مقدمه: در برنامه تمرینی قهرمانان باید عواملی نظیر دستگاه های انرژی درگیر،الگوهای حرکتی و ویژگیهای موثر در عملکرد مورد توجه قرار گیرند. تمرینات تناوبی شدید به عنوان یک رویکرد موثر در بهبود آمادگی در مدت زمان کوتاه به کار گرفته می شود. اثر این گونه تمرین ها برسازگاریهای فیزیولوژیک مردان فوتسالیست به ویژه کم توان ذهنی تا کنون بررسی نشده است. بنابراین، مطالعه حاضر با هدف یافتن تاثیر تمرینات تناوبی ...

زمینه: براساس پیشنهاد سازمان جهانی بهداشت (WHO)، 30 دقیقه فعالیت بدنی هوازی روزانه در پنج روز هفته دارای آثار سلامتی بخش برای بزرگسالان و میانسالان است. در حالی‌که تاکنون در ایران، آثار ضدالتهابی این برنامه مورد مطالعه قرار نگرفته است. هدف از این تحقیق بررسی اثر 16 هفته فعالیت بدنی پیشنهادی WHO بر پروتئین واکنشی- C و اینترلوکین-6 در مردان میانسال است. مواد و روش‌ها: 30 مرد میانسال با پروتئین وا...

مقدمه: آلدوسترون عمده‌ترین مینرالوکورتیکوئید مترشح از قشر غده‌ی فوق کلیوی می‌باشد. عملکرد اصلی این هورمون، افزایش بازجذب کلریدسدیم و ترشح پتاسیم از توبول‌های کلیوی و مجاری دفعی غدد عرق است. این مطالعه به منظور مقایسه‌ی تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت هورمون آلدوسترون سرم انجام شد. مواد و روش‌ها: این پژوهش در 15 نفر از بازیکنان تیم فوتبال دانشگاه شهید بهشتی با حداقل 6 هفته فعالیت بدنی ...

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های حافظه وخودتنظیمی هیجانی بر کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان انجام شده است. طرح پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با گروه آزمایش و کنترل می‌باشد. جامعه‌ی آماری شامل کلیه‌ی دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه شهر ارومیه بود. نمونه پژوهش شامل 45 نفر از دانش‌آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان بودند که از طریق پرسشنامه اسپیلبرگر شناسایی و به صورت تصادفی در دو گروه آز...

پروتئین واکنش دهندة c با حساسیت hs-crp، حساس ترین شاخص التهابی پیشگویی کنندة بیماری قلبی – عروقی است. برای بررسی تأثیر دوازده هفته تمرین تداومی سه و پنج جلسه ای در هفته بر پروتئین واکنش دهندة c با حساسیت زیاد، 56 موش ها صحرایی ماده نژاد ویستار با ژنوم 14848 (با وزن 93/4± 6/325 گرم، سن 21 ماه که دست کم سه ماه از اتمام دوران باروی آنها گذشته بود) انتخاب و به طور تصادفی به گروه کنترل و گروه تمرینی...

مقدمه: عامل نوروتروفیک مشتق از مغز ( bdnf ) یکی از اعضای خانواده نوروتروفین ها است که نقش کلیدی در تنظیم بقا، رشد و حفظ نورون ها دارد. bdnf در پاسخ های سلولی و مولکولیبه تمرین مشارکت می کند؛ اما آثار مداخلات تمرین برآن هنوز به خوبی درک نشده است. بنابراین، هدف این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین مقاومتی بر میزانعامل نوروتروفیک مشتق از مغز در پلاسمای موش های صحرایی بود. مواد و روش ها: 40 سر موش صحرایی م...

پس از عملیات والفجر مقدماتی در نخستین روز سال 1362، فرمانده کل سپاه جلسه ای پیرامون بررسی نقاط ضعف و قوت جنگ از آغاز تا کنون را در قرارگاه خاتم(ص) برگزار کرد. محل قرارگاه محدوده شهر شوش بود. در قرارگاهی که تا چند ماه پیش شهید بقایی در آن فرماندهی می کرد. هدف برگزاری جلسه مروری بر تجربیات فرماندهان در عملیات های گذشته از آغاز تا کنون و جمع بندی آن برای راهبرد عملیاتی آینده جنگ بیان شد. در این جل...

پس از عملیات والفجر مقدماتی در نخستین روز سال 1362، فرمانده کل سپاه جلسه ای پیرامون بررسی نقاط ضعف و قوت جنگ از آغاز تا کنون را در قرارگاه خاتم(ص) برگزار کرد. محل قرارگاه محدوده شهر شوش بود. در قرارگاهی که تا چند ماه پیش شهید بقایی در آن فرماندهی می کرد. هدف برگزاری جلسه مروری بر تجربیات فرماندهان در عملیات های گذشته از آغاز تا کنون و جمع بندی آن برای راهبرد عملیاتی آینده جنگ بیان شد. در این جل...

  سابقه و هدف: علی‌رغم شیوع چاقی، راه حل ایمن و کم هزینه برای کاهش وزن (به‌خصوص به‌طورموضعی) وجود ندارد. تحریک الکتریکی به‌عنوان یک روش موثر در کاهش ضخامت چربی موضعی مطرح گردیده است. هدف ما بررسی تاثیر تحریک الکتریکی بر ضخامت چربی زیرپوستی شکم در زنان سالم بود.   مواد و روش ‌ ها: این تحقیق نیمه تجربی بر روی 30 زن جوان سالم (20 نفر گروه آزمون و 10 نفر گروه کنترل) انجام شد. در گروه کنترل بدون مدا...

زمینه و هدف: بطور کلی این مساله پذیرفته شده است که درمان‌های متعدد لیزر نتایج بالینی موثرتری را بدست خواهد داد. با این وجود، هنوز مشخص نشده است که افزایش تعداد جلسات درمانی می ‌تواند باعث افزایش بروز اثرات جانبی این روش درمانی گردد. هدف اصلی این مطالعه ارزیابی نقش تعداد جلسات درمانی در اثربخشی و ایمنی رفع موهای زاید با استفاده از لیزر در جمعیتی با پوست نسبتا تیره است.روش بررسی: این مطالعه بصورت...