هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی گروه درمانی شناختی مبتنی بر حضور ذهن mbct بر افزایش بهزیستی ذهنی و امید به زندگی افراد نابینای جوان بوده است. روش تحقیق از نوع نیمه آزمایشی همراه با آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری تحقیق شامل 30 نفر نابینای جوان که تمایل خود را برای شرکت در پژوهش اعلام کرده بودند، بوده است. پس از انتخاب نمونه و گمارش تصادفی آزمودنی ها در گروه های آزمایش و کنترل، پرسشنامه های پ...

ذهن­ آگاهی، نقش مهمی در متغیرهای مرتبط با اختلال افسردگی ایفا می­کند. هدف پژوهش حاضر  بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی در راهبردهای نظم­ جویی شناختی هیجان و اضطراب و افسردگی بیماران مبتلا به  اختلال افسردگی اساسی بود. بدین منظور، طی یک طرح نیمه آزمایشی با پیش­آزمون- پس­آزمون و گروه کنترل، 30  بیمار مبتلا به اختلال افسردگی به صورت در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دوگروه آزمایش و  کنترل ...

چکیده: هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی مداخله ی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی وسبک-های مقابله با استرس در دانش آموزان مقطع دوم دبیرستان شهرستان ساری در سال تحصیلی 90-89 بود. پس از اجرای پرسشنامه ی اضطراب کتل 30 نفر از دانش آموزان مضطرب انتخاب شدند و با روش تصادفی در دو گروه 15 نفری آزمایش و کنترل قرار گرفتند. سپس پرسشنامه های کیفیت زندگی(sf-36) و سبک های مقابله با استرس(cs-r) توس...

هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر بخشی روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر تدوام رفتارهای مراقبی در مادران کودکان دچار بیماری­های مزمن بود. بدین منظور تعداد 4 مادر حائز کودکانی با بیماری­های مزمن به شیوه در دسترس از بیمارستان اسدآبادی شهر تبریز انتخاب شده و در هشت جلسه حدوداً 1 ساعته و دو بار در هفته آموزش روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی دریافت نمودند. این پژوهش از نوع طرح آزمایشی تک آزمودنی با اس...

زمینه و هدف: سندرم روده تحریک پذیر از شایع ترین اختلالات عملکردی دستگاه گوارش است که هر دو جنس را در سنین مختلف گرفتار می کند، ولی شیوع آن در زنان بیشتر است. از آن جایی که استرس های ادراک شده از عوامل بسیار مهم در بروز علایم این بیماری محسوب می شوند، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش گروهی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر شدت علائم جسمانی زنان مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر انجام شد. مواد و ...

سابقه و هدف: بیماری فشار خون بالا به­ عنوان مرگ خاموش شناخته شده است و باتوجه به تأثیر عوامل روانشناختی بر آن، لزوم درمان­ های غیردارویی احساس می­شود. لذا، هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی ذهن­ آگاهی مبتنی بر کاهش استرس (mbsr) بر استرس ادراک شده و فشار خون بیماران مبتلا به فشار خون بالا می­ باشد. مواد و روش­ ها: پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه­ تجربی است. از بین کلیه بیماران مبتلا به فشار خون بالا که در ...

مقدمه: در پژوهش های روان درمانی، ذهن آگاهی به عنوان یک حالت ارتقاء دهنده تفکر خودآگاهی برای بهبود نگرانی و اضطراب در نظر گرفته می شود. در این پژوهش، کارآیی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه گروهی در کاهش نگرانی آسیب شناختی و علائم اضطرابی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر مورد بررسی قرار گرفت. روش: روش این پژوهش، نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه شاهد است. حجم نمونه شامل ...

چکیده: هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان افراد مبتلا به اضطراب فراگیر صورت گرفته است. روش: افراد مبتلا به gad در شهر تبریز، جامعه ی کلی را تشکیل می دهند. گروه نمونه نیز 2 نفر از افراد مبتلا به gad است که بر اساس ملاک های ورود و احراز شرایط پژوهش وارد طرح درمان شدند. یافته ها: نتایج مربوط به پژوهش حاکی از این است که درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ...

خلاصه هدف. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودانتقادی و ترس از شکست در افراد با بیماری قلبی انجام شد. زمینه. امروزه بیماری قلبی عروقی به عنوان شایع‌ترین بیماری جدی در کشورهای پیشرفته محسوب می شود. خودانتقادی و ترس از شکست از جمله مواردی هستند که ممکن است اثر منفی بر سلامت جسمی داشته باشند یا موجب بیماری­های قلبی شوند. روش کار. طراحی این مطالعه از نوع تجرب...

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (بهوشیاری) بر طرحواره های ناسازگار و توانایی خودمهارگری خوردن در دانشجویان دختر چاق دانشگاه الزهراء(س) انجام شده است. در این پژوهش از روش تحقیق نوع شبه آزمایشی پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل استفاده شد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانشجویان چاق دانشگاه الزهراء (س) بود. 24 به عنوان نمونه انتخاب شدند و قبل از مداخله و بعد ا...