زمینه و هدف: مکانیزم های التهابی و انعقادی نقشی محوری در توسعه آترواسکلروز ایفا می کنند. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر سه ماه تمرین هوازی بر فیبرینوژن، فیبرین دی دایمر، اسیداوریک، تعداد گلبول های سفید ( wbc )، وسعت توزیع گلبول های قرمز ( rdw )، شاخص توده بدن ( bmi ) و آمادگی قلبی تنفسی مردان میانسال سالم و غیر فعال بود.   روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 21 مرد میانسال شاغل در دانشگاه فردوسی...

هدف از پژوهش حاضر، مطالعه تأثیر مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی بر عملکرد ورزشی (رکورد شنای 50 و 400 متر آزاد و قدرت عضلات دست و پا) و برخی شاخص های فیزیولوژیکی (ضربان قلب استراحتی، فشار خون سیستولی و دیاستولی استراحتی، حداقل، میانگین و اوج توان بی-هوازی، شاخص خستگی) دختران شناگر بود. تعداد 9 شناگر (میانگین سنی 66/1±33/17 سال، قد 76/6±33/163 سانتی متر و درصد چربی 41/3±19/30 کیلوگرم) با حداقل سه سال س...

تحقیقات تأثیرات مثبت مصرف کافئین را بر عملکرد هوازی گزارش کرده اند، اما نتایج تأثیرات نیروزایی کافئین بر اجرای بی هوازی و ورزش کوتاه مدت و شدید، متناقض و مبهم است. هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر مصرف مقادیر متوسط و کم کافئین بر قدرت بیشینه، استقامت و توان عضلانی در پرورش اندام کاران مرد بود. به این منظور 12 مرد پرورش اندام کار (با میانگین سن 5±83/26 سال، قد 04/4 ± 174 سانتی متر و وزن 8/3 ± 41/77 ک...

زمینه و هدف: خستگی از عوارض MS است و با سطح آمادگی جسمانی بیماران در ارتباط می­باشد. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر توان هوازی، بی­هوازی و شاخص خستگی زنان مبتلا به MS بود. روش بررسی: در تحقیق حاضر 30 زن مبتلا به MS به روش نمونه­گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات پیلاتس و کنترل قرار داده شدند. تمرینات پیلاتس به مدت هشت ه...

مقدمه و هدف: آمادگی جسمانی، شکل و ساختمان بدن، نقش مهمی در موفقیت ورزشکاران دارد. دانستن ویژگی‌های بدنی و فیزیولوژیک در هر رشته ورزشی مهم و عامل تعیین‌کننده‌ای در عملکرد ورزشکاران می‌باشد. پژوهش حاضر با هدف مطالعه ویژگی‌های آنتروپومتریک، آمادگی‌جسمانی و ترکیب‌بدنی دختران نوجوان والیبالیست ایران و ارائه الگو با استفاده از تحلیل پوششی داده‌ها(DEA) انجام شد. روش‌شناسی: 172دختر والیبالیست منتخب است...

امروزه، عملکرد مطلوب ورزشکاران حاصل ترکیب عوامل مختلف شامل آمادگی جسمانی و روانی است. هدف از اجرای تحقیق حاضر تعیین ارتباط بین سرسختی ذهنی و آمادگی جسمانی و همچنین تعیین پیش‌بین‌های سرسختی ذهنی است. برای دست‌یابی به هدف مذکور، 85 دانشجوی دختر با میانگین سنی 52/2 ± 14/20 در این تحقیق شرکت و به­منظور سنجش سه خرده­مقیاس اطمینان، ثبات و کنترل پرسشنامۀ سرسختی ذهنی ورزشی (شیرد، گلبی و ون ورش، 2009) ر...