زمینــه و هــدف: درد مزمــن یــک موقعیــت تحلیــل برنــده و ناتوان کننــده اســت کــه بــا برخــی از متغیرهــای روان شــناختی همــراه می شــود. ) در کاهــش فاجعه آمیــزی و شــدت درد mbsrبنابرایــن، هــدف مطالعــه حاضــر اثربخشــی برنامــه کاهــش اســترس مبتنــی بــر ذهــن آگاهــی ( در بیمــاران مبتــلا بــه درد مزمــن عضلانــی- اســکلتی بــود. مــواد و روش هــا: پژوهــش حاضــر یــک مطالعــه نیم...

سرطان به عنوان یکی از شایع ترین بیماری­های قرن اخیر بوده و برخی از انواع آن  موجب تغییرات مهم در ظاهر( تغییر در چهره، قطع اندام، ریزش شدید موها) می‌شود. بیمارانی که پس از ماستکتومی و شیمی‌درمانی با تغییرات ظاهری از جمله از دست دادن سینه و ریزش مو مواجه می‌شوند، با مشکلات روان‌شناختی مختلف مواجه هستند. هدف پژوهش حاضر تاثیر ذهن آگاهی مبتنی بر رویکرد شناختی بر بیماران سرطان و بررسی اثربخشی این درم...

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی برنامه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های افسردگی در کودکان دارای والدین مطلقه بود. روش: جامعه آماری شامل تمام کودکان 10 تا 13 ساله ی دارای والدین مطلقه و ساکن در شهر تهران بود که با توجه به مجوزهای صادر شده از سوی آموزش و پرورش، امکان دسترسی به آنها وجود داشت. نمونه شامل 30 نفر از دختران و پسران مذکور بودند که به شیوه در دسترس از جامعه انتخ...

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نشانه های افسردگی زنان خواهان طلاق انجام شد . روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل می باشد . جامعه آماری این پژوهش را کلیه زنان خواهان طلاق که سن آنها بین 20 تا 40 سال بوده و در سال 1393 به دادگاه مراجعه کردند تشکیل می دادند که از میان آنها 30 نفرکه طی تست نشانه های افسردگی را نشان می دادند به صورت ن...

هدف این تحقیق تعیین اثر بخشی درمان رفتاری شناختی گروهی و ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر عامل های جسمانی و روان شناختی بیماران پسوریازیس است. روش تحقیق تجربی به صورت پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه و دوره پیگیری است. نمونه تحقیق شامل 40 نفر که بیست نفر در گروه آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس قرار گرفتند و ده نفر در گروه آموزش درمان شناختی رفتاری گروهی و ده نفر در گروه کنترل قرار گرفتند. ...

هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی درمان شناختی- رفتاری (الگوی بورکوک) و درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر متغیرهای میانجی اختلال اضطراب فراگیر بود. این پژوهش به صورت شبه آزمایشی انجام شده و دارای گروه گواه همراه با گمارش تصادفی، پیش­آزمون- پس­آزمون و پی­گیری 4 ماهه بوده است. جامعه پژوهش کلیه زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر شهر تهران بود. روش نمونه­گیری به صورت در دسترس و تخصیص شرکت کنندگان در د...

اهداف: کاهش سلامت روانی و پایین آمدن سطح سرمایه روان شناختی جانبازان در اثر آسیب های ناشی از جنگ، یکی از چالش های امروز روان­درمانی در حوزه کمک به جانبازان است که نیازمند توجه بیشتری است. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثرات ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر افزایش ابعاد سرمایه روان شناختی (تاب­آوری، خودکارآمدی، خوش­بینی و امید) جانبازان انجام شد. مواد و روش­ ها: در این پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آ...

مقدمه: ناباروری یک بحران مهم در زندگی است که می تواند باعث ایجاد استرس و به دنبال آن، شکل گیری شناخت های غیرمنطقی برای فرزندآوری در زنان نابارور شود. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی گونه ای از روان درمانی است که با تکیه بر راهبردهای شناختی، رفتاری و فراشناختی به کاهش استرس و شناخت های غیرمنطقی افراد درگیر کمک می کند. مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی ب...

چکیده: هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی مداخله ی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی وسبک-های مقابله با استرس در دانش آموزان مقطع دوم دبیرستان شهرستان ساری در سال تحصیلی 90-89 بود. پس از اجرای پرسشنامه ی اضطراب کتل 30 نفر از دانش آموزان مضطرب انتخاب شدند و با روش تصادفی در دو گروه 15 نفری آزمایش و کنترل قرار گرفتند. سپس پرسشنامه های کیفیت زندگی(sf-36) و سبک های مقابله با استرس(cs-r) توس...

هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر بخشی روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر تدوام رفتارهای مراقبی در مادران کودکان دچار بیماری­های مزمن بود. بدین منظور تعداد 4 مادر حائز کودکانی با بیماری­های مزمن به شیوه در دسترس از بیمارستان اسدآبادی شهر تبریز انتخاب شده و در هشت جلسه حدوداً 1 ساعته و دو بار در هفته آموزش روش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی دریافت نمودند. این پژوهش از نوع طرح آزمایشی تک آزمودنی با اس...