زمینه و هدف: در مورد تأثیر ترکیب تمرین مقاومتی با مکمل چای سبز بر عوامل خطر زای قلبی- عروقی مطالعات محدودی انجام شده است. این تحقیق با هدف بررسی تأثیر تمرین مقاومتی و مکمل چای سبز بر عوامل خطر زای قلبی- عروقی در مردان دارای اضافه وزن انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 30 مرد دارای نمایه توده بدنی (bmi) بین kg/m230-25 به صورت تصادفی در 3 گروه 10 نفری شامل گروه تمرین مقاومتی و م...

   این پژوهش با هدف تعیین اثر هشت هفته تمرین استقامتی و مقاومتی بر میزان فعالیت استیل­کولین­استراز نوعG4  در عضلات خم‌کنندة دراز انگشت شست (FHL) و نعلی موش­های صحرایی انجام گرفت. تعداد 24 سر موش صحرایی نر ویستار (سن 10 هفته و وزن 961/8±94/171گرم) به­صورت تصادفی به سه گروه کنترل، تمرین استقامتی و مقاومتی تقسیم شدند. گروه تمرین استقامتی و مقاومتی به مدت هشت هفته و هفته­ای پنج جلسه تمرینات خود را ...

تدوین استراتژیهای تربیت بدنی و فعالیتهای ورزشی وزارت آموزش و پرورش دکتر مهرزاد حمیدی1  دکترمحسن وحدانی2  دکتر محمد خبیری3 دکتر ابراهیم علیدوست4 چکیده هدف از این تحقیق تدوین استراتژیهای تربیت بدنی و فعالیتهای ورزشی وزارت آموزش و پرورش بوده و روش آن آمیخته(کیفی-کمی) و از لحاظ هدف کاربردی است. جامعه آماری مدیران و کارشناسان حوزه ستادی دفتر تربیت بدنی و فعالیتهای ورزشی بودند. نمونه پژوهش تمام شمار...

اقتصاد مقاومتی یکی از مفاهیم مهم و حیاتی در اقتصاد کشور ایران محسوب می شود. یکی از روش های پیاده سازی اقتصاد مقاومتی کارا و اثرگذار،بررسی الگوهای جهانی موجود در این زمینه می باشد. هدف اصلی این مطالعه، بررسی و تفسیر مفهوم و ویژگی های اقتصاد مقاومتی در کشور روسیه و مقایسه آن با کشور ایران می باشد. نتایج تحقیق نشان از وجود شباهت ها و تفاوت های این مفهوم در هر دو کشور می باشد. هر دو کشور ایران و رو...

این پژوهش با استفاده از الگویی کارکردی مورد مطالعه مفهوم اقتصاد مقاومتی و الزامات و اهداف آن را مورد مطالعه قرار می‌دهد و با استفاده از آن ابعاد فرهنگی آن تبیین می‌شود. در این تحقیق به دنبال جایگاه مفهوم با اهمیت فرهنگ در اقتصاد مقاومتی هستیم. مفهوم فرهنگ ساختاریافته به شکل اقتصاد مقاومتی نیز دارای ابعادی است که در این پژوهش معرفی و تبیین شده است. نتیجه این پژوهش حکایت دارد که فرهنگ و اقتصاد مق...

مقدمه و هدف: هدف از پژوهش حاضر، تأثیر دو نوع تمرین مقاومتی با و بدون انسداد عروق مستقل از رژیم غذایی بر ترکیب بدنی، پروفایل لیپید و پروتئین واکنشی C زنان جوان غیر ورزشکار بود. روش‌شناسی: 45 زن جوان غیر ورزشکار (سن 7/3±5/26 سال، قد 8/3±4/167سانتی‌متر، وزن 1/4±66 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 7/0±5/23 کیلوگرم بر مترمربع) به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه تمرین مقاومتی سنتی، تمرین مقاوم...

ریتم شبانه روزی تستوسترون بزاقی پس از تمرین مقاومتی سنگین در مردان بدنساز تاریخ دفاع : 23/12/91 هدف از این تحقیق مطالعه ی ریتم شبانه روزی تستوسترون پس از یک جلسه تمرین مقاومتی سنگین در مردان تمرین کرده ی بدنساز بود. در یک مطالعه ی روایی متقاطع، تعداد 16 مرد تمرین کرده ی مقاومتی با میانگین و انحراف استاندارد سن 15/3 ± 56/26 سال، قد 26/6 ± 69/173سانتی متر، وزن 32/5 ± 68/76 کیلوگرم و درصد ...

قدرت و توان فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در موفقیت بازیکنان فوتبال هستند، بنابراین توسعه قدرت و توان اندام تحتانی از مهمترین اجزاء برنامه های تمرینی برای آمادگی در این نوع ورزش هاست. هدف این تحقیق مقایسه تمرینات مقاومتی متداول، کلاستر و کلاستر موجی بر قدرت وتوان اندام تحتانی بازیکنان فوتبال در مرحله آمادگی پیش فصل است.. 34 بازیکن فوتبال با میانگین سن 14/3±32/24 سال ، قد 4/0±76/1 متر ، و وزن 51/6...