زمینه و هدف: روند افزایش سن و پیری به دلیل همزمانی کم تحرکی و چاقی، افراد سالمند را بیشتر در معرض فاکتورهای تهدیدکننده جدی سلامت قرار می دهد. سندروم متابولیک به عنوان دسته ای از ریسک فاکتورهاست که افراد را برای ابتلابه بیماری های قلبی عروقی و دیابت مستعد می کند. پژوهش حاضربا هدف بررسی اثر یک دوره تمرین بدنی منتخب ترکیبی و مصرف مکمل سیر بر سطوح rbp4 ، لیپوکالین2 و شاخصهای خطر ساز سندروم متابولیک...

اهداف: گرلین تام پلاسمایی در ایزوفورم های آسیل دار و بدون آسیل هنگام چاقی، هایپرگلیسمی، سوء تغذیه، ورزش و محدودیت کالری تغییر می کند. مطالعات علمی نیمرخ تغییرات و پاسخ هورمون گرلین تام را به دنبال ورزش های هوازی ناهمگون نشان داده است. ازآنجا که فعالیت پیاده روی به صورت آرام یا نسبتاً تند، در متن فعالیت های روزمره اقشار میانسال و سالمند جریان دارد، هدف پژوهش حاضر بررسی این پرسش است که آیا میانگین...

اهداف گرلین تام پلاسمایی در ایزوفورم های آسیل دار و بدون آسیل هنگام چاقی، هایپرگلیسمی، سوء تغذیه، ورزش و محدودیت کالری تغییر می کند. مطالعات علمی نیمرخ تغییرات و پاسخ هورمون گرلین تام را به دنبال ورزش های هوازی ناهمگون نشان داده است. ازآنجاکه فعالیت پیاده روی به صورت آرام یا نسبتاً تند، در متن فعالیت های روزمره اقشار میانسال و سالمند جریان دارد، هدف پژوهش حاضر بررسی این پرسش است که آیا میانگین ت...

مقدمه نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بین بیماری های قلبی- عروقی و کم تحرکی رابطه وجود دارد. به علاوه نشانگرهای جدید بیماری های قلبی- عروقی در پیش بینی بروز این بیماری ها از حساسیت بیشتری برخوردارند. هدف این پژوهش مقایسه مارکر التهابیHS-CRP و نیمرخ لیپیدی در زنان میانسال فعال و غیرفعال است. روش کار این پژوهش از نوع مورد شاهدی و علی- مقایسه ای است که در سال 1390 در مشهد انجام شده است. 30 زن در این...

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر گروه های سنی مختلف و نوع پروتکل تمرینی بر عملکرد قلبی تنفسی مردان متعاقب اجرای پروتکل هوازی پیشرونده است. در این تحقیق 36 نفر از مردان سالم با میانگین سنی 7/1±7/12، 9/4±3/34، 1/2±55 سال به طور داوطلبانه انتخاب شدند. ابتدا کارسنج پایی با تعداد دور ثابت 50 دور در دقیقه و با شدت اولیه حدود 50 وات شروع و هر دو دقیقه 25 وات اضافه شد تا فرد به واماندگی برسد. آن گاه پس ا...

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر تمرینات یوگا بر انحناهای ستون فقرات، عملکرد حرکتی و کاهش کمردردهای مکانیکی زنان میانسال بود. جامعه آماری تحقیق حاضر را کلیه زنان مبتلا به کمردرد مکانیکی شهرستان سبزوار تشکیل دادند. نمونه های آماری شرکت کننده در این تحقیق 24 نفر از واجدین شرایط بودند که به طور تصادفی ساده انتخاب و به دو گروه مساوی شامل تجربی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت 8...

هدف: انجام مهارت های حرکتی و یادگیری درسالمندان اهمیت ویژه ای دارد. مطالعه حاضر با هدف بررسی مقایسه ای قابلیت یادگیری حرکتی سکانسی افراد سالمند با میانسال انجام شد. روش بررسی: جهت بررسی مقایسه ای قابلیت یادگیری حرکتی سکانسی در یک وظیفه حرکتی سریالی، نرم افزار کامپیوتری c‏mt مورد استفاده قرار گرفت. در طی این وظیفه حرکتی 4 مربع با رنگ های مختلف بر صفحه نمایش گر ظاهر می شد که داوطلب به محض مشاهده ...

روش ها: این مطالعه به صورت توصیفی بر روی پرونده های جانبازان 40 سال و بالاتر، فوت شده در سال 1387 انجام گردید و سپس داده ها با استفاده از نرم افزار آماری spss نسخه 18مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها: میزان مرگ و میر جانبازان 40 سال و بالاتر 67/4 نفر در هزار نفر بود. 8 علت اصلی مرگ به ترتیب شامل بیماری های قلبی و عروقی با 483 نفر (9/34%)، حوادث غیر عمدی با 289 نفر (9/20%)، سرطان ها و توم...

خلاصههدف. مطالعه ی حاضر به منظور بررسی اثر تمرینات ترکیبی هوازی مقاومتی بر Hs-CRPو ترکیب بدنی مردان میانسال کم تحرک صورت گرفت. زمینه. بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر و ناتوانی در مردان و زنان در سراسر جهان بهشمارمی روند. به علاوه، نشان داده شده است که پروتئین واکنشگر-C با حساسیت بالا (Hs-CRP) به عنوان شاخص پیش بینی کننده بیماری های قلبی عروقی ارتباط معکوسی با آمادگی جسمانی در افراد کم ...

چکیده تاثیر دوبرنامه تمرین(پیوسته و گسسته) بر عوامل خطر زای قلبی عروقی زنان میانسال غیر ورزشکار به کوشش فائقه دهقانی پور هدف از تحقیق حاضر مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین گسسته و پیوسته بر عوامل خطر زای قلبی عروقی زنان میانسال غیر ورزشکار بود. روش: آزمودنی های تحقیق 45 نفر زن غیر ورزشکار بودند که از میان داوطلبان افرادی که شرایط شرکت در تحقیق را داشتند به صورت هدفمند به عنوان آزمودنی ...