این پژوهش با هدف مطالعه‌ی تاثیر دو نوع فعالیت بدنی استقامتی و مقاومتی بر سندرم پیش قاعدگی و هورمون‌های جنسی انجام شده است. روش پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح دو گروه بود. ابتدا بر اساس پرسشنامه‌ی تشخیص علائم سندرم پیش قاعدگی اقدام به شناسائی 100 نفر از دانشجویان مبتلا به سندرم پیش قاعدگی شد، سپس از میان آنها 40 نفر به صورت تصادفی انتخاب شده و به دو گروه 20 نفری تقسیم شدند. میزان و شدت علائم سند...

مقدمه: یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌تنی در زنان، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است که تأثیر زیادی بر روی کیفیت زندگی زنان دارد و موجب افت کارایی شغلی در زنان شاغل و افزایش غیبت از محل کار می شود. اتیولوژی آن نامشخص و روش‌های درمانی به طور نسبی بر روی آن مؤثر بوده است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای ترکیبی با استفاده از دو رویکرد تغذیه و روانشناسی انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخش...

پژوهش حاضر با هدف شناسایی تابلو بالینی و راهبردهای مقابله ای مبتلایان به نشانگان پیش قاعدگی(pms )و نقش علایم و نشانه ها بر کیفیت زندگی صورت گرفت. روش: با روش زمینه یابی مقطعی 430زن 15تا45ساله ساکن تهران مورد مطالعه قرارگرفتند. در این راستا پرسشنامه های غربالگری علائم قبل از قاعدگی ، اثرات علائم پیش قاعدگی، راهبردهای مقابله ای بلینگز و موس، کیفیت سلامت زندگی و نشانگان مختصر به کار برده شد. برای ...

سابقه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی مجموعه‌ای از علایم فیزیکی، روانی و رفتاری با شدت متفاوت است که باعث به وجود آمدن اختلال در روابط فردی و اجتماعی می‌شود و یکی از شایعترین اختلالات سنین باروری است. رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی به عنوان یکی از روشهای غیر دارویی پیشگیری و درمان سندرم پیش از قاعدگی، یک روش قدیمی و غیر تهاجمی است که تحقیقات کافی در زمینه تأثیر آن بر علایم سندرم پیش از قاعدگی وجود ندار...

سابقه و هدف: ورزش مستمر و منظم باعث حفظ تعادل و هم آهنگی، بهبودی خواب و عمر طولانی می شود. پزشکان متخصص ورزش توصیه میکنند هفته ای 2 مرتبه به مدت 30 تا 40 دقیقه در هوای آزاد بدنسازی یا مقاوم سازی انجام شود. در این مطالعه، تاثیر تمرینات ورزشی فیزیکی و ایروبیک بر سندرم پیش از قاعدگی بررسی شد.روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی شاهددار، زنانی که به ورزشگاه بانوان در شیراز جهت انجام تمرینات فیزیکی و ...

مقدمه: یکی از مسائل روان تنی که با عملکرد تولید مثل در ارتباط است و با اختلالات خلقی و عاطفی ارتباط دارد، سندرم پیش از قاعدگی است. بر اساس نظریات طب سنتی، مزاج فرد می تواند تعیین کننده خصوصیات جسمانی، روانی و عاطفی او باشد. نگرش ها و حالت های روانی افراد بر اساس نظریات طب سنتی به مزاج فرد وابسته است. مطالعه حاضر با هدف تعیین ارتباط مزاج گرم و سرد با علائم سندرم پیش از قاعدگی انجام شد. روش کار: ...

مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی شامل تغییرات فیزیکی، شناختی، خلقی و رفتاری و یکی از شایع ترین اختلالات سنین باروری است که باعث اختلال در عملکرد زنان می­شود. لذا به کارگیری روش­ های کم­ هزینه و مؤثر جهت تخفیف و یا بهبود علائم مبتلایان ضرورت دارد. مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخشی افشای هیجانی بر سندرم پیش از قاعدگی انجام شد. روش­کار: مطالعه حاضر یک مطالعه نیمه تجربی و از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گر...

زمینه: سندرم پیش از قاعدگی از مشکلات شایع در زنان است. به دلیل شواهد ضد و نقیض در مورد شیوع، نقش سن و تأهل این سندرم در زنان مجرد و متأهل مورد مقایسه قرار گرفت. روش ها: این مطالعه توصیفی-تحلیلی بر روی 230 زن مجرد و متأهل شهرستان ایوان انجام شد. داده ها با استفاده از پرسش نامه علایم پیش از قاعدگی (آلفای کرونباخ 88/0) گردآوری شد. از تحلیل واریانس یکراهه و آزمون تعقیبی شفه برای تحلیل داده استفاده ...

مقدمه: به مجموعه­ای از علائم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخۀ قاعدگی در زنان واقع در سنین باروری « سندرم پیش از قاعدگی» گفته می­شود. هدف از این مطالعه مقایسه تأثیر اسید چرب امگا3 و پرفوران بر شدت علائم خلقی سندرم پیش از قاعدگی است.   مواد و روش­ها: این پژوهش کارآزمایی بالینی تصادفی دو سوکور با سه گروه درمانی بود که در این مطالعه 150 نفر دانشجو به صورت تصادفی به 3 گروه امگا3 ، پرفوران و دارون...

سابقه و هدف: خشم از مهم ترین مشکلات و معضلات خانواده ها در قرن اخیر است که می تواند ریشه بسیاری از اختلالات روانی گردد. اختلالات خلقی و هیجانی شایع ترین تظاهرات سندرم قبل از قاعدگی می باشد لذا پژوهش گر برآن شد تا تحقیقی را با هدف تعیین ارتباط بین متغیرهای خشم وشدت سندرم قبل از قاعدگی انجام دهد.   روش کار : این پژوهش یک مطالعه توصیفی – تحلیلی است. نمونه مورد مطالعه شامل 252 نفر دانش آموز مقطع ...