چکیده: شناخت عوامل موثر بر توسعه ورزش همگانی مثل انگیزه ها و موانع مشارکت ورزشی افراد به برنامه ریزان کمک خواهد کرد تا با اتخاذ تدابیر مناسب به رفع موانع بپردازند. هدف پژوهش حاضر نیز مطالعه موانع فعالیت بدنی و مشارکت ورزشی شهروندان تهرانی به منظور ارائه راهکارهای رفع آنها بود. این پژوهش توصیفی- تحلیلی و از نوع همبستگی است که به صورت میدانی انجام شده است. جامعه آماری شامل همه مردان و زنان شرکت ...

چکیده مقدمه: شواهد پژوهشی نشان داده‏اند غلظت بالای استرادیول در زنان یائسه خطر ابتلا به سرطان پستان را در آنها افزایش می‏دهد. هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر 10 هفته تمرین هوازی بر سطوح استرادیول و درصد چربی بدن در زنان یائسه غیرفعال می‏باشد. روش بررسی: 24 زن یائسه 9/3 ±6/54 سال، به طور تصادفی در دو گروه تجربی (14 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‏های گروه تجربی به مدت10 هفته در ی...

چکیده این پژوهش نیمه آزمایشی از نوع گروه های نا معادل با گروه شاهد و پیش- پس آزمون با هدف بررسی اثر بخشی آموزش گروهی برنامه غنی سازی روابط زناشوئی به شیوه اولسون بر رضامندی زناشوئی زنانی که شوهرانشان در برنامه ارتقا روابط زناشوئی شرکت نداشتند، طراحی و اجرا شد. به این منظور با روش نمونه گیری در دسترس از بین جامعه آماری زنان متاهل مراجعه کننده به یکی از خانه های سلامت شهرداری منطقه 6 تهران که در ...

مقدمه: سندرم متابولیک به عنوان یک عامل خطرزابرای بیماری های مزمن متعددی مانند دیابت نوع2 و بیماری قلبی- عروقی محسوب می شود که از طریق برخی عوامل مانند تغذیه ناسالم، روش زندگی بی تحرک و استعداد ژنتیکی ایجاد می گردد. در حالی که سطوح بالاتری از قدرت عضلانی با خطر پایین تر سندرم متابولیک همراه می باشد. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی پاسخ برخی عوامل خطرزای قلبی- عروقی در زنان مبتلا به سندرم متابولیک به...

مقدمه: با توجه به برخی مشکلات متعاقب پیوندکلیه از جمله مشکلات جسمانی و روانی، استفاد از روش های غیردارویی مانند تمرین ورزشی برای کاهش این اختلالات حائز اهمیت است. از این رو هدف این مطالعه، بررسی یک دوره فعالیت ورزشی منتخب به عنوان یک روش غیردارویی بر فشارخون، استرس، اضطراب و افسردگی بیماران پیوند کلیه بود. روش اجرا: 50 بیمار پیوندکلیه (21مرد و 29 زن)، به صورت داوطلبانه به عنوان آزمودنی جهت شرکت...

چکیده: در ایران دهه 1390، بین اعتقادات و باورهای عمومی جامعه و رهیافت‌های علمی پیرامون انجام ورزش و فعالیت بدنی در ایام بارداری ناسازگاری‌هایی  وجود دارد. در این تحقیق، اثر یک برنامه ورزشی شامل فعالیت‌های سبک هوازی به همراه تمرینات کششی و مقاومتی بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی و نوع زایمان زنان باردار سالم مطالعه می‌شود.  مطالعه نیمه تجربی و دارای دو گروه بود که در پیش و پس آزمون شرکت نمودند. ...

هدف از این پژوهش، بررسی میزان اضطراب رقابتی دانشجویان دختر شرکت کننده در ششمین المپیاد فرهنگی- ورزشی دختران دانشجوی سراسر کشور در سال 1381 در رشته های ورزشی انفرادی و گروهی است. آزمودنی های تحقیق، 573 دانشجوی دختر ورزشکار در رشته های انفرادی (دو میدانی، تنیس روی میز، شطرنج) و گروهی (بسکتبال، والیبال، هند بال) دانشگاههای مختلف شرکت کننده در المپیاد بودند. نتایج این پژوهش نشان داد که بیشترین میان...