هدف از این مطالعه، بررسی اثر خودگفتاری در یادگیری مهارت سرویس والیبال و همچنین بهبود خودکارآمدی بود. شرکت کنندگان 52 پسر بازیکنان 13ـ 15 ساله با دو سال تجربه آموزش والیبال از آموزش و پرورش منطقه 2 ارومیه بودند. قبل از شروع برنامه، شرکت کنندگان به طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند. گروه خود گفتاری آموزشی و گروه کنترل. همه ورزشکاران یک برنامه تمرین چهار هفته ای را به منظور بهبود مهارت سرویس والیب...

هدف از این پژوهش بررسی تاثیر 12 جلسه تصویرسازی ذهنی سنتی و پتلپ، بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس والیبال بود. برای این منظور 45 نفر از دانشجویان دختر در رده سنی 21-23 به شیوه غیر تصادفی؛ به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی ساده به 3 گروه تقسیم شدند و تحت تمرینات اختصاصی قرار گرفتند. برنامه گروه اول تمرین عملی + تصویرسازی ذهنی سنتی، گروه دوم تمرین عملی + تصویرسازی ذهنی ...

هدف: پژوهش حاضر، جهت سنجش کارایی تیم‌های لیگ برتر والیبال مردان ایران می‌باشد. روش‌شناسی: جامعه پژوهش، تیم‌های شرکت‌کننده در لیگ برتر والیبال مردان (90-89) می‌باشد. به دلیل محدودیت جامعه آماری، حجم نمونه با حجم جامعه برابر که تعداد 16 تیم بود، گرفته شد. پژوهش از نوع توصیفی_تحلیلی است و به روش میدانی انجام شد. در این پژوهش از آمار توصیفی و استنباطی (ضریب کندال و پیرسون و میانگین) و روش تحقیق در...

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر محیط‌ حامی-نیاز بر عملکرد ورزشی در دانش‌آموزان و مقایسه آن با گروه سنتی رایج بود. 208 نفر از دانش‌آموزان پسر و دختر دوره پنجم و ششم ابتدایی ( بامیانگین سنی 58/11) که به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شده -بودند در دو رشته بدمینتون و والیبال تحت دو سبک آموزشی محیط‌ حامی-نیاز (گروه تجربی 1) و سنتی (گروه تجربی 2) قرار گرفتند. در گروه تجربی1 مربیان ضمن آموزش مهارت‌های حر...

هدف اصلی از این تحقیق، مقایسة آرایش های تمرینی مسدود، تصادفی و مسدود – تصادفی بر یادگیری سرویس های ساده، چکشی و موجی والیبال بود. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی بود و به منظور تحقق اهداف تحقیق، 34 نفر از دانشجویان دانشگاه شمال به روش تصادفی انتخاب شدند و همة آنها در مهارت های سرویس والیبال مبتدی بودند. بعد از آموزش اولیه و پیش آزمون که بر اساس آزمون سرویس والیبال ایفرد انجام گرفت، آزمودنی ها به سه...

هدف پژوهش حاضر تعیین شاخص های ارزیابی عملکرد سرمربیان لیگ برتر والیبال ایران از دیدگاه مربیان و ورزشکاران بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه سرمربیان و مربیان (24نفر) و ورزشکاران (144نفر) شاغل در لیگ برتر والیبال ایران سال (1391) بودند. نمونه آماری برابر با جامعه آماری در نظر گرفته شد که در نهایت، 138 نفر (82 درصد) در پژوهش حاضر شرکت کردند. ابزار تحقیق ، پرسشنامه محقق ساخته ای حاوی 42 شاخص ارزیاب...

هدف تحقیق حاضر، مقایسه برخی از مهارتهای روانی بین بازیکنان والیبال دختر نخبه و غیرنخبه است . این مهارتهای روانی شامل: انگیزش ، تمرکز، اعتماد به نفس ، تنظیم سطح انرژی روانی، تصویرسازی ذهنی و هدف چینی است .

تمرین پلایومتریک موجب افزایش توان انفجاری عضلات می شود، عضله در این نوع تمرین بیشترین و موثرترین نیروی خود را اعمال کرده و به صورت دو انقباض متوالی اکسنتریک و کانستریک عمل می کند. این نوع تمرین باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی - عضلانی در حرکتهای قدرتی شده و به افزایش سرعت و نیروی انقباض عضله درگیر کمک می کند. ورزش والیبال به توانائیهای ویژه ای همچون قدرت ، سرعت ، توان بیهوازی و چابکی نیاز دارد. تم...

یوریتم یکی از تازه ترین موضوعات در حیطه شناسایی ارگونومی ذهن است. از جمله کارکردهایی که بیوریتم به آن توجه دارد، عملکرد جسمانی می باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر سیکل جسمانی بیوریتم بر فاکتورهای آمادگی جسمانی منتخب بر والیبالیست های نوجوان شهر قم بود. در تحقیق میدانی حاضر تعداد ?? نفر به صورت تصادفی از بین ورزشکاران والیبالیست ?? تا ?? سال شهر قم انتخاب شدند. سیکل های بیوریتم توسط نرم افزار بیور...