این تحقیق با هدف بررسی ارتباط بین سبک ­های تصمیم­ گیری مربیان با میزان رضایت­مندی و تحلیل ­رفتگی بازیکنان لیگ­های برتر بسکتبال مردان و زنان ایران در سال 91-90 انجام شده است. روش انجام پژوهش از نوع همبستگی است. نمونه آماری شامل 201 نفر از ورزشکاران زن و مرد(110 نفر زن و 91 نفر مرد) بود. ابزار مورداستفاده شامل پرسشنامه سبک تصمیم­گیری اسکـــات و بروس، پرسشنامه تحلیل ­رفتگی ورزشکاران رادک و اسمیت؛ ...

هدفازپژوهشحاضر، مقایسۀ حداکثر اکسیداسیون چربی و شدتی از فعالیت ورزشی که حداکثر اکسیداسیون چربی در آن اتفاق می­افتد (fatmax)، در زنان تمرین­کرده و تمرین­نکرده بود. 10 زن سالم تمرین­نکرده (با سطح فعالیت ورزشی کمتر از سه ساعت در هفته و میانگین حداکثر اکسیژن مصرفی 34/0±66/2 لیتر در دقیقه) و 10 زن سالم تمرین­کرده (از اعضای یک تیم بسکتبال باشگاهی با میانگین حداکثر اکسیژن مصرفی 29/0±83/2 لیتر در دقیقه...

زمینه و هدف: مسابقه در صبح هنگام ورزشکاران را با مشکل افزایش حساسیت به عفونت و التهاب مواجه می سازد. بدین منظور هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک برنامه­ی تمرینی دو هفته ای (ویژه­ی قدرت) و همزمانی یا عدم همزمانی زمان تمرین(صبح یا عصر) با زمان آزمون (صبح) بر سطوح اینترلوکین-17 و کورتیزول سرم و عملکرد ورزشکاران مرد می­باشد. روش بررسی: در یک مطالعه شبه تجربی، 14 مرد ورزشکار به صورت هدفمند انتخاب و به...

800x600 normal 0 false false false en-us x-none ar-sa microsoftinternetexplorer4

هدف کلی تحقیق: مقایسه میزان هورمون کورتیزول خون ورزشکاران در یک جلسه تمرین بیشینه صبح و عصر. اهداف جزیی: 1-تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه صبح. 2-تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه عصر. 3-مقایسه تغییرات کمی هورمون کورتیزول پلاسمای افراد ورزشکار درتمرینات بیشینه صبح و عصر. 4- مقایسه ‏‎vo2 max‎‏ آزمودنیها در صبح و عصر.

هدف پژوهش حاضر تعیین اثرات سه برنامه تمرین تناوبی شدید (hit) بر عملکرد هوازی و بی¬هوازی دختران اسکیت باز سرعت بود. به این منظور 20 اسکیت باز زن تمرین کرده با میانگین سن 2.3±18.3 سال؛انتخاب و به چهار گروه 5 نفری (3 گروه تجربی با سه روش hit متفاوت و یک گروه کنترل) تقسیم شدند. پیش و پس از برنامه تمرین، آزمودنی ها آزمون فزاینده برای تعیین vo2max و vvo2max و نیز آزمون tmax را اجرا کردند. اوج و میانگ...

هدف: هدف تحقیق حاضر، بررسی عوامل استرس­زای ورزشکاران تیم­های منتخب ملی ایران بود. روش­شناسی پژوهش: جامعه آماری تحقیق را 85 نفر از ورزشکاران تیم­های ملی ایران در رشته­های گروهی بسکتبال، والیبال، فوتبال، فوتسال و هندبال تشکیل می­داد. نمونه آماری برابر با جامعه آماری در نظر گرفته شد که در مجموع 71 ورزشکار (83 درصد) در تحقیق شرکت کردند. پرسشنامه محقق ساخته عوامل استرس­زای ورزشکاران با مطالعه مبانی...

چکیده اهداف: پژوهشگران معتقدند در فاصله استراحت به دنبال یادگیری، فرآیندهایی رخ می دهد که از طریق آنها مهارت های تمرین شده به ساختارهای حافظه بلندمدت انتقال می یابند که به آن فرآیند تحکیم می گویند. مطالعات زیادی تاثیر فواصل متفاوت تمرین آسایی را بر ایجاد فرآیند تحکیم در حافظه حرکتی بررسی نموده و به نتایج متناقضی دست یافته اند. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر فواصل مختلف تمرین آسایی بر فرآیند تحکیم ...

چکیده مقدمه و هدف: تمرین مقامتی یک محرک قوی برای افزایش حاد غلظت هورمون های متابولیک نظیر تستوسترون و کورتیزول می باشد. هدف از این مطالعه تعیین پاسخ های هورمونی حاد تستوسترون وکورتیزول به دو شیوه ی تمرین مقاومتی حجمی و قدرتی به منظور توسعه و ارزیابی پروتکل های تمرین مقاومتی برای ورزشکاران و غیر ورزشکاران می باشد. روش شناسی: بدین منظور 20 پسر جوان غیر ورزشکار انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه مس...

زمینه و هدف: تمرینات ورزشی شدید سبب افزایش حساسیت قلب نسبت به اختلال در این عامل فیزیولوژیکی می‌شود. این مطالعه با هدف تعیین تأثیر تمرین رست بر سطوح آپلین پلاسما در زنان دونده نخبه صورت گرفت. روش بررسی: در این مطالعه آپلین پلاسما و فشار خون در سه مرحله قبل، بعد و ٢٤ ساعت بعد از تمرین اندازه‌گیری شد. ١۵ نفر از دختران دونده لیگ برتر شهر شیراز برای شرکت در پژوهش انتخاب و به لحاظ عدم وجود بیماری هم...