نتایج جستجو برای: تمرین hiit
تعداد نتایج: 9619 فیلتر نتایج به سال:
Soccer is characterized by high aerobic demands interspersed with frequent bursts of anaerobic activity. High-intensity interval training (HIIT) is considered a viable alternative to traditional endurance conditioning and offers the additional time-saving benefits of anaerobic training. We hypothesized that HIIT will compare favorably to traditional (aerobic-based) soccer conditioning over the ...
مقدمه: تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر دو شیوهی تمرینی تناوبی شدید (HIIT) و تداومی با شدت متوسط (MICT) بر بیان ژن عامل رشد مشتق از اندوتلیال (VEGF) در بافت چربی زیر پوستی و احشایی در رتهای نر نژاد ویستار انجام گرفت. مواد و روشها: در این مطالعه‌ی تجربی، نمونه‌ی آماری تعداد 24 سر رت ویستار (20±250 گرم) بودند که در چهار گروه شاهد پایه، شاهد 8 هفته، فعالیت تداومی با شدت متوسط (MICT) و فعالیت ورزشی...
مقدمه و هدف: تغییر فنوتیپ بافت چربی در اثر تمرینات ورزشی تئوری جدیدی است که اخیرا مطرح شده است و هورمون آیریزین که در سال 2012 کشف گردیده است در این عمل نقش مهمی ایفا میکند. با این وجود شناسایی سازوکار مولکولی آن در حال بررسی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر میزان آیریزین پلاسما، پروتئین جفت نشده -1 (UCP-1) چربی زیر پوستی و شاخص مقاومت انسولینی در رتهای نر چاق اس...
مقدمه: مرگ برنامهریزی شده سلول و رشد تومور بوسیله فراتنظیمی bcl-2 توسط miR-21 در بافت تومور مهار می‌شود. از اینرو هدف از پژوهش حاضر تعیین اثرات تمرینات استقامتی تداومی (ET) و پرشدت تناوبی (HIIT) بر بیان اینتراتوموری miR-21 و bcl2 در بافت تومور موش‌های ماده مبتلا به سرطان پستان بود. روش بررسی: 18 سر موش ماده نژاد بالب سی پس از القاء سرطان بهوسیله تزریق رده سلولی MC4-L2، به شکل تصادفی در سه گر...
INTRODUCTION The purpose of this study was to determine the validity of the maximal distance-electromyography (Dmax-EMG) method for estimating physical working capacity at fatigue threshold (PWCFT ). METHODS Twenty-one men and women (age 22.9 ± 3.0 years) volunteered to perform 12 sessions of high-intensity interval training (HIIT) over 4 weeks. Before and after HIIT training, a graded exerci...
Background: The High Intensity Interval Training (HIIT) has had space in social networks that disseminate its practice and also among practitioners of physical exercises a global way. Objective: To verify if the stimuli order (HIIT-RT or RT-HIIT) changes acute hemodynamic response. Methods: 10 young adult male participants aged between 18 30 years (24.7 ± 2.2). For test protocols intensity inte...
زمینه و هدف: سطح بالای مارکرهای پیش التهابی هموسیستئن و پروتئین واکنشگر C (CRP) موجب عوارض متعددی ازجمله آترواسکلروز، ترومبوز وریدی و مشکلات متعدد قلبی – عروقی می‌شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر 12 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا بر عوامل خطرزای قلبی و عروقی هموسیستئین، پروتئین واکنشگر C و ترکیب بدنی مردان دارای اضافه‌وزن بود. مواد و روشها: در این پژوهش نیمه تجربی، تعداد 20 نفر از دانشجویان...
Despite the recent studies on structural and functional adaptations of the right ventricle (RV) to exercise training, adaptations of its metabolism remain unknown. We investigated the effects of short-term, high-intensity interval training (HIIT) and moderate-intensity continuous training (MICT) on RV glucose and fat metabolism. Twenty-eight untrained, healthy 40-55 yr-old-men were randomized i...
OBJECTIVE The purpose of this study was to assess the effect of high intensity interval training (HIIT) versus continuous aerobic exercise training (CONT) or placebo (PLA) on body composition by randomized controlled design. METHODS Work capacity and body composition (dual-energy X-ray absorptiometry) were measured before and after 12 weeks of intervention in 38 previously inactive overweight...
با توجه به کمبود و شاید نبود پژوهش، هدف از پژوهش حاضر، تعیین و مقایسه اثر 8 هفته تمرین تناوبی شدید (hiit)، ماساژ ال پی جی، کویتیشن و ترکیب آنها بر گرلین (به عنوان یک اشتها آور) و ابستاتین (به عنوان یک ضد اشتها) سرم زنان غیر ورزشکار دارای اضافه وزن بود. 50 نفر از زنان 25 تا 30 ساله غیر ورزشکار دارای اضافه وزن به صورت هدفمند در دسترس به عنوان نمونه انتخاب و به طور تصادفی در پنج گروه ماساژ ال پی ج...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید