نتایج جستجو برای: ورزش های تقویتی
تعداد نتایج: 480456 فیلتر نتایج به سال:
برای موفقیت در عرصة ورزش، استان ها باید برنامه های خود را در راستای برنامه های ملی و کلان ورزشی تنظیم کنند. استان خراسان رضوی، به عنوان یکی از استانهایی که همیشه سهم به سزایی در ورزش کشور داشته، برنامة مدون در حوزة ورزش نداشته و فعالیتهای مربوط به طور سلیقه ای و تصادفی دنبال میشوند. بنابراین، این پژوهش به دنبال تدوین برنامة راهبردی ادارة کل ورزش و جوانان خراسان رضوی در حوزة ورزش و ترب...
سابقه و هدف : تقویت عضلات اکستانسور ستون فقرات گردنی به عنوان یکی از راه های پیش گیری و درمان درد گردن توصیه شده است . هدف از این مطالعه بررسی ت أثیر دو روش تمرینی مختلف بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور سروگردن در افراد سالم است. 25 سال به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات تقویتی - مواد و روش ها: در این مطالعه 28 خانم سالم 20 اکستانسوری سرو گردن ( 14 نفر) و ابداکتوری شانه ( 14 نفر) قرار گرفتند . ...
مقدمه: فعالیت های ورزشی نقش مهمی در سلامت زنان باردار دارند. هدف از این مطالعه بررسی میزان آگاهی و عملکرد زنان باردار مراجعه کننده به زایشگاه شبیه خوانی کاشان در مورد ورزش های دوران بارداری و پس از زایمان می باشد. روش کار: در این مطالعه توصیفی- تحلیلی 200 نفر از زنان باردار مورد بررسی قرار گرفتند. اطلاعات مرتبط با مشخصات دموگرافیک، آگاهی در مورد ورزش در دوران بارداری و پس از زایمان و عملکرد ورز...
هدف از انجام تحقیق حاضر تحلیل عاملی مؤلفه های الزام اجرایی با رویکرد مسائل اجتماعی قبل از خصوصی سازی ورزش بود. روش تحقیق آمیخته اکتشافی بود. جامعه آماری اساتید مدیریت ورزشی و متخصصان حوزه خصوصی سازی ورزش (380 نفر) و نمونه های تحقیق 198 نفر بودند. ابزار تحقیق مصاحبه نیمه ساختار یافته و پرسشنامه محقق ساخته بود. روایی صوری و محتوایی پرسشنامه توسط 12 نفر از اساتید تایید شد. پایایی پرسشنامه با استفا...
هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر 8 هفته فعالیت های بدنی منتخب بر رشد مهارت های حرکتی دانش آموزان دختر کم توان ذهنی آموزش پذیرشهر اهواز می باشد. جامعه آماری تحقیق شامل 150 دانش آموز کم توان ذهنی می باشد که از بین سه مدرسه یکی از آن ها به صورت تصادفی انتخاب کردیم. سپس در آن از بین 50 دانش آموز بر اساس توزیع پرسشنامه فردی 26 نفر بصورت هدفمند انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل بصورت تصادفی قرار گرفت...
در سیستم قابهای مهاربندی شده واگرا، شکل پذیری مورد نیاز و نیز بخش عمده ای از جذب و استهلاک انرژی سیستم، توسط تیر پیوند صورت می پذیرد. توانایی تیر پیوند در جذب و استهلاک انرژی بستگی به مشخصات و جزئیات هندسی آن دارد. بسیاری از آییننامهها و دستورالعملهای طراحی سازههای فولادی ازجمله مبحث دهم مقررات ملی ساختمان ایران، پیشنهادی برای اتصال گیردار تیر پیوند متصل به ستون در قابهای با مهاربند واگرا ...
هدف: این تحقیق با هدف بررسی تأثیر نقش های رسانه های جمعی (فرهنگ سازی، آموزشی، اطلاع رسانی و ایجاد مشارکت اجتماعی) در توسعه فرهنگی ورزش همگانی و حرفه ای کشور در سال 1392 انجام شده است. روش شناسی: این تحقیق از حیث روش در زمره تحقیقات توصیفی- همبستگی است. جامعه آماری پژوهش با توجه به متغیرهای تحقیق، شامل صاحب نظران (متخصصان، مدیران و کارشناسان) حوزه ورزش و رسانه بود که تعداد این افراد 360 نفر بود....
مقدمه: پس از یک جلسه فعالیت ورزشی هوازی و مقاومتی، میانگین فشارخون استراحتی کاهش می یابد. بنابراین انتظار می رود که ترکیب این دو شکل فعالیت ورزشی، اثر مضاعفی بر هیپوتنشن داشته باشد. هدف از مطالعه حاضر بررسی پاسخ های همودینامیک پس از فعالیت های ورزشی مقاومتی، هوازی و ترکیبی در مردان تمرین نکرده دارای اضافه وزن است. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 12 مرد سالم در سه نوبت فعالیت ورزشی هوازی، م...
هدف این پژوهش شناسایی راهبردها و پیامدهای همگانی شدن ورزشهای تفریحی ایران بود؛ به این منظور از راهبرد پژوهشی نظریۀ برخاسته از داده ها به شیوۀ نظام مند استفاده شد. جامعۀ آماری پژوهش متخصصان و صاحب نظران حوزۀ اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی بودند. روش نمونه گیری هدفمند بود و از روش گلوله برفی و روش گروه کانونی استفاده شد. در مجموع با هفت صاحب نظر مصاحبۀ نیمه ساختاریافته انجام گرفت و همچنین یک جل...
پژوهش حاضر با هدف شناسایی مؤلفه های مؤثر بر سیاست گذاری ورزش همگانی ایران انجام گرفته است. این پژوهش از نظر هدف در شمار پژوهش های کاربردی و از منظر ماهیت داده های پژوهشی جزو تحقیقات طرح آمیختۀ اکتشافی است. در بخش کیفی پژوهش، شانزده نفر از مدیران و کارشناسان خبرۀ ورزش همگانی نمونۀ آماری درنظر گرفته شدند که به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. داده ها از طریق مصاحبه گردآوری شد و به روش استرابرت ...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید