سابقه و هدف: همی پارزی مزمن اندام فوقانی یکی از عوامل مهم ایجاد ناتوانی عمل کردی در بیماران سکته مغزی می باشد و به همین دلیل درمان های جایگزین مختلفی با هدف بازگرداندن زودهنگام عمل کرد اندام فوقانی مبتلا مطرح شده اند. آینه درمانی یک روش درمانی است که میزان اثر بخشی آن در مقایسه با روش های دیگر سنجیده نشده است. لذا این پژوهش با هدف مقایسه تاثیر دو روش آینه درمانی و تمرینات دو دستی بر عمل کرد دست...

مقدمه: در چند دهه اخیر روش‌های مختلفی جهت تقویت توان و قدرت انفجاری عضلات اندام تحتانی در بازیکنان والیبال به منظور افزایش پرش عمودی به‌کارگرفته‌شده است. هدف: پژوهش حاضر بررسی تأثیر برنامه تمرینی ارتعاش کل بدن و برنامه تمرین پلایومتریک بر میزان پرش عمودی بازیکنان والیبال مرد جوان بود. روش شناسی: تعداد 20 بازیکن والیبال در رده جوانان باشگاه پیکان تهران انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ده نفره‌‌...

زمینه و هدف: امروزه تحقیق پیرامون اثر بخشی روش های نوین در درمان کمردرد به دلیل شیوع فراوان آن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار می باشد. تحقیق حاضر، به مقایسه تاثیر برنامه های تمرینی با رویکرد مختلف حرکتی بر تعادل دینامیکی و شدت درد در زنان مبتلا به کمردرد مزمن می پردازد. روش  بررسی: آزمودنی های این تحقیق کارآزمایی بالینی، 68 زن با کمردرد مزمن21 تا 27 ساله  بود که به طور در دسترس انتخاب و  تصاد...

سابقه و هدف: زنان دارای هایپرکیفوزیس تعادل کافی نداشته و بدن­شان دارای نوسان زیادی است که سبب می‌شود بیشتر در معرض خطر زمین‌خوردن باشند. ازجمله علل اصلی زمین‌خوردن، اختلال در تعادل و ثبات وضعیت است. هدف از انجام این پژوهش، بررسی تأثیر تمرینات اصلاحی بر تعادل زنان سالمند دارای هایپرکیفوزیس بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 30 نفر از زنان سالمند (60 تا 75 سال) به روش هدفمند انتخاب و ب...

زمینه و هدف: عدم تعادل و اختلال در الگوی راه­رفتن از عوامل مؤثر در سلامت جسمانی، روانی و اجتماعی سالمندان است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر 10 هفته تمرین پیلاتس بر تعادل ایستا و پویا و عوامل روان‌شناختی در مردان سالمند بود. مواد و روش­ها: در این مطالعه نیمه تجربی، با طرح پیش­آزمون- پس­آزمون، تعداد 22 نفر از مردان سالمند مراجعه‌کننده به کلینیک امیرکبیر شهرستان کاشان در سال 1395 با میانگین سنی (...

مقدمه: تمرینات موازی شکلی از تمرینات ورزشی هستند که به صورت انجام همزمان دو نوع تمرین استقامتی و قدرتی یا برعکس صورت می‌گیرند. هدف از پژوهش حاضر بررسی سطوح پلاسمایی مایونکتین، شاخص مقاومت به انسولین و عملکرد جسمانی زنان سالمند بود. روش بررسی: 40 زن سالمند با دامنه سنی 55-70 ساله که هیچ گونه سابقه بیماری نداشتند، به‌طور تصادفی به چهار گروه: تمرین استقامتی- قدرتی، (تعداد= 9)، قدرتی- استقامتی، (تع...

اهداف: میگرن اختلال عصب‌شناختی شایعی است که باعث درد و رنج فراوان برای مبتلایان می‌شود. علاوه بر درمان‌های دارویی، درمان‌های غیردارویی از جمله ورزش در پیشگیری از میگرن توصیه می‌شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرینی 8هفته‌ای تمرینات هوازی با شدت بالا بر شاخص‌های میگرنی در افراد مبتلا بود. مواد و روش‌ها: پژوهش نیمه‌تجربی حاضر با طرح یک‌گروهی پیش‌آزمون- پس‌آزمون، در کلیه افراد مبتلا ب...

زمینه و هدف: شواهد کلینیکی، نقش مهم GLP-1 را در ترشح انسولین تأیید می‌کند. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر 12 هفته تمرین هوازی بر بیان رسپتورهای GLP-1 (GLP-1R) در بافت پانکراس، انسولین و غلظت گلوکز در رت‌های دیابتی نوع 2 انجام گرفت. روش بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 14 سر رت نر نژاد ویستار به‌وسیله تزریق درون صفاقی نیکوتین آمید – استرپتوزوتوسین، دیابتی نوع 2 شدند و در دو گروه تمرین (8=n) و کنت...

سابقه و هدف: تمرینات ورزشی جزء اصلی از برنامه مدیریت چاقی می باشد اما مطالعات محدودی به طور مستقیم تأثیر تمرینات مقاومتی را بر پاسخ های التهابی مرتبط با چاقی را مورد بررسی قرار داده اند، لذا هدف از این تحقیق بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی کمرین و پروتئین واکنش دهنده C (CRP) در مردان چاق بود. مواد و روش­ها: 17 مرد چاق با شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 30 کیلوگرم بر متر...

هدف این پژوهش بررسی اثر تغییرپذیری تمرین بر عملکرد و یادگیری یک تکلیف هماهنگی- همایندی است. بدین منظور 24 دانشجوی تربیت بدنی با دامنه سنی25-20سال به­صورت داوطلبانه انتخاب شدند و به­طور تصادفی در دو گروه تمرین ثابت و متغیرگمارش شدند. مرحله اکتساب شامل90 کوشش تمرینی (6 بلوک 15 کوششی) به همراه بازخورد در یک روز با دستگاه هماهنگی دو دستی (که اعتبار و پایایی آن قبلا توسط بهرام و شفیع ‌زاده به­ترتیب ...