هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی رابطه علّی سلامت روان، سبک زندگی و مهارت­های زندگی و کیفیت زندگی زناشویی با میانجی­گری باورهای ارتباطی، بخشودگی و انتظارات قبل از ازدواج در کارکنان دانشگاه­ها و مراکز آموزش عالی شهر بندرعباس بود. در این مطالعه توصیفی- همبستگی، جامعه آماری را تمامی کارکنان دانشگاه­ها و مراکز آموزش عالی استان هرمزگان تشکیل می­دادند که به روش تصادفی 297 نفر زن و مرد ا...

چکیده پ‍‍‍‍‍‍ژوهش حاضر با هدف بررسی میزان تأثیر آموزه های قرآنی کتاب « دین و زندگی 3 » بر تربیت دینی دانش آموزان مقطع پیش دانشگاهی شهر« نیشابور » شکل گرفته است . در این پژوهش ضمن تعریف تربیت ، دین ، تربیت دینی و بیان عوامل موثر بر تربیت ، نقش تربیت دینی بر آرامش روانی ، اصول و مبانی تربیت و نیز توجه به اهداف ، ابعاد ، روشها ، مراحل تربیت دینی و اصول حاکم بر برنامه ی دینی و قرآن دوره ی متوسط...

مقدمه: سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت، عاملی ارزشمند برای کاهش شیوع و تاثیر مشکلات سلامت و بهبود کیفیت زندگی است چاقی را امروزه میتوان به عنوان یک بیماری مزمن دانست. در واقع غفلت از حفظ وزن مناسب باعث بروز طیف وسیعی از مشکلات مرتبط با سلامت میشود به نظر می‌رسد روند رو به تزاید شیوع چاقی در کودکان ارتباط تنگاتنگی با شیوه زندگی خانواده آنان دارد. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی سبک زندگی ارتقاء دهنده سل...

مقدمه: سبک زندگی در سنین نوجوانی نقش اصلی در پیشگیری از پوکی استخوان در سنین سالمندی دارد. بنابراین مطالعه حاضر با هدف بررسی  سبک زندگی پیشگیری کننده از پوکی استخوان در دانش آموزان دختر زنجانی انجام شد. روش کار: در یک مطالعه توصیفی– تحلیلی سبک زندگی864 نفر ازدانش آموزان مقاطع راهنمایی ودبیرستان شهر زنجان به روش نمونه گیری تصادفی چندمرحله ای بررسی شد. ابزار گرد آوری داده ها شامل 2 بخش بود: بخش ا...

هدف مقاله حاضر، تعیین اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر سبکهای مقابله ای نوجوانان دختر می باشد. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان دختر مقطع متوسطه ناحیه چهار شهر تبریز بوده که در سالتحصیلی91-90 در مدارس این شهر مشغول به تحصیل       می کردند. از بین جامعه آماری تعداد 60 نفر با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای جهت گزینش در گروه آزمایش و گواه انتخاب شدند. پس از انتخاب گروههای آزمو...

مقدمه و هدف: نوجوانی دوره­ای سرنوشت­ساز است که زمینه­ساز سبک زندگی در دوران­های بعدی زندگی است. هدف از این مطالعه، ارزیابی تأثیر مداخله آموزشی مبتنی­بر مدل پرسید پروسید روی سبک زندگی در میان نمونه­ای از نوجوانان است.   مواد و روش­ها : یک کارآزمایی شاهد دار گروهی تصادفی برای بررسی تأثیر مداخله آموزشی بر سبک زندگی روی تعداد 365 نوجوان (192 دختر و 173 پسر) تهرانی طراحی شد. از پرسش­نامه سبک زندگی ن...

هدف: این تحقیق با هدف تعیین اثربخشی آموزش شادکامی به شیوه شناختی- رفتاری فوردایس بر راهبردهای مقابله­ای، کیفیت زندگی و خوش بینی دانشجویان دختر انجام شد. روش: در این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون همراه با پیگیری،40 نفر ازدانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز در دو گروه آزمایش و کنترل قبل و بعد از آموزش به پرسشنامه کیفیت زندگی و راهبردهای مقابله ای لازاروس و فولکمن و آزمون ...

چکیده پایان نامه: هدف:هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مولفه های سبک زندگی سالم برمبنای مدل سازمان بهداشت جهانی، برافزایش شادکامی دانشجویان دانشگاه علامه طباطبایی می باشد روش: در این پژوهش، از روش نیمه آزمایشی واز طرح تحقیق پیش آزمون و پس آزمون باگروه کنترل استفاده شد. برای انجام این پژوهش بااستفاده از فراخوان درخوابگاه ولیعصردانشگاه علامه طباطبایی ،از بین دانشجویان متقاضی شرکت درکلاسها...

پایداری هیجانی عامل کلیدی موفقیت در زندگی و حفظ سلامت است. هدف این پژوهش تعیین میزان تأثیر آموزش تنش‌زدایی تدریجی و مهارتهای آرامسازی سبک زندگی بر پایداری هیجانی بود. بدین منظور، ابتدا 32 نفر از مراجعان مرکز مشاوره که براساس مصاحبه بالینی مبتنی بر ضوابط تشخیصی DSM-IV و آزمون 16 عاملی کتل(ویرایش چهارم) مضطرب بودند، انتخاب شدند. 17 نفر از آزمودنیها در گروه آزمایشی و 15 نفر در گروه گواه قرار گرفتن...

مقدمه: سبک های دلبستگی که در چهارچوب رابطه کودک و مادر شکل گرفته و استقرار می یابند، روشهای مواجهه فرد با موقعیتهای تنیدگی زا را با به کار بستن مکانیسم های دفاعی متأثر می سازند. آموزش مهارت های زندگی، یکی از روش های موثر و کارآمد در میان رویکردهای درمانی جهت بهبود سبک های دلبستگی و مکانیسم های دفاعی افراد می باشد. هدف: هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر آموزش مهارت های زندگی بر مکانیسم های دفاعی ...