مقدمه: هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تداومی شدید بر بیان ژن‌های خانواده miR29 در قلب رت‌های نر سالم بود. روش‌شناسی: 12 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار با شرایط وزنی و سنی مشابه انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین استقامتی تداومی و کنترل (6=n) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت هشت هفته، هفته‌ای پنج جلسه و هر جلسه 30 دقیقه با شدت 75-70 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی اجرا شد. معدوم کردن ...

هدف از پژوهش حاضر بررسی و مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تمرین تداومی با ICR بر توده خالص بدنی و توده چربی زنان دارای اضافه وزن است. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون است که به شیوه میدانی و آزمایشگاهی اجرا شد. جامعه آماری پژوهش را زنان دارای اضافه وزن شهر تبریز با محدوه سنی55-35 سال تشکیل می‌دادند. حجم نمونه مورد مطالعه در حدود 11 نفر (در کل 44) برآورد شد. آزم...

اهداف: مطالعات نشان می‌دهند فعالیت ورزشی حاد منجر به افزایش سطوح هوموسیستئین و پروتئین شوک گرمایی 72 (HSP72) در خون می‌شود. هدف تحقیق حاضر، مقایسه پاسخ هوموسیستئین و HSP72 متعاقب دو شیوه تمرینی حاد تداومی با شدت متوسط و تناوبی پرشدت در زنان غیرفعال بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی در سال 1393، تعداد 20 دانشجوی زن سالم غیرفعال و جوان در دانشگاه آزاد واحد ساری به‌صورت نمونه‌گیری هدفمند...

اهداف: یکی از اصلی ترین بخش های آموزش نظامیان تمرین های آماده سازی جسمانی می باشد. هدف این پژوهش مقایسه تأثیر دو شیوه برنامه ی تمرین هوازی تناوبی و تداومی بر حداکثر اکسیژن مصرفی (vo2max)، نمایه توده ی بدن (bmi) و درصد چربی بدن دانشجویان مرد دانشگاه افسری ناجا بود. روش ها: بدین منظور 50 دانشجو با دامنه ی سنی23- 19 سال به عنوان نمونه ی آماری به روش نمونه گیری ساده انتخاب و به صورت تصادفی به دو گر...

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر 4 هفته تمرین هوازی تداومی با شدت متوسط بر سطوح آمیلوئیدبتای مغزی و پلاسمایی و همچنین LRP1 محلول پلاسمایی در رت‌های آلزایمری القا شده با تزریق Aβ1-42 بود. 48 سر رت 8 هفته‌ای به روش تصادفی ساده به 3 گروه تقسیم ‌شدند: گروه AD، AD + تمرین و گروه کنترل. حیوانات گروه‌های AD و AD + تمرین از طریق تزریق Aβ1-42 به داخل هیپوکمپ آلزایمری شدند. گروه تزریق AD + تمرین پس از 3 روز ...

سابقه و هدف: آمادگی هوازی یکی از مهمترین عناصر آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت می­باشد.هدف این پژوهش، مقایسه تاثیر دو برنامه­ی تمرینی مختلف (تناوبی و تداومی) بر آمادگی هوازی دانش آموزان پسر 12-9 ساله­ی بود. مواد و ورش ها: به این منظور 36 دانش آموز (قد: 5 ±142 سانتی­متر، وزن:  5±35 کیلوگرم) انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه تمرین تداومی، تمرین تناوبی و کنترل تقسیم شدند. تمرینات به مدت هشت هفته، سه ...

مقدمه: فعالیت منظم بدنی منجر به تغییرات متابولیکی در بافت چربی و استخوان می‌شود، بنابراین در پژوهش حاضر اثر تمرین هوازی تناوبی و تداومی بر آدیپونکتین، لپتین، استئوکلسین و آنزیم اسید فسفاتاز مقاوم به تارتارات b5 در دختران چاق و دارای اضافه وزن مورد بررسی قرار گرفت. مواد و روش‌ها: به این منظور از میان 90 نفر از دانشجویان دختر چاق و دارای اضافه وزن با سلامت جسمانی کامل تعداد 22 نفر به طور تص...

هدف این پژوهش، بررسی تاثیر چهار هفته بی تمرینی پس از دوازده هفته تمرینات تداومی و تناوبی هوازی بر پروتئین واکنش دهنده c با حساسیت زیاد (hs-crp) در موش های صحرایی (با وزن 93/4 ±625/325 گرم و سن 21 ماه که دست کم سه ماه از اتمام دوران باروری آنها گذشته بود) بود. به همین منظور 80 سر موش صحرایی مادة مسن نژاد ویستار با ژنوم 14848 با شرایط وزنی و سنی مشابه انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه اصلی تداومی...

انتقال از استراحت به فعالیت بدنی شدید می تواند باعث تغییرات پاتولوژیک در ارگانهای مختلف به ویژه در مسیر ادراری شود. از جمله تغییرات پاتولوژیک نسبتا شایع در ورزشکاران تغییر در برخی نشانگرهای کارکردی کلیه بدنبال اجرای فعالیت ورزشی سنگین می باشد که می تواند عملکرد آنان را دچار اختلال کند. لذا هدف از مطالعه ی حاضر بررسی و مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تداومی دویدن برمیزان هماچوری، پروتئینوری و کراتین...

اختلالات ادراری به صورت پروتئینوری وهماتوری متعاقب فعالیت های ورزشی اتفاق می افتد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی به صورت تداومی وتناوبی بر پروتئینوری وهماتوری دختران غیرورزشکار بود. شرکت کنندگان 45 دختر غیرورزشکار از شهرستان نیشابور با میانگین سن (387/0± 18/15) سال، وزن(25/7 ±91/47) کیلوگرم، قد (6/6±4/157) سانتی متر بود که به طورتصادفی درسه گروه تجربی (تداومی،تناوبی 50متر و...