مقدمه: اختلالات عضلانی – اسکلتی مرتبط با کار به عنوان یکی از مشکلات سلامتی عمومی در سراسر دنیاست و علت اصلی ناتوانایی ها به شمار می رود. هدف از تحقیق حاضر، بررسی شیوع اختلالات عضلانی - اسکلتی مرتبط با کار معلمان شهر اصفهان و تأثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی منتخب و مداخلات ارگونومی بر آنها بود. روش ها: بدین منظور از پرسشنامه نوردیک برای مطالعه شیوع اختلالات عضلانی - اسکلتی مرتبط با کار و همچنین برا...

هدف اصلی تحقیق حاضر به بررسی تاثیر تمرینات کششی تدریجی قبل و پس از تمرین و انجام تمرینات قدرتی بر روی کاهش درد ساق پا در دختران دانشجوی رشته تربیت بدنی است . نتایج تحقیق نشان می دهد که 1 - انجام حرکات کششی تدریجی قبل و پس از تمرین و تمرینات قدرتی روی عضلات ساق پا بر روی کاهش درد ساق پا تاثیر معنی داری داشته است . 2 - انجام حرکات کششی تدریجی قبل و بعد از تمرین و تمرینات قدرتی روی عضلات ساق پا بر...

مفصل شانه به دلیل ساختار آناتومیکی خاصی که دارد، یکی از متحرک ترین مفاصل بدن و در معرض بیشترین آسیب است. علاوه بر این نسبت به دیگر مفاصل بدن انسان از دامنه حرکتی (rom) بیشتری برخوردار است که به بی ثباتی ذاتی آن منجر می شود. ثبات آن بیشتر با عناصر لیگامنتی و عضلاتی از قبیل روتیتور کاف ها تأمین می شود. اگرچه درد شانه در افراد سالم ورزشکار و غیر ورزشکار به طور متداول گزارش شده است، اما میزان شیوع ...

چکیده اختلالات عضلانی ـ اسکلتی مرتبط با کار عمده ترین عامل از دست رفتن زمان کار، افزایش هزینه ها و آسیب های انسانی نیروی کار به شمار می رود و یکی از بزرگترین معضلات بهداشت حرفه ای در کشور های صنعتی است. هدف از تحقیق حاضر، بررسی شیوع اختلالات عضلانی - اسکلتی مرتبط با کارکشاورزان برنج کار شهرستان بابل و تأثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی منتخب بر آنها بود. بدین منظور از پرسشنامه نوردیک برای مطالعه شی...

مقدمه و اهداف یکی از آسیب­های دوران سالمندی، آسیب های ناشی از افتادن حین راه رفتن است هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر شش هفته تمرینات تعادلی بر سازگاری کینماتیک مفاصل ران، زانو و مچ پا  در راه رفتن زنان سالمند بود. مواد و روش­ها تحقیق به روش نیمه تجربی انجام شد. بدین منظور20زن سالمند با دامنه سنی 75-60 (84/4±72/67 سال) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب  و از طریق گمارش تصادفی ساده به دو گروه ده ن...

چکیده سندرم فیبرومیالژی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که عضلات را درگیر می کند و به شدت بر کیفیت زندگی و توانایی عملکردی بیماران تأثیر می گذارد. درمانهای معمول کنونی بر استفاده از دارو و تکنیکهای خودمدیریتی متمرکز شده اند. در خود مدیریتی فیبرومیالژی، تمرین بدنی بسیار سودمند و مورد قبول واقع شده است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر یک برنامه تمرینی ویژه در خانه بر کاهش علائم زنان مبتلا به فیبر...

سابقه و هدف : فعالیت عضلانی قسمت های پروگزیمال برای تحرک بخش های دیستال ضروری می باشد.در حقیقت عضلات پروگزیمال اندام یک پایه با ثبات و کنترل شده برای انجام حرکات در دیستال فراهم می کنند. هدف از انجام این مطالعه مروری بررسی فعال شدن عضلات کمربند شانه ای در حین انقباض فلکسورهای انگشتان(گریپ) می باشد. مواد و رو ش ها : این مطالعه با جستجو در بانک های اطلاعاتی cinahl ،ovid ،elsevier ،scopus ،pubmed ...

  مقدمه : عمل سرطان پستان مانند سایر جراحی ها، ممکن است مشکلات و عوارضی داشته باشد که شناسایی آن ها می تواند به عنوان روشی برای پیشگیری یا مقابله با عوارض مؤثر واقع شود. با توجه به بروز اختلال حرکتی و حسی در اندام فوقانی در سمت جراحی شده، استفاده از روش های بازتوانی را ضروری می سازد. هدف اصلی در انجام این تحقیق تاثیر تمرینات پیلاتس بر دامنه حرکتی و ادم اندام فوقانی زنان مبتلا به سرطان پستان متع...

مقدمه: عدم تعادل عضلانی یک ­چهارم فوقانی بدن یکی از مشکلات افراد آسیب نخاعی پاراپلژی استفاده کننده از ویلچر می باشد. این مسئله خطر ریسک ابتلاء به ناهنجاری ­ها را بالا برده و فرد را در معرض سندرم متقاطع فوقانی قرار می ­دهد. استفاده از تمرینات اصلاحی مبتنی براصول NASM یکی از روش­ های جدید برای برگرداندن تعادل عضلانی و پیشگیری و اصلاح ناهنجاری ­ها می ­باشد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر یک پروتکل...

مقدمه: سندرم درد کشککی-رانی یک اختلال ارتوپدی مفصل زانو بوده که موجب درد و اختلال در عملکرد می شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر تمرینات ترکیبی (تقویت عضلات ابداکتور و اکسترنال روتیتور+تعادل) بر درد و عملکرد بیماران مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی بود. روش بررسی: در این پژوهش نیمه تجربی تعداد 20 نفر از مردان مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ...