زمینه: سندروم درد پاتلوفمورال (pfps) از رایج ترین مشکلات زانو در ورزشکاران است. هدف از مطالعه حاضر مقایسه تأثیر دو روش تمرین در آب و خشکی بر میزان درد و عملکرد حرکتی وزنه برداران مبتلا به سندروم درد پاتلوفمورال است. روش ها: در این تحقیق که به روش نیمه تجربی انجام شد، 20 وزنه بردار مبتلا به سندروم درد پاتلوفمورال شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تمرین در آب و  تمرین در خشکی تقسیم شدند. از ...

مقدمه: استفاده از کراتین به عنوان یک مکمل غذایی، برای کمک به عملکرد ورزشی، عمومیت گسترده ای را در میان ورزشکاران، کسب کرده است. با این وجود به تازگی نگرانی هایی در مورد اثر مضرّ مصرف کوتاه و طولانی مدت کراتین بر سلامتی بیان شده است. مواد و روش ها: مطالعه ی حاضر به منظور تعیین تأثیر مصرف همزمان کراتین مونوهیدرات و تمرین مقاومتی بر میزان فعالیت آلانین آمینوترانسفراز (alt) و آسپارتات آمینوترانسفراز...

زمینه و هدف: درمان های فیزیکی و تمرینات مختلف جهت درمان تریگرپوینت توصیه شده اند ولی مطالعه کارآزمایی بالینی برای مقایسه این روشها وجود ندارد. این مطالعه به منظور مقایسه اثرات درمانی ویبریشن و اولتراسوند توأم با تمرین کششی بر تریگرپوینت عضلات پشت گردن ورزشکاران انجام شد. روش بررسی: این کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور در کلینیک توانا در زاهدان در سال 1388 انجام شد. 30 ورزشکار با تریگرپوینت عضلا...

زمینه و هدف: فعالیت بدنی شدید باعث رهایش رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های اکسایشی در ماکرومولکول‌های زیستی می‌شود. مصرف مکمل‌های سولفوردار ممکن است بر سطوح استرس اکسیداتیو متعاقب تمرینات شدید اثرگذار باشند. لذا در پژوهش حاضر تأثیر 6 هفته مکمل سازی ترکیبی متیل سولفونیل متان و گلوکزآمین بر گلوتاتیون پراکسیداز و کاتالاز متعاقب یک جلسه فعالیت پلایومتریک در ورزشکاران مرد آماتور مورد بررسی قرار گرفت. روش ...

با هدف بررسی تأثیر تمرین عضلات دمی بر عملکرد تهویه­ای شناگران، 16 نفر از اعضای تیم شنای دختران استان کرمانشاه به صورت داوطلبانه انتخاب و به شکل تصادفی به دو گروه 8 نفری شبه تمرین با میانگین (سن 98/1±75/10، قد 7/14±68/140، وزن 61/10±17/32) و تجربی با میانگین (سن 18/2±75/10، قد 62/13±68/143، وزن 01/9±6/36)  تقسیم شده و به مدت 8 هفته (3 جلسه در هفته، 30 تنفس در هر جلسه) به تمرین پرداختند. قبل و پس...

ورزش رقابتی اغلب توام با تغییرات جزئی و ملایمی در هایپرتروفی بطن چپ است، فرض بر این است که شیوه تمرین و نوع فعالیت در طولانی مدت تنظیم کننده نوع سازش قلبی است. هدف: هدف تحقیق حاضر مقایسه ساختار و عملکرد قلب جوانان ورزشکار قدرتی(بدن ساز) و استقامتی(کوهنورد)است.روش تحقیق: اکوکاردیوگرافی دو بعدی و داپلری برای اندازه گیری استراحتیpwt,ivst,lvm,lvedd ورزشکاران بدن ساز (10 نفر)، کوهنورد (10 نفر) با د...

سابقه و هدف: عفونت مجاری فوقانی تنفسی  (urti)، رایج ترین بیماری عفونی در بین ورزشکاران استقامتی تمرین کرده  است و عملکرد ورزشی آن ها را مختل می کند. هدف از این تحقیق بررسی تأثیر پلی مورفیزم اینترلوکین-8  (il-8) بر شیوع عفونت مجاری فوقانی تنفسی در میان ورزشکاران استقامتی است. روش بررسی: این تحقیق از نوع هم گروهی تاریخی  است که در آن 100 مرد ورزشکار سالم به دو گروه سالم یا مستعد ابتلا به urti مکر...

زمینه و هدف: micrornas گروهی از rnas کوچک کدگذاری نشده هستند که در تنظیم منفی پس رونویسی بیان ژن و عضله زائی نقش دارند. هدف این مطالعه بررسی تغییرات بیان mir-206 در پاسخ به یک وهله فعالیت مقاومتی در عضلات تند و کند انقباض رت های نر ویستار تمرینی و بی تمرین بود. روش کار: این مطالعه از نوع تجربی و با مدل حیوانی انجام شد.30 رت نر ویستار به سه گروه کنترل (6 سر)، تمرین کرده (12سر) و بی تمرین (12سر) ...

زمینه و هدف: مصرف مکمل‌های خوراکی جهت از بین بردن آسیب‌های اکسیداتیو ناشی از تمرین ورزشی در بین ورزشکاران متداول می‌باشد. مطالعه‌های گذشته نشان داده‌اند که کلستروم(آغوز) گاوی دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی می‌باشد، اما تاکنون مطالعه‌ای که اثربخشی آنرا بر استرس اکسایشی و ظرفیت آنتی‌اکسیدانی مورد ارزیابی قرار داده باشد یافت نشد. مطالعه حاضر به منظور بررسی اثرات مصرف مکمل آغوز گاوی به همراه تمرین هوازی...

سابقه و هدف: تمرینات استقامتی شدید موجب فشار اکسایشی در ورزشکاران می­شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر مصرف مکمل کورکومین و تمرین مقاومتی سبک بر میزان فعالیت آنزیم سوپراکسید دیسموتاز (SOD) و سطوح مالون دی­آلدئید(MDA) در بافت کلیه موش­های نر ویستار طی 8 هفته تمرین استقامتی بود.  مواد و روش­ها: 33 سر موش صحرایی نر ویستار (سن 8 هفته) پس از یک هفته آشناسازی به طور تصادفی به چهار گروه کنترل (6=n), تم...