زمینه: بهداشت خواب نامناسب می تواند منجر به اختلال عملکرد روزانه شود. بنابراین اهمیت استفاده ازشاخص اندازه گیری بهداشت خواب در حال افزایش است. این مطالعه با هدف بررسی اعتبار و پایایی نسخه فارسی شاخص بهداشت خواب در جمعیت زنان شهر کرمانشاه انجام گرفت. روش ها: در این مطالعه 455 زن به صورت تصادفی انتخاب شدند. شرکت کنندگان پرسشنامه های شاخص بهداشت خواب، خواب آلودگی ایپورث، کیفیت خواب پیتزبورگ و شاخص...

سندرم آپنه خواب ‏‎sa‎‏ یک اختلال بالقوه ناتوان کننده است که با علایمی نظیر خواب آلودگی شدید روزانه، خرخرکردنهای فراوان در زمان خواب، حملات مکرر انسداد راه هوایی فوقانی در زمان خواب و هیپوکسی شبانه و اختلالات قلبی عروقی نظیر هیپرتانسیون و ... تظاهر می کند. روش استاندارد در تشخیص این عارضه انجام پلی سومنوگرافی چند کاناله شبانه ‏‎psg‎‏ می باشد که نیاز به وجود تجهیزات فراوان و همکاری لازم از سوی بی...

زمینه و هدف: الگوی خواب در طول زندگی تغییر م یکند، هرچند که کمّیت و کیفیت خواب همیشه در گرو عوامل فردی نظیر سن، جنس و عوامل روانی و محیطی م یباشد. اما در کودک، خواب به اندازه رشد و تکامل، مهم است. این پژوهش با هدف تعیین اختلالات خواب در کودکان 6 4 ساله، مراجع هکننده به مراکز بهداشتی وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران انجام گرفت. روش بررسی: این مطالعه به روش توصیفی - مقطعی بر روی 400 ک...

تاریخ دریافت 23/07/1394 تاریخ پذیرش 30/09/1394 چکیده پیش زمینه و هدف: اختلالات خواب از عوارض شایع در بیماران همودیالیزی است که باعث کاهش کیفیت خواب، کیفیت زندگی و افزایش مرگ و میر می­شود. با توجه به اینکه در بعضی مطالعات به اثر آرام بخشی گیاه اسطوخودوس اشاره شده است، این پژوهش با هدف تعیین تأثیر رایحه درمانی با اسانس گیاه اسطوخودوس بر کیفیت خواب بیماران همودیالیزی انجام شد. مواد و روش ها: این ک...

سابقه و هدف: خواب آلودگی یکی از مشکلات بهداشت و سلامت است. رشته پزشکی با عوامل متعدد مختل کننده خواب همراه است (ساعات طولانی درس ها، کشیک ها و نیاز به مطالعه) از طرف دیگر دقت و کار آرایی و آموزش به شدت تحت تاثیر خواب آلودگی قرار می گیرد. هدف از انجام این مطالعه، بررسی میزان خواب آلودگی روزانه دانشجویان پزشکی در مقاطع مختلف تحصیلی می باشد.مواد و روش ها: در این مطالعه توصیفی (1382) با استفاده از ...

مقدمه: خواب یک رفتار سازمان یافته است که به عنوان یک ضرورت حیاتی و بر پایه ریتم بیولوژیک هر روز تکرار می شود، اختلالات خواب از جمله مشکلات شایع در بارداری می باشدکه به نظر می رسد با پیامدهای روحی و روانی در زن باردار همراه باشد. این مطالعه با هدف بررسی ارتباط اختلال خواب با افسردگی در دوران بارداری در زنان نخست زا انجام شد. روش بررسی: این مطالعه به شیوه مقطعی- تحلیلی بر روی 70زن نخست زا با 40-3...

خواب یکی از نیازهای اساسی انسان است و هر گونه اختلال در جریان طبیعی آن علاوه بر ایجاد مشکلات روانی می تواند کارآیی فرد را نیز کاهش دهد. در آیات قرآنی توضیحات و اشاراتی درباره خواب و ویژگی های آن بیان شده، در سوره نبأ (و جعلنا نومکم سباتاً) از خواب به عنوان سبات تعبیر گردیده و سبات از سستی و رخوت که یک حالت بیماری است گرفته شده است، اما کیفیت حدوث خواب را می توان از آیه 11 سوره کهف استنباط نمود ک...

علف های هرز از طریق هم جواری و رقابت با گیاه زراعی رشد و نمو و عملکرد گیاهان زراعی را کاهش می کنند. قدمت این عوامل محدود کننده، به نقطه آغاز کشاورزی برمی گردد و بشر همواره کوشیده است تا از طریق کنترل آن ها عملکرد گیاهان زراعی را بهینه نماید. بانک بذر علف های هرز در خاک مزرعه یکی از نکاتی است که می تواند مدیریت علف های هرز و روش های کنترل آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. لذا شناخت ویژگی های بانک بذر...

سابقه و هدف: خواب یکی از نعمت­های خداوند است که تقریباً یک سوم عمر انسان را در بر می­گیرد. انسان و همه موجودات زنده برای تجدید قوا و به دست آوردن نیروی لازم برای ادامه کار و فعالیّت احتیاج به استراحت دارند. خواب استراحتی الزامی است که خود به سراغ انسان می­آید و او را وادار می­سازد که تمام فعالیّت­های جسمانی و بخش مهمی از فعالیّت­های فکری و ذهنی خود را تعطیل کند و تنها دستگاه­هایی از بدن که برای ادا...

چکیده زمینه و هدف: خواب فرآیندی بهبود بخش برای سیستم عصبی است. موقعیت های زیادی وجود دارد که قبل از فعالیت ورزشی، ورزشکار دچار اختلال در خواب می شود. بااین حال، تاثیر محرومیت از خواب بر عملکرد فیزیولوژیکی بدن در پاسخ به ورزش هنوز نامعلوم است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر محرومیت از خواب بر پاسخ تستوسترون و کورتیزول سرم بدنبال فعالیت هوازی بود. مواد و روش کار: 10 نفر از دانشجویان تربیت بدنی مرد به ...