هدف از این پژوهش مقایسه آثار حاد دوی تناوبی هوازی و تمرین استقامتی با وزنه بر نیمرخ چربی و اشتها در مردان میانسال دارای اضافه وزن بوده است. بدین منظور 12 نفر آزمودنی، با میانگین شاخص توده بدن 89/27 و میانگین سنی 5/36 سال، که بجز فعالیت بدنی معمول روزانه خود حداقل برای یک سال گذشته سابقه شرکت در هیچ برنامه تمرینی منظمی را نداشتند به صورت داوطلبانه در پژوهش شرکت داشتند. افراد در این تحقیق، با طرح...

چکیده هدف: هدف این تحقیق تعیین تاثیر تمرینات استقامتی، مقاومتی و ترکیبی بر میزان گیرنده های استیل کولین عضله تندانقباض موش نر نژاد ویستار بود. روش پژوهش: در این پژوهش 30 سر موش نر ویستار (با میانگین وزن 15±220 گرم( به طور تصادفی به 4 گروه تقسیم شدند. حیوانات گروه استقامتی 12 هفته، هفته ای 5 روز و هر روز حداکثر 60 دقیقه روی تردمیل با سرعت حداکثر 30 متر بر دقیقه دویدند. در گروه مقاومتی، حیوان...

هدف از پژوهش حاضر مقایسۀ تأثیر یک دوره تمرین تناوبی شدید و استقامتی تداومی بر بیان ژن‌های آدیپونکتین و TNF-α در رت‌های مبتلا به دیابت نوع دو بود. 24 سر رت نژاد ویستار (وزن 10±160 گرم) پس از هفت ماه رژیم غذایی پرچرب و حاوی فروکتوز به سه گروه کنترل، تمرین تناوبی شدید و استقامتی تداومی تقسیم شدند و گروه­های تمرین به مدت هشت هفته/ پنج روز هفته پروتکل تمرینی را اجرا کردند. بیان ژن آدیپونکتین و TNF-α...

سابقه و هدف: با توجه به اهمیت سیستم آنتی‌اکسیدانی و اثر آن بر واکنشهای زنجیره‌ای رادیکال‌های آزاد، هدف از انجام این تحقیق، تعیین تأثیر دوره‌های مختلف زمانی تمرین استقامتی بر میزان آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی سوپر‌اکسید دیسموتاز (SOD)، کاتالاز (CAT) و گلوتاتیون پر‌اکسیداز (GPX)سرم موشهای نر ویستار بود. بیشتر تحقیقات پیشین، اثر تمرینات سرعتی و شدید کوتاه مدت را بر آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی مد نظر قرار ...

زمینه و هدف: پروتئین ویژه بافت چربی27 (Fat-Specific Protein 27) یکی از پروتئین­هایی است که در تنظیم و متابولیسم قطره چربی نقش دارد. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر شدت­های مختلف تمرین استقامتی بر بیان پروتئین ویژه بافت چربی(FSP27 ) احشایی و مقاومت به انسولین در موش‌های صحرایی دیابتی­شده با STZ بود.   روش بررسی: در این مطالعه تجربی40 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار به پنج گروه هشت­تایی شامل گروه دیا...

سابقه و هدف: دیابت یک اختلال مزمن است که با هایپرگلیسمی شناخته می‌شود و جهت درمان و کنترل آن از روش‌های مختلفی از قبیل ورزش، داروهای شیمیایی و داروهای گیاهی استفاده می‌شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات تعاملی هیپوگلایسمیک عصاره گشنیز و تمرین استقامتی در موش‌های صحرایی دیابتی بود. مواد و روش‌ها: 32 سر موش صحرایی دیابتی انتخاب و در 4 گروه (1)عصاره گشنیز ( 8 سر)، (2)تمرین استقامتی (8 سر)، (3) عصا...

زمینه و هدف: استئوآرتریت (oa=osteoarthritis) شایع­ترین بیماری مفاصل سینوویال می­باشد که در ورزشکاران حرفه­ای شیوع فراوانی دارد. تمرینات استقامتی باعث بروز oa در مفاصل به خصوص در مفصل زانوی آنان می­شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر دو نوع تمرین استقامتی با حجم و شدت متفاوت بر روی میزان بروز oa در مفصل زانوی رت­های نر سالم بود. روش کار: در تحقیق تجربی حاضر 24 سر رت به طور تصادفی به سه گروه کنترل...

مقدمه: اجرای همزمان چند نوع تمرین (مانند تمرین‌های قدرتی و استقامتی)، تمرین موازی نامیده می‌شود. تمرین‌های موازی در مقایسه با تمرین‌های استقامتی و قدرتی جداگانه، موجب بهبود بیشتر ترکیب بدنی و سلامت قلبی ـ عروقی می‌گردد. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثر 10 هفته تمرین مقاومتی، استقامتی و موازی (ترکیب تمرین مقاومتی و استقامتی) بر شاخص‌های هورمونی ](کورتیزول و تستوسترون، لیپیدی (LDL، HDL، TG وTC)[ و التها...

سابقه و هدف: هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر یک دوره تمرین استقامتی و تمرین تناوبی با شدت بالا بر بیان ژن گیرنده­های بتا آدرنرژیک 3 (β3-ARs) و A2A آدنوزین (A2ARs) در بافت چربی قهوه ای رت های نر چاق نژاد ویستار بود. روش بررسی: در یک کارآزمایی تجربی، 15 سر رت نژاد ویستار به صورت تصادفی در سه گروه تمرین استقامتی (5=n)، گروه تمرین تناوبی با شدت بالا (5=n) و گروه کنترل (5=n)  تقسیم شدند. پروتکل تمرین...

مطالعات زیادی در مورد اثرات تمرین استقامتی بر سیستم تولید مثل مردان وجود دارد. به هرحال، در مطالعات محدودی اثرات تمرین مقاومتی بر باروری و سیستم تولید مثلی مردان بررسی شده است. بنابراین، هدف این مطالعه بررسی اثرات تمرین مقاومتی بر کارکرد تولید مثل مردان بود. مواد و روش ها: 20 سر رت نر نژاد اسپراگ دالیبه طور تصادفی به دو گروه 10 تایی کنترل و تمرین مقاومتی تقسیم شدند: گروه تمرین مجبور به انجام ...