زمینه و هدف: فعالیت‌های ورزشی منجر به افزایش رادیکال‌های آزاد می‌‌شود. با این وجود، گیاهان دارویی می‌توانند با تأثیر آنتی‌اکسیدانی، از استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی جلوگیری کنند. در این مطالعه اثرات آنتی‌اکسیدانی تمرین شنا و عصاره بابونه در موش‌های صحرایی نر بالغ بررسی گردید. روش بررسی: در این مطالعه تجربی، 35 سر موش صحرایی نر بالغ نژاد اسپراگودوالی، انتخاب و به پنج گروه هفت سری شامل: گروه کنترل...

سابقه و هدف: دیابت از بیماری‌ها شایع می‌باشد که جهت درمان و کنترل آن از روش‌های درمانی مختلفی استفاده می‌شود. از آن جا که داروهای گیاهی نسبت به بسیاری از داروهای شیمیایی از عوارض کمتری برخوردارند، این مطالعه با هدف بررسی اثر عصاره زنجبیل همراه تمرین شنا با بر الگوی چربی خون موش‌های صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین انجام گردید. مواد و روش‌ها: این تحقیق یک مطالعه تجربی است که روی 60 رأس موش صح...

هدف تحقیق: آثار فعالیت بدنی در تعدیل شرایط التهابی ناشی از چاقی و روند پیری مشخص شده است. مطالعه حاضر تاثیر 10 هفته تمرین استقامتی شنا بر سطح ویسفاتین سرم، شاخص مقاومت به انسولین(homa-ir)و نیمرخ لیپیدی خون را در زنان چاق مورد بررسی قرار داده است. روش تحقیق: 16 زن چاق یائسۀ غیرفعال (شاخص توده بدنی 15/1±62/30 کیلو گرم بر متر مربع و میانگین سنی 9/3±25/54 سال) به طور تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل...

هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر چهار هفته تمرین شنا همراه با عصاره آلوئه ورا بر آسپارتات آمینوترانسفراز و آلانین آمینوترانسفراز موش های صحرایی مبتلابه دیابت است. 84 رأس موش صحرایی به طور تصادفی به هفت گروه همسان سالم قربانی هفته اول، سالم قربانی هفته چهارم، دیابتی قربانی هفته اول، دیابتی قربانی هفته چهارم، عصاره آلوئه ورا، تمرین شنا و عصاره آلوئه ورا با تمرین شنا تقسیم شد. در طول چهار هفته گروه تمری...

هدف از این تحقیق بررسی تاثیر چهار هفته تمرینات اینتروال شدید همراه بامصرف مکمل کراتین بر اوج توان بی هوازی، میانگین توان بی هوازی و شاخص خستگی، دانشجویان شناگر آماتور می باشد. بدین منظور30 دانشجوی شناگر آماتور دانشگاه شهید چمران اهواز با میانگین سنی 41/1± 10/22 سال و میانگین وزن 31/6 ± 57 انتخاب و به طور تصادفی در 3 گروه (مکمل، شبه دارو، کنترل) قرار گرفتند. گروه مکمل و شبه دارو به ترتیب، طی دور...

تحقیقات انجام شده مبین این است که حدود 85درصد مردم دنیا تجربه تلخی از دردکمر دارند. این بیماری انجام امور روزانه زندگی افراد را با مشکلاتی مواجه می سازد و هزینه های سنگین از نظر اجتماعی و اقتصادی به بار می اورد، لذا هدف از این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات ایزومتریکی بر میزان افزایش قدرت عضلات بازکننده و تاکننده ستون مهره ها و میزان دردکمر دانشجویان دختر دانشگاه تربیت معلم تهران که به عارضه کمردرد ...

زمینه و هدف: کمردرد غیراختصاصی مزمن یکی از مسائل مهم سلامت در نیروهای نظامی بوده و عوامل مختلفی در به وجود آمدن آن گزارش شده است. هدف از مطالعه حاضر تعیین ارتباط بین کمردرد با سطح تحصیلات، body mass index: bmi ، ورزش، وضعیت سیگار کشیدن ، وضعیت شغلی و پاسچرهای بد در نیروهای نظامی مرد می باشد.   روش بررسی: در این مطالعه غیرتجربی مورد- شاهدی، 92 نفر (با میانگین سنی 16/29 سال و انحراف معیار 55/8 سا...

هدف از این تحقیق مطالعة تأثیر هشت هفته تمرینات پایداری تنه به همراه تمرینات مقاومتی سنتی برعملکرد، خستگی عضلانی و میزان لاکتات خون دختران شناگر بود. بدین منظور 20 شناگر زبدة 14 - 17ساله )میانگین سنی 9646 / 2± 85 / 14 سال، قد 0026 / 5± 159 سانت یمتر، وزن 851 / 12 ± 52 / 52 کیلوگرم،درصد چربی 1/ 12 ± 882 / 17 ، حداکثر اکسیژن مصرفی 027 / 10 ± 245 / 38 میل یلیتر( انتخاب و ب هطور تصادفیدر دو گروه تجر...

هدف از این پژوهش بررسی تاثیر سه روش تمرینی کششی ایستا، پویا و pnf بر انعطاف پذیری و قدرت عضلات همسترینگ دانش آموزان شهر بیرجند می باشد. جامعه ی آماری مورد مطالعه در این پژوهش دانش آموزان پسر مقطع متوسطه ی شهر بیرجند بودند.تعداد 39 دانش آموز به صورت تصادفی در سه گروه 13نفری قرار گرفتند.روش تحقیق از نوع نیمه تجربی بود. ابزار پژوهش شامل فرم رضایت نامه، ترازوی دیجیتال ، قدسنج دیواری ، زمان سنج(کرنو...