هدف: بررسی پاسخ ارکسین A-و اپلین سرم به نوع و شدت فعالیت در دختران جوان فعال بود. روش شناسی: تعداد 11 دانشجوی دختر جوان فعال به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. آزمودنی‌ها در یک طرح درون گروهی با موازنه متقابل، به صورت تصادفی 4 فعالیت تداومی با شدت متوسط، تناوبی با شدت بالا، مقاومتی با شدت متوسط و مقاومتی با شدت بالا را با فاصله زمانی 3 روز اجرا کردند. قبل و بعد از هر فعالیت از آزمودنی‌ها خو...

هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی کم شدت و هوازی بر شاخص¬های چاقی در زنان دارای اضافه وزن بود. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی و طرح تحقیق از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. از این بین زنان میانسال غیر فعالی بودند که در تابستان سال ???? به کانون ورزشی کمیته امداد شهر خرم آباد مراجعه کرده بودند، 30 نفر از زنانی که دوره قاعدگی منظم و bmi بیشتر از ?? و کمتر از ?? داشتند و ...

چکید ه   سابقه و هدف   فعالیت های بدنی می توانند تغییرات هماتولوژیک مختلفی ایجاد نمایند. هدف از این تحقیق، بررسی پاسخ عوامل هماتولوژیک به شدت های مختلف یک برنامه تمرین مقاومتی دایره ای در دانشجویان پسر ورزشکار بود.   مواد و روش ها   در یک مطالعه تجربی، 24دانشجوی پسر ورزشکار با میانگین سنی 48/0 ± 46/24 سال، وزن 29/1 ± 58/75 کیلوگرم و قد 32/1 ± 25/177 سانتی متر، به صورت داوطلبانه در پژوهش حاضر شر...

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرین ترکیبی هوازی- مقاومتی بر نیمرخ‌لیپیدی و آنزیمهای کبدی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی تحت رژیم غذایی بود. بدین منظور19 مرد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر‌الکلی با میانگین سن 2/8± 1/38 سال و شاخص توده بدن 87/3± 1/28 کیلوگرم بر متر مربع به طور تصادفی به دو گروه رژیم (8 نفر) و رژیم و ورزش (11 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی، ترکیبی از تمرین هوازی و مقاومتی به م...

چکیده زمینه و هدف: در دهه اخیر، ورزش به عنوان وسیله ای برای مقابله با درد یا مکملی برای داروهای ضد درد مورد توجه قرار گرفته است. از سوی دیگر، در مورد اثر شدت های مختلف فعالیت مقاومتی بر کاهش درد اطلاعات کافی وجود ندارد. همچنین، پاسخ های قلبی-عروقی متفاوتی پس از فعالیت مقاومتی وجود دارند. بر این اساس، هدف از این پژوهش بررسی اثر شدت های مختلف فعالیت مقاومتی بر آستانه و ادراک درد، لاکتات خون و پا...

گزارش شده که ورزش مقاومتی سبب افزایش گلبول های سفید (wbc) و پارامترهای آن نظیر نوتروفیل ها (nut) و لنفوسیت ها (lym) می گردد؛ اما توافق کلی در خصوص تأثیر حاد جزء برونگرای فعالیت های بدنی وجود ندارد؛ از این رو، هدف تحقیق، بررسی اثر یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا بر برخی پارامترهای گلوبول سفید خون می باشد. بدین منظور 12 دانشجوی پسر داوطلب غیرفعال از میان دانشجویان تربیت بدنی عمومی دانشگاه مازندران ...

مقدمه: پژوهش‌های قبلی نشان داده­ که التهاب فاکتور مهمی در بیماری‌زایی آترواسکلروز عروق می‌باشد و نشانگرهای جدید بیماری­های قلبی ـ عروقی مانند IL-1β، IL-6،HS-CRP و فیبرینوژن در پیش­‌بینی حوادث قلبی ـ عروقی از حساسیت و دقت بالایی برخوردار هستند. اثر تمرین مقاومتی در شدت­های مختلف بر شاخص­های التهابی شناخته شده نیست. هدف این پژوهش بررسی اثر تمرین مقاومتی با شدت متوسط و بالا بر IL-1β، IL-6،HS-CRP و...