مقدمه: ویسفاتین یک آدیپوکین تازه کشف شده است که با چاقی افزایش می¬¬یابد. به روشنی مشخص نیست که تمرین¬های ترکیبی و مقاومتی می¬توانند با تغییر توده¬ چربی و سطح چربی¬های خون در کاهش غلظت ویسفاتین پلاسما موثر باشند. هدف این تحقیق مقایسه¬ی اثرات 8 هفته تمرینی ترکیبی و مقاومتی برسطوح ویسفاتین و چربی¬های خون زنان چاق و دارای اضافه وزن بود. روش: بدین منظور 41 زن چاق و دارای اضافه وزن (میانگین± انحراف ...

زمینه و هدف: گرلین یک پپتید ترشح شده از معده است ونقش مهمی در ترشح هورمون رشد، تعادل انرژی، اشتها، وزن و برخی عملکردهای قلبی عروقی ایفا می کند. هدف از اجرای این پژوهش مقایسه اثر یک جلسه تمرین مقاومتی دایره ای و تمرین هوازی بر بیان ژن گرلین لنفوسیت زنان جوان تمرین کرده است. روش تحقیق: 24 زن جوان ورزشکار با میانگین سنی (4/21) سال و bmi (17/22) به صورت داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه ...

زمینه و هدف: پیرامون تاثیر تمرینات همزمان هوازی و مقاومتی فزاینده بر پاسخ تشکیل بافت استخوانی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان اطلاعاتی در دسترس نیست. این مطالعه مداخله تمرین همزمان هوازی و مقاومتی فزاینده بر تغییرات تراکم توده استخوانی و استحکام مکانیکی استخوان ران موشهای صحرایی نر مبتلا به پوکی استخوان را بررسی می کند. روش بررسی: در این مطالعه تجربی، ابتدا از بین40 رت نر ویستار، 8 سر رت به ع...

خلاصههدف. هدف این مطالعه مقایسه هشت هفته تمرین ترکیبی و هوازی بر ظرفیت عملکردی، ترکیب بدن و قدرت بیماران قلبی پس از عمل بای پس شریان کرونر بود.زمینه. امروزه تغییر سبک زندگی و به سبب آن بیماری های قلبی عروقی یکی از علل شایع مرگ و میر در جهان است. پس از عمل بای پس برنامه  بازتوانی قلبی با هدف کاهش عوامل خطر ثانویه، بستری مجدد در بیمارستان، بهبود وضعیت عملکردی و کیفیت زندگی بیمار اجرا می شود که در...

مقدمه: رزیستین آدیپوکاینی است به عنوان یک مارکر التهابی در افراد چاق و مبتلا به دیابت سطوح بالاتری دارد. پژوهش ها نشان داده اند که فعالیت بدنی منظم در پیشگیری و کنترل دیابت نوع 2 و عوارض آن موثر بوده است. هدف از این تحقیق بررسی و مقایسه اثر تمرین هوازی و ترکیبی بر سطوح رزیستین سرم، شاخص مقاومت به انسولین، اکسیژن مصرفی بیشینه و ترکیب بدن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بوده است. روش ها: 24 مرد غیرفعا...

هدف پژوهش حاضر، مقایسه تأثیر تمرین مقاومتی با استراحت فعال و غیرفعال بر آمادگی هوازی و بیهوازی بازیکنان فوتبال بود. 61 بازیکن فوتبال جوانان )ب( 66/22±0/ 16 کیلوگرم، سن 68 /66±8/ 688 سانتیمتر، وزن 78 /86±1/ سپاهان اصفهان به صورت تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی با استراحت فعال ( قد 16 66 سال و چربی بدن ±0/ 16 کیلوگرم، سن 66 ±1/ 686 سانتیمتر، وزن 10 /78±1/ 20 درصد( و گروه استراحت غیرفعال )قد 77 /6...

مقدمه: نشان داده شده است ویتامین d نقش مهمی در درمان و پیشگیری از سندروم متابولیک دارد که ممکن است مزایای تمرین ورزشی را افزایش دهد. هدف این مطالعه تعیین اثرات 8 هفته تمرین هوازی با و بدون مکمل سازی ویتامین d بر شاخص های سندروم متابولیک در زنان کم تحرک بود. روش ها: در این مطالعه نیمهتجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون، سی خانم میانسال چاق (4/5±25/44 سال) به طور تصادفی به گروه های تمرین هوازی، تم...

سابقه و هدف: اثرات آنابولیک فعالیت ورزشی در کودکان و نوجوانان به واسطه هورمون رشد (gh) و عوامل رشد شبه انسولینی (igf-i) روی می دهند. مطالعه حاضر به تعیین تاثیر فعالیت ترکیبی استقامتی مقاومتی در مقابل مقاومتی استقامتی بر عوامل رشدی دختران نابالغ غیرورزشکار می پردازد.مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 16 دختر نابالغ (11-9 ساله) شهر تبریز پس از همگن سازی به لحاظ شاخص های توان هوازی و آمادگی ...

تمرینات هوازی باعث آمادگی قلبی عروقی و تمرینات مقاومتی،آمادگی عضلانی اسکلتی را به وجود می آورند، همچنین به عنوان عاملی موثر در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی پیشنهاد می شود. بنابراین به نظر می رسد ترکیب این دونوع تمرین جهت بهبود آمادگی و سلامت بدنی مفید باشد. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر نوع فعالیت ورزشی (هوازی، مقاومتی و ترکیبی) بر پاسخ های همودینامیکی در مردان دارای اضافه وزن بود. شرکت...

در عصر جدید بیماری های مرتبط با التهاب درجه پایین چوب دیابت نوع 2 و آترواسکلروز در حال پیشرفت میباشند که بعضی از عوامل التهاب با این بیماری ها افزایش می یابند. از طرف دیگر ثابت شده است که تمرین ورزشی دارای اثرات ضد التهابی بوده و باعث کاهش این عوامل میشود. تحقیق حاضر در نظر دارد تا به این سوال پاسخ دهد که آیا بین تاثیر دو نوع تمرین تناوبی سرعتی و تداوی استقامتی بر روی این عوامل تفاوتی وجود دارد.