاتین عضله قلبی موش های نر ویستار سالم بود. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی، تعداد 13 موش بالغ نر...

مقدمه: سایتوکاین ها و دیگر پپتیدهای بیان، تولید و آزاد شده به وسیله فیبرهای عضلانی که اثرات پاراکرین و اندوکرین اعمال می کنند به عنوان مایوکاین طبقه بندی می شوند. این احتمال وجود دارد که مایوکاین های آزاد شده از عضله اسکلتی واسطه اثرات مفید ورزش در رابطه با سلامتی باشند. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثرات تمرین مقاومتی شدید بر بیان پروتئین مایوکاین های il-6، il-1β و tnf-α در عضله تند تنش در موش های...

هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر شش هفته تمرینات مقاومتی بر شاخص های ریخت شناسی سلامت قلب زنان تمرین نکرده است. به همین منظور 20 زن کم تحرک با میانگین سنی 8/1±6/22 سال، قد 5/6±3/162سانتی متر، وزن 1/5±58 کیلوگرم، درصد چربی2/5±3/18درصد و سطح رویۀ بدن 15/0±62/1 متر مربع برای شرکت در پژوهش انتخاب شدند. سپس آزمودنی ها به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. قبل از شروع پرو...

چکیده پدیده یائسگی به عنوان علت اصلی پوکی استخوان ناشی از یائسگی در نظر گرفته می شود. از عوارض الگوی زندگی کم تحرک در این دوران، افت توده استخوان، کاهش قدرت عضلات، کاهش تعادل و افزایش خطر افتادن می باشد. چون تمرین می تواند در کاهش یا پیش گیری از عوارض ناشی از یائسگی موثر باشد، بنابراین در این مطالعه تاثیرات دو نوع برنامه تمرین هوازی تحت بیشینه با و بدون اعمال نیروی خارجی را بر سطوح زیست شاخص ه...

هدف از تحقیق حاضر، تعیین اثر مصرف شیر پس از تمرینات هوازی و مقاومتی بر کاهش وزن دانشجویان دختر بود. به این منظور، اطلاعات 80 دانشجوی دختر چاق که در آنالیز ترکیب بدن بیش از 10 کیلوگرم اضافه وزن داشتند، جمع¬آوری شد. سپس 40 نفر به صورت تصادفی به 2 گروه (تمرین هوازی+تمرین مقاومتی+مصرف شیر) و (تمرین هوازی+تمرین مقاومتی) تقسیم شدند که 30 نفر تا انتهای تحقیق حضور داشتند. آزمودنی¬ها بلافاصله و یک ساعت ...

مقدمه و هدف : هدف از پژوهش حاضر، بررسی پاسخ سریال زمانی tgf-β1 به تمرین مقاومتی در  عضله اسکلتی رت های نر نژاد ویستار بود.          مواد و روش ها: تعداد 32 رت در سن 8 هفتگی به دوگروه تمرین مقاومتی(24=n) وکنترل(24=n ) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین مقاومتی شامل حمل وزنه از نردبان را انجام دادند. تعداد 8 راس رت از هر گروه در فواصل زمانی 3،5،8  بعد از شروع تمرین تشریح وبیان tgf-β1 در عضله[1] fhl و س...