امروزه استرس به موضوع همگانی تبدیل شده است. وقتی استرس ها به فرد فشار می آورند و اگر فرد نتواند با آنها مقابله کند، بی تعادلی طولانی مدت و فشارهای زیاد ممکن است، نتایج منفی به بارآورد که یکی از این نتایج منفی فرسودگی می باشد. سطح عملکرد بهینه در درون یک خانواده می تواند از طریق تغییرات در شرایط خانواده، تعامل بین استخدام والدین یا شرایط اقتصادی و زندگی خانوادگی، همچنین استرسورهای بیرونی دیگر که...

زمینه و هدف: در بسیاری از نوجوانان، میل شدیدی برای برقراری ارتباط ثم بخش وجود دارد، ولی اغلب در برخوردها و ارتباطات با دیگران، ناتوان هستند؛ بنابراین، هدف مقاله حاضر بررسی تأثیر مهارت های مقابله ای بر خودکنترلی و خودکارآمدی امتناع از رفتارهای پرخطر در بین نوجوانان است. روش شناسی: از آنجایی که سؤال اصلی این پژوهش این است که آیا خودکنترلی و خودکارآمدی امتناع از رفتارهای پرخطر تحت تأثیر نوع خاصی ا...

هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر آموزش مهارت های زندگی بر مدیریت استرس و کنترل متابولیک نوجوانان دارای دیابت نوع اول می باشد. در این پژوهش از طرح نیمه آزمایشی پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل استفاده شده است. گروه آزمایش تحت 8 جلسه آموزش مهارت های زندگی، به مدت 90 دقیقه قرار گرفتند. نتایج پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از نرم افزار spss 18 و از طریق آزمون آماری تحلیل کوواریانس مورد تحلیل قرار گر...

پژوهش حاضر با هدف تعین اثر بخشی دو روش آموزش تنظیم هیجان و مهارتهای مقابله ای با استرس در کاهش شدت درد و بهبود کیفیت زندگی در زنان مبتلا به کمر درد مزمن انجام شد . این پژوهش از نوع طرح های نیمه آزمایشی است که از طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل استفاده شده است . جامعه آماری پژوهش را کلیه زنان مبتلا به کمر درد مزمن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهرستان فسا تشکیل می دهند . بدین منظور...

چکیده هدف پژوهش حاضر ارزیابی میزان اثربخشی آموزش خودکنترلی با کمک اجرای نمایش عروسکی بر کاهش رفتارهای نافرمانی و پرخاشگری در کودکان دارای نافرمانی مقابله ای است و با روش نیمه تجربیِ پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل انجام پذیرفت. نمونه ی پژوهش شامل 27 نفر دانش آموز دختر دوره اول دبستان بود که به شیوه خوشه ای چند مرحله ای از بین دانش آموزان دختر دوره اول دبستان (پایه های اول تا سوم) شهر اراک انت...

پژوهش حاضر با هدف ارائه مدلی جهت تبیین نقش مهارت های ارتباطی و مهارت های حل مساله در پیشگیری از آسیب های روانی و اجتماعی با میانجیگری تعارضات خانوادگی ، انجام شد. روش انجام پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود.جامعه آماری تحقیق ، کلیه افراد متاهل شهر بندرعباس بودند که در قالب خانواده در مرکز این شهر در سال 1395 ساکن بودند که با توجه به جدول مورگان تعداد 400 خانواده به عنوان حجم نمونه با استفاده از ر...

سابقه و هدف: با توجه به ماهیت مزمن و غیرقابل علاج بودن بیماری مولتیپل اسکلروزیس( MS )، مشکلات بیماران مبتلا در تطابق با بیماری، لزوم بکارگیری روشها و مداخلات مناسب جهت افزایش تطابق بیماران و به منظور تعیین تاثیر برنامه خودمراقبتی بر میزان بکارگیری روشهای مقابله ا ی توسط بیماران این تحقیق در سال 1380 در تهران انجام گرفت. مواد و رو ش ها: به منظور انجام این مطالعه نیم ه ت جر بی، 34 بیمار مبتلا به ...

مقدمه: استرس یکی از مهم ترین مشکلاتی است که جوامع در عصر حاضر با آن مواجه هستند که پیامدهای جسمی، روانی و اجتماعی به همراه دارد. از نظر سلیه استرس پاسخ غیر اختصاصی بدن به هرگونه فشاری است که بر آن وارد می شود. مهارت های مقابله با استرس کوشش های رفتاری، شناختی، روانی هستند که افراد برای مقابله با استرس و کاهش دادن آن انجام می دهند. روش: این مطالعه به روش مروری انجام شده است. مهم ترین پایگاه های ...