زمینه و اهداف: تعلل ورزی یکی از مؤلفه‌های روانشناختی تأثیرگذار در کاهش عملکرد تحصیلی دانشجویان است. هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه بین ذهن آگاهی و تنظیم هیجان با تعلل ورزی دانشجویان بود. روش بررسی: این پژوهش از نوع همبستگی است که برای اجرای آن تعداد 335 نفر از دانشجویان دانشگاه گیلان در سال تحصیلی 93- 1392 به شیوه نمونه گیری تصادفی خوشه‌ای انتخاب شدند و پرسش نامه تعلل ورزی، فرم کوتاه پرسش نامه ذ...

مولتیپل اسکلروزیس یکی از شایعترین بیماریهای مزمن سیستم عصبی مرکزی است و افسردگی یکی از شایعترین بیماری های روانی همراه در بیماران مبتلا به این اختلال است که خود مداخلات روان شناختی مجزایی را طلب می کند . هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان شناخت گروهی مبتنی بر ذهن اگاهی ( mbct ) بر افزایش خودکارآمدی و کاهش نشانه های افسردگی روی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ( ms ) سنین بین 25 تا 45 سال بوده...

هدف اصلی این پژوهش اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش خود تمایز یافتگی و خود تنظیمی عاطفی دانشجویان دانشگاه پیام نور سیرجان بود. روش پژوهش تجربی از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود .در این پژوهش 30 نفر از دانشجویان دانشگاه پیام نور سیرجان که در سال تحصیلی 91-90 به تحصیل مشغول بودند در دو گروه آزمایش و کنترل به طور تصادفی جایگزین شدند .متغیر مستقل شناخت درمانی مبتنی بر ...

هدف: هدف پژوهش حاضر طراحی، تدوین و بومی سازی برنامه مراقبت پیش از تولد مبتنی بر ذهن آگاهی بر اساس فرهنگ ایرانی- اسلامی و بررسی اثربخشی آن بر شاخص های سلامت مادر و نوزاد در دوران بارداری، هنگام تولد و سه ماه پس از آن بود. روش: با توجه به هدف ذکر شده روش پژوهش از نوع بنیادی و کاربردی بوده و با عنایت به اینکه به دنبال بررسی اثربخشی برنامه مداخله و مقایسه آن با برنامه آموزشی اصلی می باشد در دسته ...

مقدمه: پژوهش حاضر به منظور پیش بینی اضطراب بر اساس مولفه های ذهن آگاهی و طرحواره های هیجانی در بیماران سرطانی انجام گرفت. روش: این پژوهش از نوع همبستگی بود. بدین منظور با روش نمونه گیری هدف مند، تعداد 119 بیمار سرطانی از مراکز شیمی درمانی شهر شیراز انتخاب شدند، که شامل (72 زن و 47 مرد) بودند و تمامی آنان تحت شیمی درمانی قرار داشتند. پرسش نامه ی اضطراب بک (bai)، پرسش نامه ی پنج مولفه ای ذهن آگ...

پیش زمینه و هدف: با توجه به اینکه ذهن آگاهی ممکن است بر سازوکارهای زیربنایی اختلال وحشت زدگی تأثیر بگذارد، هدف این پژوهش بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبودی بیماران مبتلابه اختلال وحشت زدگی به عنوان مکمل دارو است. مواد و روش ها: این پژوهش مطالعه ای پیش-آزمایشی از نوع پیش آزمون_ پس آزمون با گروه کنترل (لیست انتظار) و پیگیری می­باشد. تعداد 30 بیمار مبتلا به اختلال وحشت زدگی ان...

هدف از پژوهش حاضر ، مقایسۀ ذهن­آگاهی و حافظة کاری دانشجویان فعال و غیرفعال دانشگاه ارومیه می باشد. نمونۀ این پژوهش که از نوع علی ـ مقایسه­ای است، از بین دانشجویان رشتۀ تربیت­بدنی و دیگر رشته­های علوم انسانی به صورت هدفمند انتخاب شد که شامل 40 نفر دانشجوی تربیت­بدنی و 40 نفر دانشجوی علوم انسانی (در هر گروه 20 دختر و 20 پسر) بود. برای سنجش ذهن­آگاهی از پرسش نامۀ مهارت­های ذهن­آگاهی کنتاکی و حافظة...

هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی درمان گروهی مبتنی بر مدل فراشناختی ذهن آگاهی انفصالی بر اضطراب و فشارخون بیماران زن مبتلا به فشارخون بود. به منظور انجام این پژوهش، 30 بیمار زن مبتلا به فشار خون که به شیوه تصادفی ساده انتخاب شدند در 2 گروه آزمایشی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) قرار داده شدند. روش پژوهش آزمایشی بود. ابزارهای مورد استفاده عبارت بود از پرسشنامه اضطراب بک و دستگاه فشار سنج جیوه ای. گرو...

چکیده هدف: هدف پژوهش تعیین اثربخشی ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و قند خون بیماران دیابتی با نوع شخصیت بازدارنده بود. روش: روش مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون، گروه گواه و پیگیری دو ماهه و جامعه آماری 225 نفر از بیماران مراجعه کننده به مرکز دیابت اکباتان شهر تهران در تابستان 1394 بود. به روش نمونه گیری در دسترس 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفری جایگزین شد. ابزار پژوهش ...

پیش زمینه و هدف: هدف این پژوهش بررسی تأثیر آموزش فرزندپروری مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت عمومی و مؤلفه های آن (نشانه های جسمانی، بی خوابی و اضطراب، افسردگی و اختلال در کارکرد اجتماعی) در مادران دارای کودک مبتلا به اختلال لجبازی نافرمانی بود.  مواد و روش کار: طرح پژوهش به صورت شبه آزمایشی و از نوع پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه می باشد. بدین منظور 34 نفر از مادران دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی...