هدف از این مطالعه مقایسه کیفیت خواب و بهزیستی روان شناختی در کارکنان بیمارستان با ریتم سیرکادین و سطوح فعالیت بدنی متفاوت بود. این مطالعه از نوع علی- مقایسه ای است. 180 کارمند زن شاغل در 4 بیمارستان بزرگ تهران با روش نمونه گیری مبتنی بر هدف انتخاب شدند. نتایج تحلیل واریانس دوعاملی نشان داد تفاوت معنادار بین کیفیت خواب و بهزیستی روان شناختی کارکنان با سطوح فعالیت بدنی پایین، متوسط و بالا با شیفت...

هدف این پژوهش بررسی تناسب جنسیتی ورزش های رقابتی بود. به این منظور 502 دانشجوی دختر و پسرکه به طور تصادفی انتخاب شده بودند نسخه تعدیل شده پرسشنامه کلیشه جنسیتی ورزش ها که توسط ریمر و ویزو در سال 2003 ساخته شده است را تکمیل و همچنین به دو سئوال باز در مورد بهترین ورزش ها برای زنان و مردان و دلایل ترجیح ورزش ها پاسخ دادند. نتایج تحلیل کمی آشکار ساخت که از دیدگاه نمونه های مورد بررسی سه رشته ورز...

رابطه فعالیت بدنی باکیفیت زندگی زنان سالمند کرمانشاه سالمندی دوران حساسی از زندگی بشر است وتوجه به مسایل ونیاز های این مرحله یک ضرورت اجتماعی است.با در نظر داشتن نیاز های خاص این دوران توجه به کیفیت زندگی در سالمندان نیز امر مهمی است که عمدتا مورد غفلت قرار می گیرد. در پژوهش حاضر به بررسی ارتباط فعالیت بدنی با کیفیت زندگی زنان سالمند پرداخته شده است.نمونه مورد مطالعه به روش نمونه گیری تصادفی- ...

زمینه و هدف: میانسالی دوران حساسی از زندگی است و توجه به مسائل و نیازهای این دوران، یک ضرورت اجتماعی محسوب می شود. این پژوهش با هدف بررسی تأثیر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح آدیپونکتین و کیفیت زندگی زنان میانسال غیرفعال انجام شد. روش بررسی: تعداد 21 آزمودنی با دامنه سنی بین 60-50 سال و نمایه توده بدنی بین 25-22 کیلوگرم برمترمربع به روش نمونه گیری در دسترس و هدفمند انتخاب شدند. آزمودنی ها به صورت ت...

پژوهش حاضر یک مطالعه علی- مقایسه ای است. که به منظور بررسی کیفیت زندگی و مقایسه کیفیت زندگی زنان سرپرست خانوار عضو گروه همیار و زنان سرپرست غیرعضو تحت پوشش سازمان بهزیستی استان تهران صورت گرفته است . جامعه آماری پژوهش زنان سرپرست خانوار بالای 20 سال می باشند که از بین آنهابه صورت تصادفی ساده تعداد 50 نفر زن سرپرست عضو گروه همیار و 50 زن سرپرست غیر عضو این گروهها به عنوان نمونه های مورد مطالعه...

زمینه و هدف: مالتیپل اسکلروزیس (ms) بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی است که طیف وسیعی از عملکردهای عصبی بیماران را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند منجر به ناتوانی و افت کیفیت زندگی شود. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر ورزش تای چی چوان بر کیفیت زندگی زنان مبتلا به ms انجام گرفته است.   روش بررسی: مطالعه حاضر یک کارآزمایی بالینی تصادفی می باشد که در آن 34 نفر از زنان مبتلا به ms تحت پوشش انجمن ms ایرا...

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش صبر بر فضیلت شجاعت، عدالت و میانه روی و کیفیت زندگی زنان سرپرست خانوار بود. جامعه آماری شامل کلیه زنان سرپرست خانوار تحت پوشش بهزیستی شهرستان جیرفت در سال1391 می‏باشد. نمونه شامل 36 نفر از زنان سرپرست خانوار بهزیستی شهرستان جیرفت می‏باشد که در مقیاس صبر حسین ثابت کمترین نمره را کسب کردند و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایشی...

مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی (pms) تهدید کنندۀ جدی برای زندگی زنان به شمار نمی رود اما می تواند تغییرات اساسی را در کیفیت زندگی، میزان باروری و سلامت ذهنی آنها ایجاد نماید. از طرفی فعالیت بدنی ازجمله عوامل موثر بر pms محسوب می شود. لذا جهت مطالعه این موضوع برآن شدیم تا به بررسی سطح فعالیت بدنی و شیوع سندرم پیش از قاعدگی در دختران دانشجو بپردازیم. روش کار: در این مطالعه توصیفی-تحلیلی که روی 240 دا...

مقدمه: آسم بیماری التهابی مزمن و برگشت پذیر راه هوایی است. تغییر سبک زندگی با افزایش شیوع چاقی و کاهش فعالیت بدنی یکی از علل اصلی افزایش شیوع آن می­باشد. بیماران مبتلا به آسم دارای آمادگی جسمانی کمتری از همتایان سالم شان هستند. ورزش منظم آمادگی جسمانی افراد مبتلا را افزایش داده و علایم بیماری را کاهش می دهد. از این رو مقاله حاضر با بهره گیری از شواهد علمی، اثرات مفید فعالیت ورزشی را در بیماران ...

هدف این مقاله ارائه مدلی جامع برای همگانی شدن ورزش ایرانبود. پژوهشگرانبرایاینمنظوربهخبرگانحوزهورزش همگانی ایران مراجعه نمودندوازطریقمصاحبهعمیقبهجمع­آوریاطلاعاتازآنهاپرداختند.سپس داده ­هایحاصلازبیست و نه مصاحبه بهروشتئوری­ سازی­ دادهبنیادکدگذاری و تجزیه و تحلیلگردید.نتیجه­ گروهبندیکدها،شانزده مولفه را در سه سطح زمینه­ ای، سازمانی و رفتاری نشان داد. براساس  مدل ورزش همگانی ایران می توان عنوان کرد...