ژورنال:
:مجله دانشگاه علوم پزشکی کردستان
0
مظفر یکتایار
mozafar yektayar phd student of physical education, islamic azad university, sanandaj branch, sanandaj, iran.دانشجوی دکتری تربیت بدنی، عضو هیئت علمی دانشگاه آزاداسلامی واحدسنندج، سنندج، ایران سردار محمدی
sardar mohammadi sport dept., kurdistan university, sanandaj, iran.گروه تربیت بدنی دانشگاه کردستان، سنندج، ایران کیوان احمدی دهرشید
kayvan ahmadi deharshid master of sport physiology, isfahan university, isfahan, iran.کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران مژگان خدامرادپور
mozhgan khodamoradpour master of sport physiology, islamic azad university, sanandaj branch, sanandaj, iran.کارشناس ارشد تربیت بدنی، عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج، سنندج، ایران
چکیده زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرینات ورزشی مختلف شامل تمرینات مقاومتی، استقامتی و ترکیبی با شدت برابر بر برخی فاکتورهای خطرساز قلبی عروقی بود. روش بررسی: 40 مرد میانسال سالم از میان کلیه افراد هیئت علمی و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج در یک مطالعه تجربی به طور تصادفی به چهار گروه تجربی 1، تجربی 2، تجربی3 و کنترل تقسیم شدند. سپس گروه تجربی 1، 2 و 3 به مدت 8 هفته به انج...