نتایج جستجو برای: ساعات تمرین
تعداد نتایج: 11871 فیلتر نتایج به سال:
پیش زمینه و هدف: امروزه استفاده از بنزین بدون سرب در جهان روبه افزایش است که غنی از ترکیبات آلی آروماتیک سرطان زا می باشد این مطالعه باهدف پایش مکانی و روزانه غلظت btex به عنوان ترکیبات آلی فرار و پتانسیل (ofp) تشکیل اُزن در شهر یزد انجام گرفته است. مواد و روش کار: این تحقیق در اوایل پاییز سال 1394 در ساعات اولیه صبح و ظهر انجام گرفت. نمونه برداری و سنجش btex طبق دستورالعمل 1501 niosh به صورت اَک...
پژوهش حاضر به منظور مقایسه تاثیر محیط های طراحی شده با عناصر طبیعی بر شاخص های بهزیستی، شادکامی و ساعات غیبت از محل کار زنان شاغل در بیمارستان در شهر تهران انجام شد. در این پژوهش نمونه ای به حجم 200 نفر از زنان و مردان شاغل در بیمارستان انتخاب و مقایسه شدند (75 زن و74 مرد شاغل در محیطی که در آن شبه باغی طراحی شده با 51 زن شاغل در محیط معمولی بیمارستان). ابزار پژوهش حاضر پرسشنامه شادکامی آکسفورد...
هدف: ورود توکسوپلاسما گوندیی به خون و سایر بافت های بدن (مانند کبد، عضلات، قلب و ...) و تکثیر آن در تمام سلول های هسته دار ممکن است باعث آسیب های بافتی و در نتیجه بروز برخی تغییرات در سطح آنزیم های سرمی شود. در این مطالعه میزان تغییرات سطح آنزیم های سرمی ast، alt، alk/p، cpk، ldh و acp رت هایی که به طور تجربی به توکسوپلاسما گوندیی آلوده شده اند، بررسی شد. مواد و روش ها: بدین منظور تعداد 116 سر ...
چکیده: هدف از این تحقیق بررسی اثر ریتم شبانه روزی طی برنامه منتخب هوازی بیشینه، بر عملکرد برخی شاخص های قلبی-عروقی(hr.bp,sv,q,edv)پسران تمرین کرده بود. به این منظور تعداد 30نفر از دانش آموزان رشته ی تربیت بدنی شهر اهواز با دامنه ی سنی 18 الی 20 سال انتخاب شده و پس از تعیین سطح بیشینه اکسیژن مصرفی، بر اساس سطح max2vo ، 12 نفر با max2vo بالاتر از ml/kg/min 48 داشتند، انتخاب شدند. از پروتکل بیشینه...
مطالعات گذشته، اثر تمرین هوازی تداومی (CAT) را بر بیان ژن «پروتئین دارای منطقۀ تنظیمی مثبت 16» (PRDM16) در بافت چربی سفید بررسی کردهاند. با این حال، تاکنون مطالعهای اثر انواع مدلهای تمرینی بهویژه تمرین تناوبی شدید (HIIT) را بر بیان این ژن مطالعه نکرده است. بنابراین، در این مطالعه، اثر دو شیوۀ تمرین هوازی تداومی (CAT) و همچنین دو شیوۀ تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر بیان این ژن بررسی شد. 40 سَ...
هدف مطالعۀ حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT)، مقاومتی و استقامتی بر آمادگی هوازی یا اکسیژن مصرفی بیشینه (VO2max)، قدرت بیشینه، عامل رشد شبهانسولینی-1 (IGF-I) و بیان miRNA-1 و miRNA-133a مردان ورزشکار جوان بود. در این مطالعۀ نیمهتجربی، 49 مرد ورزشکار جوان (20-18 ساله) انتخاب و بهصورت تصادفی در چهار گروه همگن تمرین تناوبی شدید، مقاومتی، استقامتی و کنترل جایگزین ...
هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر افزایش ساعات ورزش بر تصویر بدنی، توده بدنی و اضطراب اجتماعی دردانش آموزان بود. جامعه ی آماری این پژوهش شامل کلی هی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه ی شهرستان کرمانشاه1390 بودند. نمونه ی این تحقیق مشتمل بر 40 دانش آموز پسر ( 20 دانش آموز گروه آزمایش و - در سال تحصیلی 9120 دانش آموز گروه کنترل)، از جامعه مذکور است که به روش نمونه گیری تصادفی مرحله ای انتخاب شدند. به اینترتی...
سابقه و هدف: انعطافپذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطافپذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه تعداد 20 والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتیمتر از دانشگاههای مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. با استفاده...
این پژوهش با هدف مقایسه اثر تمرین خودتنظیم و آزمونگر تنظیم بر اکتساب، یادداری و انتقال مهارت شوت بسکتبال اجرا شد. شرکت کنندگان شامل 50 نفر دختر نوجوان بسکتبالیست مبتدی واقع در دامنه سنی 16 تا 18سال بوده که به صورت تصادفی به 5 گروه 10 نفره به قرار زیر تقسیم شدند: گروه خودتنظیم، گروه تمرین ثابت، گروه تمرین متغیر مسدود، گروه تمرین متغیرتصادفی، گروه کنترل بودند. گروه های آزمایش مطابق با دستورالعمل...
اهداف: طی سالهای اخیر استفاده از مکملهای غذایی برای بهبود قدرت، عملکرد و هایپرتروفی عضلانی در بین ورزشکاران رواج زیادی یافته است. با توجه به اثرات جانبی مکملهای شیمیایی، توجه بسیاری از مختصصان تغذیه بهسوی داروهای سنتی معطوف شده است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تمرین مقاومتی دایرهای کوتاهمدت با مکملسازی زعفران بر سطوح هورمونهای استرادیول و انسولین بود. مواد و روشها: در این تحقیق نیمهتج...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید