مقدمه و هدف: اثر تمرینات حاد هوازی و مقاومتی بر دفاع آنتی اکسیدانی و پراکسیداسیون لیپیدی به خوبی مطالعه نشده است. هدف تحقیق حاضر بررسی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام (tac)، بیلی روبین، و مالون دی آلدهید (mda) پلاسما پس از یک جلسه تمرین حاد مقاومتی و هوازی در مردان جوان سالم است. روش شناسی: تحقیق از نوع نیمه تجربی است. شرکت کنندگان 29 نفر از دانشجویان سنین 19 تا 23 سال بودند که به طور تصادفی به سه گروه...

مقدمه: agrp یا پروتئین وابسته به آگوتی یک نروپپتاید اشتها آور است که موثر در رفتار دریافت غذا، انتخاب غذا، تنظیم وزن، هموستاز انرژی و چاقی می باشد و سطح آن هنگام روزه داری، هیپوگلیسیمی(کم قندی) و چاقی بالا می رود. هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثر یک جلسه تمرین مقاومتی دایره ای و تمرین هوازی بر بیان ژن agrp لنفوسیت زنان جوان تمرین کرده می باشد. روش تحقیق: 24 زن تمرین کرده به طور داوطلبانه انتخاب و...

هدف: هدف تحقیق بررسی اثر تمرین ترکیبی هوازی-مقاومتی بر وزن چربی احشایی، اُمنتین-1 و مقاومت انسولینی در موش صحرایی اوارکتومی شده بود. روش‌شناسی: 50 سر موش صحرایی ماده سیزده هفته (میانگین وزن 5±180گرم) به روش تصادفی و بر اساس همگن‌سازی وزن بدن در دو گروه  شم (20=n) و اوارکتومی (30=n) شامل زیرگروه‌های تمرین و اوارکتومی (10=n) و دو گروه اوارکتومی (کنترل؛20=n) قرار گرفتند. دو هفته پس از اوارکتومی، بر...

مقدمه: سطوح بالای نشانگرهای التهابی با افزایش خطر چند بیماری مزمن از قبیل آترواسکلروز و دیابت نوع 2 در ارتباط است. فعالیت ورزشی و بدنی به عنوان یک راهبرد مهم برای کاهش خطر این بیماری­ ها پذیرفته شده است. هدف از این مطالعه بررسی اثر 10 هفته تمرین مقاومتی و هوازی بر سطوح استراحتی فاکتور نکروز دهنده تومور-آلفا(TNF-a)، اینترلوکین-1بتا (IL-1b) و اینترلوکین-6 (IL-6) در مردان غیر فعال دارای اضافه وزن ...

سابقه و هدف: هم زمان با انجام تمرین های ورزشی در شدت های متفاوت مقدار مصرف انرژی افزایش می یابد که ممکن است تغییراتی در سطوح لیپتین مستقل از سلول های چربی و متاثر از شدت فعالیت ورزشی ایجاد کند؛ از این رو هدف از این مطالعه مقایسه شدت های مختلف یک جلسه فعالیت ورزشی ترکیبی بر میزان لپتین سرم، لاکتات، گلوگز و پروتئین تام مردان فعال بود. مواد و روش ها: برای این منظور، 10 مرد سالم فعال، (میانگین سن 4...

مقدمه: هدف از این تحقیق مطالعه تاثیر یک دوره تمرین ورزشی ترکیبی بر سطوح استراحتی لپتین پلاسما و برخی عوامل هورمونی در افراد دارای اضافه وزن بود.   مواد و روش­ها: آزمودنی های این تحقیق 30 مرد دارای اضافه وزن با 29 bmi≥ دامنه سنی 22-42 سال بودند که به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین ترکیبی مقاومتی هوازی شامل 8 هفته تمرین و هر هفته 3 جلسه و هر جلسه ش...

زمینه و هدف : افزایش سن و تغییرات هورمونی در هنگام یائسگی باعث تغییر عملکرد در برخی سیستم های فیزیولوژیکی بدن می گردد و به طور منحصر به فردی زنان را در معرض بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) قرار می دهد. هدف از این مطالعه بررسی اثر تمرین هوازی- مقاومتی برغلظت سرمی رتینول متصل به پروتئین۴، چاقی شکمی و شاخص های متابولیکی در زنان یائسه مبتلا به کبد چرب غیر الکلی بود. مواد و روش ها: ۲۴ زن یائسه غیر...

سابقه و هدف: در این مطالعه اثر تمرین ترکیبی در مقایسه با تمرین مقاومتی بر bmd و استحکام مکانیکی استخوان ران موش­ های صحرایی نر استئوپروتیک بررسی شد. مواد و روش ­ها: از میان 40 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار، 8 سر به ­عنوان گروه سالم جدا شد. پوکی استخوان با تزریق صفاقی محلول 20 درصد اتانول به ­مدت 3 هفته در سایر حیوانات القاء گردید. موش­ های استئوپروتیک در 4 گروه پایه، تمرین مقاومتی، تمرین ترکیبی ...

مقدمه: ویسفاتین آدیپوکینی است که به تازه­گی کشف شده است و مقدار آن در چربی احشایی زیاد است. فعالیت بدنی روش مناسبی برای کاهش وزن و جلوگیری از چاقی و بیماری­های مرتبط با چاقی است. هدف از این پژوهش مقایسه تأثیرات هشت هفته تمرینات منتخب هوازی با ترکیبی بر ویسفاتین سرم و مقاومت به انسولین زنان چاق غیر فعال بود.روش کار : 24 زن چاق با میانگین سنی 33/...

چکیده زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرینات ورزشی مختلف شامل تمرینات مقاومتی، استقامتی و ترکیبی با شدت برابر بر برخی فاکتورهای خطرساز قلبی عروقی بود. روش بررسی: 40 مرد میانسال سالم از میان کلیه افراد هیئت علمی و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج در یک مطالعه تجربی به طور تصادفی به چهار گروه تجربی 1، تجربی 2، تجربی3 و کنترل تقسیم شدند. سپس گروه تجربی 1، 2 و 3 به مدت 8 هفته به انج...