نتایج جستجو برای: تمرین اینتروال شدت بالا
تعداد نتایج: 100051 فیلتر نتایج به سال:
مقدمه: HSP70ها جزء خانواده بزرگ پروتئینها میباشند که ساختمان به شدت محافظت شده آنها نشاندهنده نقش مهم آنها در فرآیندهای اصلی سلول بوده و به عنوان ملازم مولکولی سایر پروتئینها عمل میکنند. وجود این پروتئین در افراد مبتلا به سرطان پستان نماد بقاء سرطان میباشد. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر یک دوره تمرین تناوبی بر میزان HSP70 و برخی شاخصهای التهابی در زنان مبتلا به سرطان پستان انجام شد. رو...
زمینه و هدف: شیوع بیماریهای قلبی عروقی ریشه در التهاب داشته و التهاب سیستمیک نقش مهمیرا در توسعه و پیشرفت آترواسکروز ایفا میکند.ICAM-1 یکی از شاخصهای التهابی مهم در پاتوژنز آتروسکلروز میباشد که اثر فعالیتهای بدنی و داروهای گیاهی بر پاسخ آن بهخوبی مشخص نیست. هدف از این مطالعه بررسی همزمان تمرین اینتروال شدید و روغن بذر کتان بر بیان ژن ICAM-1 قلبی بود. روش بررسی: در این مطالعه تجربی 30 س...
زمینه و هدف: عصاره چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان اثرگذار بر کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از فعالیت مقاومتی معرفی شده است. هدف از این پژوهش بررسی اثر مکمل یاری کوتاه مدت عصاره چای سبز بر شاخص های منتخب اکسایشی و ضداکسایشی پس از فعالیت مقاومتی با دو نوع شدت متوسط و بالا در مردان تمرین کرده بود. روش تحقیق: تعداد 11 مرد کشتی گیر تمرین کرده با وزنه در یک طرح متقاطع دوسوکور کنترل شده با دارونما...
مقدمه و هدف: افزایش سطح سرمی شاخص های بیوشیمیایی سلولهای عضله قلبی با شدت و مدت تمرین ارتباط دارد. هدف پژوهش حاضر بررسی تاًثیر فعالیتهای تداومی و تناوبی شدید بر سطح CK-MB و cTnI سرم در افراد دارای اضافه وزن بود. روش شناسی: 40 مرد 30 تا 40 ساله با BMI 27 تا 29 به طور تصادفی به سه گروه آزمایشی (تداومی، تناوبی30 و تناوبی 60 ثانیه) و گروه کنترل تقسیم شدند. تمرینهای تداومی و تناوبی دویدن به ترتیب...
مقدمه و هدف: سالمندی فرآیندی اجتناب ناپذیر است که به دلیل شیوه زندگی بی تحرک، توانایی افراد برای انجام فعالیتهای روزانه کاهش می یابد. هدف پژوهش حاضر مقایسه شیوه های متفاوت تمرین ترکیبی بر عملکرد جسمانی و مؤلفه های ترکیب بدنی زنان سالمند غیرفعال است. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه تجربی 40 زن سالمند با میانگین سنی 5/48±59/11 به صورت داوطلبانه شرکت کردند. آنها به طور تصادفی به 4 گروه مقاومتی-...
زمینه و هدف: خطر بیماری های قلبی ـ عروقی در زنان پس از یائسگی افزایش می یابد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین های هوازی با شدت متوسط بر سطوح سیستاتین c و برخی از عوامل خطرزای قلبی ـ عروقی در زنان یائسه غیرفعال بود. روش بررسی : در این پژوهش نیمه تجربی ،24 زن یائسه غیر فعال (65-50 سال) به صورت تصادفی در دو گروه تجربی(14نفر) و کنترل(10نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین های هوازی را با شدت 65 تا...
بدون تردید در زنان هورمون استروژن نقش مهمی درایجاد اعمال جنسی ثانویه و چرخه قائدگی دارد و کمبود این هورمون باعث پوکی استخوان، سفت شدن رگها، قطع قائدگی و یائسگی زودرس می شود. ورزش و تمرینات جسمانی بر میزان هورمونهای جنسی زنانه اثر گذار است و باعث کاهش اثرات نامطلوب کمبود این هورمونها می شود. بنابراین در این تحقیق تأثیر 8 هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر میزان تغییرات هورمون استروژن، lh دانشجویان...
هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین پر شدت تناوبی بر میزان روی آلفا2 گلیکوپروتئین پلاسمایی و بافت چربی رت های نر چاق شده با رژیم غذایی پرچرب بود. بدین منظور 3 گروه تمرین تناوبی، کنترل (رژیم غذای پرچرب) و شاهد (رژیم غذایی طبیعی) در نظر گرفته شد. مداخله ی ورزشی به مدت 8 هفته به صورت برنامه ی تناوبی با شدت زیاد، با تناوب های کوتاه 15 تا 30 ثانیه و تعداد 5 تا 12 تکرار (1 دقیقه استراحت فعال بی...
زمینه و هدف: یکی از راهکارهای مناسب برای محافظت در برابر تأثیرات نامطلوب فشار اکسایشی ناشی تمرینات ورزشی طولانیمدت شدید، بهکارگیری تدابیر تغذیهای سالم استفاده مکملهای ضداکسایشی است. هدف این پژوهش بررسی اثر مصرف عصارة عناب طی دو نوع تمرین تناوبی استقامتی شدید بر شاخصهای بافت کبد موشهای صحرایی نابالغ نر بود.مواد روشها: 72 سر موش نژاد ویستار با سن 22 روز میانگین وزنی 475/7 ± 64/60 گرم پس وز...
مقدمه: پژوهشهای قبلی نشان داده که التهاب فاکتور مهمی در بیماریزایی آترواسکلروز عروق میباشد و نشانگرهای جدید بیماریهای قلبی ـ عروقی مانند IL-1β، IL-6،HS-CRP و فیبرینوژن در پیشبینی حوادث قلبی ـ عروقی از حساسیت و دقت بالایی برخوردار هستند. اثر تمرین مقاومتی در شدتهای مختلف بر شاخصهای التهابی شناخته شده نیست. هدف این پژوهش بررسی اثر تمرین مقاومتی با شدت متوسط و بالا بر IL-1β، IL-6،HS-CRP و...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید