هدف : سالمندی اغلب با سطوح بالایی از عوامل پیش التهابی مانند اینترلوکین6 (il-6) در ارتباط است و منجر به عملکرد ضعیف و مرگ و میر می شود، اما ممکن است راهکارهای کاهش التهاب وابسته به سن، طول عمر را در افراد مسن بهبود بخشد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی- هوازی، هوازی- مقاومتی و ترکیبی چرخشی بر برخی از شاخص های ترکیب بدنی، اینترلوکین 6 و مقاومت انسولینی در زنان سالمند است. مواد...

زمینه و هدف: تمرین و فعالیت بدنی از عوامل افزایش آنزیم های خون می باشد. از آنجا که شدت و مدت تمرین و نیز زمان بازیافت از عوامل اثر گذار برآسیب ها و سازگاری ها می باشد، این پژوهش به بررسی تاثیر تمرین فزاینده درمانده ساز در روز به مدت یک هفته بر تغییرات شاخص های آسیب عضلانی شامل لاکتات دهیدروژناز (ldh)، کراتین فسفو کیناز(cpk) و آسپارتات آمینوترانسفراز (ast) دختران فعال می پردازد مواد و روش کار:...

چکیده ندارد.

الف- موضوع و طرح مساله( اهمیت موضوع و هدف): بیشتر پدران ومادران و معلمان جامعه ما سال ها است که فکر می کنند برای نجات فرزند خود از مشکلات روانی و رفتاری و مسایل و آسیب های اجتماعی باید ببینند فرزندشان چه چیزی کم دارد (مثل پول، کلاس تقویتی و.... )که باید در صدد رفع برآیند تا فرزندشان در معرض خطر قرار نگیرد . این در حالی است که اصلاً این والدین عزیز به این فکر نمی کنند و یا خیلی کم متوجه این نکت...

عدم توزیع فضایی مناسب مکان های آموزشی شهر زنجان مشکلات عدیده ای را بوجود آورده که از آن جمله می توان به عدم سازگاری ، مطلوبیت و ظرفیت غالب فضاهای آموزشی شهر اشاره نمود که عاری از مشخصه های استاندارد یک محیط آموزشی مناسب است. با توجه به این معضلات در مقاله حاضر پس از برداشت میدانی و گردآوری اطلاعات با gis و در محیط نرم افزاری arc/info اطلاعات مکانی وارد شده و لایه های اطلاعاتی ساخته شدند. سپس با...

هدف از انجام مطالعه بررسی تمرینات مقاومتی هرمی بر روی قدرت عضلانی، تعادل و انعطاف پذیری دانش آموزان استثنائی بود. بدین منظور 20 نفر از دانش آموزان 15 تا 18 سال استثنایی مدارس شهر کرمان که توانایی اجرای تمرینات را داشتند به صورت تصادفی انتخاب شدند. ابتدا در یک جلسه جداگانه مقادیر پیش آزمون که شامل قدرت عضلانی حرکات پرس سینه و پرس پا، تعادل، انعطاف پذیری بود گرفته شد. سپس پروتکل تمرینی به مدت 8 ه...

چکیده هدف پژوهش: هدف این پژوهش، مطالعة تأثیر 4 هفته بی تمرینی و تمرین مجدّد به دنبال 8 هفته تمربن تداومی بر برخی شاخص های هموستازی در موش های صحرایی (وزن 5±296 گرم و سن 3 ماه) بوده است. روش شناسی: 48 سر موش صحرایی با شرایط وزنی و سنّی مشابه انتخاب و به طور تصادفی به 2 گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. سپس هر2 گروه به نوبة خود به 3 زیر گروه سطوح پایه، مرحلة بی تمرینی و مرحلة تمرین مجدّد تقسیم شدند. پر...

هدف کلی : بررسی مقایسه ای تاثیر دویدن به جلو با دویدن به عقب قبل از برنامه تمرینی تخته تعادل بر روی آزمونهای عملکردی تعادلی در پسران سالم 13-17ساله.

چکیده هدف پژوهش: هدف این پژوهش، مطالعه تأثیر 4 هفته بی تمرینی و تمرین مجدّد به دنبال 8 هفته تمربن تداومی بر برخی شاخص های هموستازی در موش های صحرایی (وزن 5±296 گرم و سن 3 ماه) بوده است. روش شناسی: 48 سر موش صحرایی با شرایط وزنی و سنّی مشابه انتخاب و به طور تصادفی به 2 گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. سپس هر2 گروه به نوبه خود به 3 زیر گروه سطوح پایه، مرحله بی تمرینی و مرحله تمرین مجدّد تقسیم شدند. پر...

هدف این پژوهش مطالعه تاثیر 4 هفته بی تمرینی و تمرین مجدد به دنبال 8 هفته تمربن تداومی بر برخی شاخص های هموستازی در موش های صحرایی بوده است. به همین منظور 56 سر موش صحرایی با شرایط وزنی و سنی مشابه (وزن 5±296 گرم و سن 3 ماه) انتخاب و به طور تصادفی به گروه های تمرینی وکنترل (زیر گروه های مربوطه شامل سطوح پایه، مرحله بی تمرینی، مرحله تمرین مجدد) و همچنین گروه تمرینی جدید تقسیم شدند. پروتکل تمرینی ...