فرآیند فزاینده فراخستگی در ایجاد پیشرفت یا افت عملکرد ورزشکار، مثل یک محور رونده عمل می‌کند که توقف به موقع در این محور سبب پیشرفت عملکرد ورزشکار و رسیدن به هدف خواهد شد. هدف تحقیق حاضر پایش شاخص‌های فراخستگی در تمرین استقامتی مغزی به نسبت تمرین استقامتی تنها‌ می‌باشدست. آزمودنی های تحقیق 20 زن و مرد دانشجوی تربیت‌بدنی دانشگاه شهید بهشتی فعال (سن 22/3 ± 4/4 سال، قد 177/56 ± 6/12 سانتی‌متر و شاخ...

.

هدف: مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن و ناتوان کننده ی سیستم عصبی است که میلین سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) را تخریب می کند. شایع ترین عوارض این بیماری خستگی، گرفتگی عضلات، لرزش، دوبینی، عدم تعادل و اختلال در راه رفتن می باشد. هدف این پژوهش بررسی اثر 12 هفته تمرینات پیلاتس و ورزش در آب بر روند بهبود زنان مبتلا به ام. اس. می باشد. روش: نوع تحقیق کاربردی و روش تحقیق نیمه تجریی است، لذا از میان...

مقدمه: هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 10 هفته تمرینات ناحیه¬ی مرکزی بدن بر تعادل و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس با تأکید بر شاخص ناتوانی جسمانی (edss) بود. روش: با توجه به معیارهای ورودی و خروجی تحقیق، 69 نفر بیمار زن مبتلا به ام.اس با میانگین سنی03/5 ±61/31 سال، قد53/4± 98/160 سانتی¬متر و توده بدنی05/12± 84/65 کیلوگرم و دارای شاخص ناتوانی جسمانی 5/5edss? ?5/2، به صورت تصادفی ان...

زمینه و هدف: یکی از مشکلات شایع بیماران مبتلا به ام اس اختلالات تعادل است. این مطالعه با هدف مقایسه ی میزان اثربخشی تمرینات تای چی و ثبات ناحیه ی مرکزی بر تعادل ایستا و پویای زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با تاکید بر شاخص ناتوانی جسمانی انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 72 زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس به صورت هدفمند انتخاب شدند و به شکل تصادفی به سه گروه 24 نفره تمرینات تا...

هدف از این تحقیق ، توصیف وضعیت برخی از عوامل آمادگی جسمانی و ترکیب بدنی دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی تهران است . لذا متغیرهای تحقیق عبارتند از : آمادگی جسمانی ، شامل : استقامت عضلات خم کننده بالاتنه ، استقامت عضلات کمربند شانه، چابکی، استقامت قلبی-تنفسی و در بخش ترکیب بدنی شامل وزن -قد، درصد چربی ، شاخص توده بدن، شاخص نسبت قد به ریشه سوم وزن ‏‎‏‎ponderal index)hwr‎‏) ، شاخص نسبت محیط کمر ب...

هدف از پژوهش حاضر اندازه گیری برخی عوامل آنتروپومتریکی، جسمانی _حرکتی و مهارتی بازیکنان نونهال 13-10 سال فوتبال استان خراسان جنوبی در دو سطح نخبه و غیرنخبه است. شاخص های آنتروپومتری (قد، وزن، طول و محیط ران و ساق پا) با استفاده از ابزار استاندارد اندازه گیری شد، همچنین شاخص های سرعت با آزمون 36 متر، چابکی با آزمون 9×4 متر، و توان هوازی با آزمون20 متر شاتل ران، به عنوان شاخص های جسمانی _ حرکتی؛ ...

زمینه و هدف : تهران بزرگ‌ ترین شهر و پایتخت ایران و مرکز استان تهران است که پنجمین شهر پرجمعیّت جهان نیز به شمار می‌آید. آلودگی بصری ، نوعی از آلودگی های محیطی است که با گذشت زمان ، آثار و پیامدهای آن در حال افزایش است. هیچ تابلوی هشدار دهنده‌ای نیست که سطح این نوع‌ آلودگی را به آگاهی شهروندان رسانده و همین آلودگی ممکن است به تدریج زمینه مناسبی برای ابتل...

مقدمه و هدف: پژوهش‌ها نشان می دهند که جانبازان در معرض رفتار های پرخطر و استفاده از مواد مخدّر هستند که عوارض جبران نا پذیری بر ابعاد مختلف سلامت آنان و خانواده شان بر جای می گذارد، برنامه های کاهش آسیب انجام شده در کلینیک های بیماری های رفتاری (مثلثی) می تواند موجب حفظ و ارتقای شاخص های سلامت و کیفیت زندگی این افراد گردد. هدف از انجام این مطالعه ارزیابی تأثیر برنامه کاهش آسیب در کلینیک های بیما...